秋天比较容易上火，想炖点雪梨来吃，请问雪梨炖什么清火？秋天雪梨汤怎么搭配好？1、雪梨炖什么清火1、雪梨炖芦根：芦根的性质偏寒，也具有清热泻火、生津止咳的作用，雪梨和芦根一起搭配就能够起到很好的清火润肺作用。2、雪梨炖陈皮：陈皮具有理

乐雅养生网导读：肺炎常常袭击两岁以内的小宝宝，这主要与宝宝生理特点有关。而营养不良、佝偻病、先天性心脏病患儿以及宝宝患麻疹、百日咳等传染病后，因免疫力低下，更易患肺炎。素描肺炎——两类症状肺炎是病原体侵入肺泡引起的肺部炎症，是小儿时期的常

乐雅养生网导读：当秋凉袭来，宝宝最敏感而虚弱的肠胃就会“感冒”，最为常见的现象就是腹泻，因此冠名“秋季腹泻”。……当秋凉袭来，宝宝最敏感而虚弱的肠胃就会“感冒”，最为常见的现象就是腹泻，因此冠名“秋季腹泻”。不论是普通腹泻，还是小儿痢疾，

乐雅养生网导读：秋天便秘主要是因为肠道缺水干涩引起的，在防治时，自然应当以“润”为主，尽量保持肠道湿润。润肠的关键在于饮食调理。……进入秋天，早晚温差大、气候干燥，很多人嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等“秋燥”症状又开始冒头。而且还有一

不过，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建同时提醒，金银花性味甘寒，不伤脾胃，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还可以加入冰糖来调味。金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒者（如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉）不宜用金银

而在该店的食品货架上，记者还看到了慢严舒柠牌好爽糖（有鲜橙味和哈密瓜味）、亮嗓胖大海清咽糖、京都念慈庵枇杷糖等产品。那么，这些润喉糖、含片对于咽炎到底有多大作用呢？林英翔指出，润喉糖不是药物，即使添加了部分中药成分，也不能替代药品。

秋天空气干燥，且近来天气逐渐转凉，昼夜温差大，是咽炎高发的季节。记者了解到，进入咽炎高发季，各种含片、润喉糖的销售也旺了起来。专家指出，咽炎重在日常保健护理，而含片、润喉糖对于咽炎起不到根本作用。咽炎需对症治疗咽炎是常见的慢

而在预防脱发方面，首先要注意补充营养，多吃含矿物质和维生素及蛋白质较多的食品，如鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉、海藻类、贝类、菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。第二，消除精神压力。精神压抑、心理状态不稳定、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越

西医：睡前不妨热水泡脚人类的头发从头皮中的毛囊长出，经历生长期（3年）、退行期（约3周）和休止期（约3月），然后脱落。正常人每日可脱落0～100根头发，各部位的头发在不同时间分散地脱落和再生,脱落和生长处于动态平衡中，所以不会造成头发的减少

3、肝肾湿热证：患者以体弱或脑力过度者为主，头顶头发均匀而稀少性脱落，呈渐进性加重，头发花白缺少光泽，头皮松软油腻感重，伴口苦乏力，虚烦难寐，头顶和颜面汗多，舌质红或微胖，苔少或根部黄腻，脉虚弦而滑。治宜清肝泻火，滋阴化湿。方用龙胆泻肝汤、

秋天，是丰收的季节，可是对于那些患有脱发的人来说，秋季却是“大减产”的季节，专家说，因为秋季脱发相对严重，所以到了秋天更要采取积极有效的措施预防脱发。本期的对对碰主题便讲讲脱发。　　中医：洗发后少用电吹风脂溢性脱发中医称之为“发蛀脱发”、“

二、训练排便习惯：婴儿从4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，起到事半功倍的效果。　　三、药物处理：婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要

秋天已悄悄地来临了。秋天空气中缺乏水分，人体调节功能如果失常，则会大便干燥，婴幼儿也如此。　　婴幼儿大便干燥是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴幼儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高

秋天，有利于调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。在冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力，在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。　　秋季进补，应选用“补而不峻”、

山有人参，海有海参，两参均以补益人体而盛名。人参偏重增补元气，海参擅长填益精血。海参为“海味八珍”之一，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。　　　　淡菜蛋白质含量极高

秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！　　　　一、胡桃、芝麻　　　　胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可

养生导读：男士秋天用什么洗面奶好？洗面奶是型男护肤必备品，可控油保湿，增强肌肤活力，让皮肤重现光彩。那么男士秋天用什么洗面奶好？下面一起来看看男士秋天该如何挑选洗面奶。　　男士秋天用什么洗面奶好　　皮肤PH值常随人种、性别、年龄和身体的部位

5、选择弱酸性洗发水　　洗发水最好是弱酸性的，不可碱性太强。另外要选择能够强壮头皮与毛囊的洗护产品，最好能定期去做深层的专业护理，或者将一些专业产品买回家，来加强修护。　　6、保持良好的情绪 　　压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压

8招缓解秋天脱发　　1、经常改变头发分缝的位置　　梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方

养生导读：秋天易脱发，洗发不要太勤。秋季是脱发病反应最明显的季节，秋天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯，这时人体营养如果跟不上，就很容易发生脱发现象。秋天易脱发，所以洗发不要太勤。　　从生理代谢角度来说，脱发本是一种正常现象，尤其是