危害七：容易引发心血管系统疾病　　男人看到穿着暴露的美女，血流加快，血压升高，心脏负担加重，容易造成心肌劳损，血管壁弹性降低(导致高血压)。如果间断性地频繁看到，还会使心脏跳动忽快忽慢，诱发心率不齐。看美女加重水资源浪费 　　危害八：加重淡

危害五：容易引发消化系统疾病　　看到体形差而又喜欢暴露的女人，男人的第一反应是恶心，根据刺激强度及个人抵抗力的不同，可能会有反胃、呕吐等不同症状。呕吐严重时，会造成胆汁流失。经常呕吐，必然对肠胃和胆囊造成损伤。看美女易引发消化　　　　危害六

危害三：神经衰弱　　意志力弱的男人，在受了暴露女人的刺激后，容易胡思乱想、想入非非，食不知味，夜不安寝。长期如此，会造成神经衰弱。以上七条是对人体本身的危害，后面三条是对环境的危害。看美女易神经衰弱 　　危害四：容易引发内分泌系统疾病　　男

养生导读：美女人人都爱看，男人多半都是视觉动物，当有漂亮姑娘从身边经过时，多数男人会盯着看，哪怕自己的爱人就在身边，也不能阻止他们追随“美女”的目光。其实，美女看多了也会危害男性的心理健康。　　危害一：容易造成性功能障碍。　　从生理角度讲，

要有效避免表情纹的出现，可以在肌肤容易出现表情纹的地方(如眉头、眼尾、嘴角等处)，适时提供按摩。　　第一步：头仰望天空露出你的脖子。用手背平滑地按摩你的脖颈，先上下再左右让脖颈得到彻底的放松。　　第二步：接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻

核桃：在临床上，核桃被证明可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。　　葵花子：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安

视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。　　5.做好肌肤防晒　　在户外时尽量避免肌肤曝晒在阳光下

平时我们会使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。 　　一、基础保养小动作　　　1.多摄取具抗氧化功效食物 　　如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以

9 一点粉红色傍身，气场强度会直升!　　也许你和我一样，只爱穿黑灰蓝，不是个“粉红女郎”，但我还是要建议你每日带一点粉红色伴身，尤其是在对镜梳妆时。因为粉红色是全世界公认的最女人的颜色，更是一种温暖慈爱和蕴涵能量的颜色，因此对女人来说，粉红

6 不让任何微小的瑕疵，破坏整体的气色!　　据说要想改造自己的气场，必须保持心境清明，重视自己的每一个微小的变化和动作。我发现，即使是你的眼镜片有点脏，都会让你在别人眼中看起来有点狼狈和邋遢。有些女人天生比较粗线条，长痘痘、生痘疤，也不怎么

3 烟酒味、油烟味，对气场的破坏力惊人!　　有命理专家说过，抽烟会减弱一个人的气场，虽然不知理由，但想来也有几分道理。年关将至，聚会甚多，不知你是否发现，只是在人多的地方坐一会儿，身体发肤也会立刻被油烟味和烟酒味充满，要多难闻有多难闻，气场

“气场”一词由来已久，到底气场的涵义是什么呢?通俗点的解释是：倘若你身体健康、精力旺盛、气质逼人，那你的气场应该很强，所有周遭和你接触的人都会感知，甚至被笼罩在这种强大气场当中……反之，如果整个人灰头土脸、精神不振，气场也会跟着变弱。教你1

打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。　　(10)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招　　用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入

然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。　　效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招　　首先新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀。 　　然后在每天临

美白风呼呼做响，但是脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试这些精奇的怪招了。　　(1)明星张玉珊“蛋”斑招　　鸡蛋美容法：　　首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋)，

四、防晒美白　　美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，如果能像巴黎欧莱雅多重防晒

既然人家美容大王大S都说白成卫生纸还不够，要白得像日光灯，那么我们普通女人也至少要有白成石灰水的追求。所以，各大网站、论坛，大家都在四处搜集美白秘方，内服的、外敷的，把脸当成试验田不要紧，关键要变白。　　就让我们看看，在网络上流传最广、关注

做法：　　1、先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;　　2、将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久; 　　3、趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。　　第十招 　　山药富含薯蓣皂(天然的DHE

第五招　　柠檬正值生产期，价格不贵，不仿常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白晰呢!　　第六招　　做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，