早在1958年，世界卫生组织就对汽车驾驶员的健康检查提出了18项要求，其中包括视力、视野、辨色能力、听力、肢体、关节、心脏疾病、高血压病、内分泌疾病、神经系统疾病、精神障碍、胃肠病等。高血压病人服降压药以及糖尿病病人在胰岛素治疗期间均不可以

著名相声演员牛振华醉酒驾车，遭遇车祸身亡。据当时检测牛振华血液显示，每百毫升血液中的酒精含量为205毫克，而超过100毫克即是酒后驾车。随着汽车进入家庭，交通事故也日渐增多。据交通部门的统计数据：我国每天在车轮下丧生者达200余人。除驾驶技

6、开车容易患皮肤癌吗？　　如果在白天长时间开车，头部、颈部、胳膊和手上的皮肤会因为长时间受到太阳光中的紫外线的辐射而导致癌变。所以，要保证肌肤健康有活力就要坚持每隔2小时涂抹一次SPF30的防晒霜。阳光强烈的时候，尽量穿长袖衫，戴上太阳镜

四个轮子上的生活你已经习惯，但关上车门，你是否感觉自己享受到了真正的舒适与安全？如果没有，让我们补上一些必备的功课吧。　　1、耳朵很受伤　　原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽

4.脖子酸痛　　在开车过程中，肌肉、韧带长期处于一种相对静止的状态，所以很容易导致颈椎微错位，从而压迫、刺激神经，久而久之头部、肩部、上肢也会出现疼痛、发胀等不适。所以，别吝惜每天30分钟的运动时间，慢走、跑步就可以使身体恢复健康平衡的状态

乐雅养生网导读：四个轮子上的生活你已经习惯，但关上车门，你是否感觉自己享受到了真正的舒适与安全？如果没有，让我们补上一些必备的功课吧。 1、耳朵很受伤 原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵

国际劳工组织调查表明：在美国、英国、德国、芬兰和波兰，1/10的IT从业者或轻或重患有心理疾病。主要表现为精神沮丧、心理焦虑、怀疑和缺乏工作激情。如果不采取适当措施，到2020年，心理问题可能超过车祸、艾滋病和暴力而成为全球头号杀手。IT行

你该不会到现在还再认为男人晒黑才Man，擦什么防晒，感觉超娘的？但其实防晒的目的可是为了避免皮肤受到紫外线的伤害，导致皮肤病变以及提前衰老、脸上身上长斑的衍伸性问题，而不纯粹是诉求不变黑这么简单，没人要你当白斩鸡或是不从事海上与户外活动，但

男人美容远没有女人细心和耐心，随意总是留下短处暴露自己的“阴暗面”。诸如牙齿、头皮屑、口气，都是一个细节就把女人吓得再也不见踪影的杀手。 　　所以男人要对细节护理加强投入。对付黄牙，有强效牙膏。最近去台湾发展的歌手胡彦彬，虽然不是帅哥，但是

社会男女地位的日渐公平化让男女在各个场合各个领域都有了激烈的竞争和碰撞，然而，在美容护肤方面，依旧有一些保守的男士不敢越雷池半步般和美容一词保持距离。其实，我们口中常常念叨着的精英男、时尚男、型男、美男，没有哪一个不需要保养。忽视美容七宗罪

3.机舱比撒哈拉还撒哈拉　　飞机在高空飞行时机舱的湿度只能维持在10以下，简直比沙漠还要干燥(撒哈拉沙漠的湿度是20)，因此不仅会引起口干舌燥，更会让皮肤干燥。所以坐飞机时一定要多喝清水，建议随身携带一些保湿霜和保湿喷雾的试用装，以便随时涂

乐雅养生网导语：原来我们除了每天不可缺少的肌肤保养功课外，也要吃对食物、选对营养素。比如增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入，多吃大豆来补充植物雌激素，延缓衰老。最重要的，要多喝水，来保证人体自身有充足的水分。　　1.要干净不要干燥　　洗

养颜推荐4：美白生菜粥　　原料：　　大米200g、生菜100g、葱末10g、盐2g、油小半勺、清水适量。　　做法： 　　1、淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟。　　2、半个时

养颜推荐2：凉瓜苹果蜜枣汤　　原料：凉瓜225克、苹果4个、蜜枣6颗、无花果5颗、瘦肉225克、盐、适量。　　做法：　　1、洗干净凉瓜，切开两边，去瓤切块。　　2、苹果洗干净，切块。 　　3、洗干净蜜枣和无花果。　　4、瘦肉洗干净，汆烫后再

导读：秋天天气慢慢转凉，保养皮肤成了女生们非常重要的事情了。相信大家都比较羡慕嫩白的皮肤，其实想拥有这种皮肤可不是什么易事，不仅需要定期做好护肤美白工作，尤其是秋季护肤更需要格外主要，而且在饮食上也要做一些相应的调整。下面为大家介绍几种对皮

为了健康清洁的考虑，我们很愿意经常更换一下床品，但是对床周围的一些细节却往往考虑不到。专家提醒，有一个地方最容易让人忽视，那就是床头。床头的清洁，直接关系到睡眠的质量，以及我们日常的健康。　　有时候觉得一觉醒来口腔和鼻子干涩，常常觉得一脸灰

乐雅养生网导读：夫常被忽视的夫妻心理问题，夫妻关系的好坏，除了人们通常所想到的各种原因以外，还与夫妻双方的心理健康状况有着密切的联系。由于一方或双方的心理问题及精神问题而导致的夫妻矛盾或家庭关系不和的情况，在生活中时有发生。邻近单位有一对