椰子：适于糖尿病烦渴多饮者。　　石榴：降低因糖尿病造成的心血管病风险。　　番石榴：提高机体对胰岛素的敏感性。　　火龙果：更适合老年糖尿病患者食用。　　糖尿病人吃水果注意事项　　１、吃水果的时机 　　在血、尿糖控制相对稳定一段时间（１～２周）

水果含糖量比较高，那么作为体内血糖含量较多的糖尿病人，是不是就不能吃水果了呢，糖尿病人能吃什么水果呢？下面为您介绍。　　糖尿病人吃什么水果好？　　虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人都是有益的。新鲜水果对

3、限制高嘌呤的食物　　大量的嘌呤在机体中代谢会加重肾脏的负担。芹菜、菠菜、花生、鸡汤、各种肉汤、猪头肉、沙丁鱼及动物内脏等都含有大量的嘌呤，应该严格限食。瘦肉中也含有嘌呤，在食用时可先将肉在水中煮一下，弃汤食用。　　4、少吃盐，忌食蛋 　

养生导读：人到中老年身体免疫力变差，很容易受到疾病的侵袭，尤其是高血压发病率最高，轻者使得患者手脚不灵，行动不便，重则危及生命。因此预防高血压很重要，气功养生降压就是治疗高血压的一个方法。那么，练气功降血压要注意什么呢？　　从五十年代起，各

性生活不是安眠药 在国外当访问学者的叶枫患上了严重的失眠症。回国后，与妻子重逢的首次温存，叶枫就顺利地进入了梦乡。这使他以为性生活才真正是天下最佳催眠良药。从此，只要晚上睡不着觉，叶枫就拉着妻子过性生活，几成惯例。起初，妻子尚能配合，后来对

9、饭前饭后散步，每日三餐六次散步，120步、500步和1000步各占三分之一。　　贴心提示：以上偏方仅为参考资料，请慎用！如有需求者，请咨询医生后使用。

养生导读：糖尿病是长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。那么该如何治疗糖尿病呢？民间流传着多种治疗糖尿病的中医偏方，下面为大家介绍一下。　　治疗糖尿病的中医偏方　　1、将半斤绿豆或豌豆等豆类煮八

6、罗布麻五味子茶　　原料：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量。　　做法：放入罗布麻叶、五味子、冰糖，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。　　7、何首乌大枣粥 　　原料：何首乌60克、粳米100克、大枣3～5枚、

二、推荐9个降血压的食疗：　　1、菊花粥　　原料：菊花末15克，粳米100克。　　做法：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米

养生导读：降血压的食物有哪些？高血压的危害大，如果不多加注意，会严重影响患者的健康。除了吃降压药外，患者的日常饮食也要多吃降血压的食物，这样降压的效果会更好。那么，降血压的食物有哪些呢？怎么吃可以降血压？下面胃口一起来了解一下。　　一、降血

6、花生花生中含有丰富的植物固醇，这是一类在干果中普遍存在的一类固醇化合物，可以与胆固醇产生竞争作用，从而抑制人体对胆固醇的吸收，降低血液胆固醇水平。此外，花生还富含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，可使人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体

二、可以帮助降低血脂的食物：1、胡萝卜胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液后，能将血液中的油脂乳化，同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外，达到降血脂、降低血黏度、净化血液、“清洁”血管、增加血管弹性、

食用月饼的禁忌人群　　胆囊炎、胆石症患者　　胆囊炎、胆石症患者不宜多吃月饼，重则可以引起疾病发作。饱食过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。　　高血压、高血脂、冠心病患者　　高血压、高血脂、冠心病患者千万不

养生导读：八月十五中秋佳节，月饼是必不可少的食物之一。月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高，总体讲是高热量食品，糖尿病患者、肥胖者不宜多吃。　　糖尿病、高血糖该怎样吃月饼　　每年中秋节前后都会有病人因多吃月饼导致血糖升高而住院。专家表

乐雅养生网导语：老人血糖高吃什么好？老年人普遍血糖较高，是糖尿病的高发人群，老人血糖高吃什么好就成为了一个问题。下面就由小编来告诉你老人血糖高吃什么好。糖尿病严重威胁老年人的健康，老年糖尿病患者在生活中一定要注意饮食习惯，因为不良的饮食结

养生导读：避孕药不能与柚子一起服用，柚子是不少人喜爱的水果，不过你知道吗，柚子本身虽然十分健康，但它却是避孕药物的克星。避孕药不能与柚子一起服用，下面具体来了解下。　　避孕药不能与柚子一起服用　　现在正是柚子的季节，中医认为，柚子味甘酸、性

其次，由于汗腺分泌障碍，糖尿病患者的皮肤干燥，严重者可以出现局部皮肤开裂。这时应用一些护肤软膏是有帮助的，既可以防止皮肤皲裂，又可以避免瘙痒。第三，春季是呼吸道传染病易发的季节。尽量避免受凉、感冒、去人员密集的室内环境。同时增加居室通风，经

随着春季气候逐渐变暖，百草发芽，病毒细菌也容易滋生，各种感染性疾病也开始流行起来，不少人在这个季节往往会发生皮肤搔痒，甚至局部红肿的情况，其实，这种情况不应该简简单单地认为是皮肤疾病，糖尿病也有可能诱发这些表现。说起糖尿病，很多人对它的认识

7、限制饮水。有些患者因发病初期有多饮、多尿症状，就限制饮水，这是不妥的。口喝是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以，渴就应饮水，不必限制；否则，会引起脱水或高粘血症。8、少吃粮食多吃鱼。糖尿病饮食疗法提倡平衡蛋白质，多食用食物纤维，

养生导读：糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病饮食禁忌1、尽量少吃富含精制糖