现代医学认为妊娠28周以前，因羊水相对较多，胎位多不固定，出现臀位日后多能自然转为头先露。如妊娠32-36周仍为臀先露者则应予矫正。常用的矫正方法有胸膝卧位、外倒转术，但心脏病、高血压病者不宜做胸膝卧位。外倒转术后常有脐带缠绕，胎儿宫内窘迫

在产科中除枕前位为正常胎位外，其余胎位均为异常胎位，其往往是造成难产的原因。常见的胎位异常有臀位，横位(肩先露)、持续性枕后位及枕横位、面先露(颜面位)、额先露、胎头高直位、复合先露等，其中以臀位为最常见，约占足月分娩总数的2-4%。

无论人生如何一帆风顺，总会有令人紧张、感到压力的时刻降临，尤其那些事业成功人士。误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。灌输一个意念，即失败、潦倒和情绪低落并非因“背运”造成。我们需要及时找出造成心绪不宁的原因

3．拔罐法：取大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、命门。方法：常规消毒后，取三棱针点刺穴点，立即用火罐拔之，约经5～10分钟后去罐，用棉球将淤血擦去，3日1次，连续7次为1疗程。

黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤，肝郁气滞，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血滋润，浊气停留而成。　　药物疗法 　　　　参芪膏：人参1

传说伏羲抑观天文，俯察地理，远取诸身，近取诸物而先天八卦始成。后来通过文王把先天八卦演变为后天八卦。八八六十四卦之百八十四爻，可以说是参性命之理，寓养生之道，远在六合之处，近在一身之中。 　　《黄帝内经》是中国传统医书之祖，其中对人生命运动

此外，其他植物性抗衰老中药还包括：甘草、苻苓、黄芪、白术、何首乌、地黄的玉竹等。而动物性抗衰老中药则有：鹿茸、阿胶、麝香、牛黄、蜂蜜和蛤蚧等，均具有显著的延缓衰老作用，可根据个人情况，适当选用以作进补。　　至于运用食疗的方式以达到养生延年之

长生不老、青春常驻是人类恒久以来的梦想。也许你和我一样，长青之梦又在膨胀了。所幸，虽然现在长生不老与青春永驻还只是梦想，但仗着科技的进步和医学的昌明，延缓衰老、挽留如花娇颜，你却可以办到。这里汇总了一系列内外兼顾的美容保健方式助你抗老防衰，

气功减肥瘦身疗法其又一特点是：同时使非病态性肥胖症人和病态性肥胖症患者的非正常肥胖酸性体质转换成没有多余的脂肪细胞的正常的、健康的接近于碱性的瘦身体质。由于体质之改善，从本质上彻底地改变肥胖症人的体质，从而使肥胖症病人不会再返回到肥胖症的痛

真正达到了在恢复健康的同时减肥瘦身。而且实践证明对肥胖症病人只有先从恢复健康入手才能真正切实地达到减肥瘦身。把病态性肥胖症患者的疾病和肥胖分离开来、只是单独地要求减肥反而身体体重很难下降。耳穴疗法对肥胖症病人的健康瘦身起到了极为重要的作用，

1、 中草药汉方治疗法　　我在日本研究健康美容瘦身所使用的中草以补气活血、调理五脏、固本祛邪为基本，以补肾利尿、活血化瘀为主。对肥胖症病人的病情进行分析、因人治疗、对症治疗。促进和增强肥胖症病人的身体新陈代谢，增强五脏六腑之功能的活动量，从

[功效与应用]美白肌肤，补血红颜，乌发养发，抑制皮肤粗糙。补中益精气。凡因虚劳赢瘦，阴虚体弱而引起的神疲乏力，食欲不佳者均可食之。　　注：以牛乳酥油补益身体，治疗虚劳诸症，早在晋陶弘景时，即有所论述，尤以老幼饮用甚宜，可养发养颜。 　　胡萝

拥有一身白皙的肌肤是每个MM的梦想，可是并非事事如人意。夏天快要到了，防晒工作更要做足，保持肌肤美白。其实，要想肌肤变白，不仅要做足表面功夫，饮食适当的话也可以让肌肤变白的哦。　　山莲葡萄粥美白妙法　　[组成]生山药切片50克，莲子肉50克

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。　　取黑木耳3

中国的审美管不像国外，外国人认为脸上没有斑点是件没面子的事情，而在中国则要一白再白没有任何瑕疵，这就辛苦了中国女人，他们总在为零瑕疵的肌肤奋斗着。小编今天就为各位斑斑姐妹们找到了4款汤水食疗法，让你把斑点统统一口喝掉!　　1.西红柿汁　　西

3. 把泡过的茶叶包沥乾茶汁，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要沥乾茶汁，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。　　4. 马铃薯削皮然洗净，切2公分的厚片;躺卧，将马铃薯片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。　　5. 将苹果切片，紧闭眼睛

自然疗法二：饮食疗法　　1. 摄取大量蛋白质、维生素和矿物质，对于任何伤口的愈合都很重要。　　2. 凤梨中的酶，可帮助减轻青肿。　　3. 多吃胡萝卜，其中富含维生素E和维生素A的前体β胡萝卜素，前者对眼球和眼肌有滋养作用，眼肌能维持上皮组织

导读：通宵达旦看碟，没日没夜加班有黑眼圈不奇怪，大都是因为没休息好导致。但是如果起居作息正常，黑眼圈还是如“噩梦”般如影随行的美眉们就要注意了，检查自己的黑眼圈是否由慢性疾病引起的。其实，人体具有强大的复原能力，只要合理激发，学会运用自然的

乐雅养生网导读：健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　3、柠檬冰糖汁　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬

乐雅养生网导读：健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　皮肤黄，还长斑，越看越闹心，越看越烦恼。怎么办呢?给你支个招。皮肤暗黄长痘长斑不要怕