4、床单不干净　　我们的肌肤每天都会接触到许多的灰尘，床单若是放久了就累积灰尘，而我们在床上休息时就会将这些灰尘带到皮肤上，引起细菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要经常换洗，1个月换洗一次为宜。　汗水导致细菌生长　　5、汗水导致细

养生导读：炎热的夏天穿背心是惬意的事，但背上长痘痘就有损美观了！平时也多有注意保养皮肤了，为什么后背还长痘痘呢？其实背上长痘痘的原因多，不仅与肺有密切关系，还和你的生活习惯相关。一起来看看背上长痘痘的原因，学会十招还你光滑美背！　　明痘好治

方法四：肌肤清洁要到位　　晚上洗澡的时候用温水洗澡，让毛孔保持畅通。清洁完之后，再喷点爽肤水。还有你在洗澡之前，要让身体有充分的温热，待毛孔都张开之后弄点盐在背上，用浴刷按摩1分钟，力度适中，这样可以消炎杀菌祛痘。　　方法五：浴刷按摩 　　

后背祛痘有妙招　　方法一：饮食排毒法　　排毒法是指要清理内火，排出体内的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以选择喝点蜂蜜水，让体内的毒素迅速排出。 　　方法二：选择透气衣服　　建议背上长痘痘的人，可先从小地方慢慢调整，选择透气衣服。

原因五：沐浴露和身体护理乳成分　　想要有漂亮的背部肌肤，平时使用的护理产品绝对是首先需要重视的。您平时在洗澡的时候，是不是在清洗身体之后，再使用沐浴露或其他的身体护理乳？需要特别注意的是，市面上大多数的沐浴露等都是用硅及合成聚合物混合后制成

养生导读：脸上的痘痘容易察觉，那么后背长痘痘，你注意到了吗？临近夏季，背心、吊带流行起来了，后背长痘痘可不敢露出来哦。根据原因下药是最有效的祛痘方法，那么后背长痘痘是什么原因呢？今天小编为你介绍。　　后背长痘痘是什么原因？　　原因一：肺热或

8、红萝卜汁消粉刺　　取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。　　9、不要再吃油腻，辛辣的食物　　不要再吃油腻，辛辣的食物，对皮肤刺激很大。另外多

3、经常按摩太阳穴　　经常按摩一下太阳穴的位置，因为这里有很多血管，有的人血管大就会有“血热”的现象，多按摩可以促进血液循环，促进毒素排出。　　经常按摩太阳穴 　　4、脸要洗干净　　洗脸要洗干净，尤其是太阳穴的位置，因为太阳穴的位置有头

4、不良生活习惯　　如果你长期处于精神紧张、心理压力大的状态，很容易出现内分泌失调，久而久之就会冒出“压力痘”。人在感到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降，肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引

养生导读：脸上长痘很常见，脖子、背上长痘不奇怪，但怎么有人连太阳穴也长痘痘了？“对症下药”是解决问题的关键，太阳穴祛痘，首先要弄清楚太阳穴长痘痘是什么原因，你知道是怎么回事吗？专家说，太阳穴长痘痘多是由胆囊超负荷所致，一起来看看祛痘的方法。

12、慎用硫磺皂　　坊间流传一个祛除背上痘痘的方法，便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。但医学专家也表示，它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象，若是由此导致皮肤水油不平衡，不仅不能治痘

8、用盐水洗澡　　洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式

4、保持良好卫生习惯　　有的人后背长痘痘是由于细菌滋生导致的，所以，必须每天洗澡、勤换衣服，如果你是汗腺比较发达的，可以选择灭菌香皂一类的卫生用品先给自己消毒，然后再用其他沐浴露，这样可以有效去除多余的油脂。　　5、贴身睡衣常换洗 　　许多

养生导读：夏天到了，女性朋友们都爱秀出光滑美背。然而令人尴尬的是，背上长满了痘痘！爱美的你怎么受得了？消除后背的痘痘势在必行。那么背上长痘痘怎么消除呢？关键是要做到14点。　　背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热

12、会用化妆水　　很多女生每周都会习惯性的用泥状面膜来进行面部清洁，以达到调理角质层的效果，然而却总会发现第二天脸颊突然冒痘。泥状面膜如果清洁不彻底反而会对肌肤造成负担和伤害，从而激发痘痘。倒不如选择化妆水质地的调理水，每天洁面后擦拭肌肤

8、喝苹果胡萝卜汁　　祛痘食疗法之中，多喝一些苹果和胡萝卜做成的饮料是很有用的，做法其实也不难，主要的原料包括了苹果、大量的胡萝卜、准备适当的蜂蜜就完事了。　　制作的方法也是很好做，比如，将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨

4、适时为肌肤补水　　肌肤缺水，就会分泌更多的油脂出来，所以要控油，首先要为肌肤补水，肌肤有了水分的滋润，就会变得水嫩，清透。　　5、吃海带防痤疮 　　据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有

养生导读：恼人的痘痘给女性朋友带来了无限的烦恼，怎样去痘痘是大家都关心的问题。夏天是秀出自己美丽的季节，消除痘痘不可迟疑，那么你知道怎样去痘痘吗？这里推荐15种去痘痘的妙招，帮你轻松还原嫩滑美肌。　　怎样去痘痘？　　1、不要挤压青春痘 　　

2、早晚用温水洗脸　　尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。 　　早晚用温水洗脸　　3、

4、口周长痘，健脾第一　　若是嘴巴周围频现“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。美眉们在生活中应该注意调脾胃，通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿，忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物，比如苦瓜、冬瓜、海带等