乐雅养生网导读：疼痛是一种不愉快的感觉和情绪经历，它伴随现有或潜在的组织损伤，具有复杂的病理、生理改变。……一、什么是疼痛? 疼痛是一种不愉快的感觉和情绪经历，它伴随现有或潜在的组织损伤，具有复杂的病理、生理改变。由此可见，疼痛是由感觉和

乐雅养生网导读：春季孩子患鼻炎的概率很高，当孩子出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏等症状时，不少家长以为孩子患了感冒，就感冒药、消炎药一起用，但效果并不明显，殊不知是小儿鼻炎在作怪。……春季孩子患鼻炎的概率很高，当孩子出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷

乐雅养生网导读：现在很多女性拿到乳腺B超检查报告，常常会看到上面写着“乳腺增生”、“囊性病变”等，顿时会感到一阵心慌：“自己是不是患上了乳腺癌？应该怎么办？是不是要动手术切除？”专家表示，几乎每个女性都有乳腺增生，乳腺增生并不是一个疾病，

婚内空巢综合征 病因：　　抑郁、精神压力、地位困扰、快节奏生活、工作劳苦甚至性激素分泌不足等生理疾病，都会引起性欲抑制。但通常它的根源在于未能及时成婚，长期缺少性欲培养和对性科学知识了解少，以及害怕亲密关系和潜在的自卑心理 等。　　处方：　

疯狂购物症 病因：　　有的人认为工作就是为了赚钱，赚钱就是为了享受。所以在有了条件后，往往难以控制欲望 。放纵欲望，或者因为种种压力而逃避到欲望里，是形成贪购症的心理原因。　　处方：　　出门不要带太多的钱，每次逛商店之前想清楚需要什么、不需

成功后抑郁症 病因：　　升迁压力过大，对自己信心不足。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人那样拼命。如果心理素质 较差或不善于自我疏解则更易罹患心理疾病 。　　处方：　　要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困

如果你是工作狂，那么你就要警惕以下4种病症。　　信息焦虑症 病因：　　由于工作的快节奏 和获取信息的渠道增多，这部分人都习惯于从网络、电视、电子读物上获取信息。若对网络、电子读物过分依赖，则会发展成为病态心理，严重时可能转化成强迫症 。　　

1.心内科：心肌梗塞患者多数伴发抑郁反应，心脏神经官能症患者中相当一部分是抑郁障碍的表现。　　2.消化内科：抑郁障碍可引发胃动力障碍、神经性厌食、神经性呕吐和肠易激综合征。　　3.呼吸内科：高通气综合征常伴发抑郁障碍。 　　4.风湿免疫科：

专家们一致表示，帮助患者摆脱“彼得·潘综合征”的最好办法是迫使他面对现实，为自己的行为承担后果，告诉他：“没人有义务承担你所应担负的责任;你要是不去银行交费，没人会帮你交;你睡着了，没人会把你叫醒……”刚开始必然是痛苦的，但情况会越来越好。

说起“彼得·潘综合征”就不得不提到长不大的彼得·潘。1904年，彼得·潘诞生于苏格兰作家詹姆斯·巴里笔下，后来成为家喻户晓的童话人物，他的故事多次被搬上银幕。彼得·潘生活在梦幻般的“永无乡”里，永远也不想长大，但这毕竟只能出现在童话中，不能

这个年代，装嫩成了时尚!放眼大街小巷，成熟的女人味被酸涩的青苹果所代替，娃娃装成为名正言顺的潮流。殊不知，这种装嫩的心态，亦是一种心理疾病。　　在几年的努力归于失败后，27岁的马塞拉决定同她30岁的丈夫爱德华多离婚。爱德华多是一家私立大学的

白领五种常见“压力病”　　1.头痛。新研究发现，压力会使疼痛的感觉加倍。　　2.肩颈痛。除了久座，精神紧张、睡眠不足也会使肌肉僵硬，容易落枕、扭伤。　　3.月经紊乱。美国俄勒冈大学妇女健康中心教授安妮·内朵表示，压力很容易导致月经失调和不孕

造成“晚睡强迫症”通常有两种原因　　一是对白天生活的无声抗议。晚睡族往往是白天劳累了一天，压力很大，到了晚上需要依靠亢奋去除心理上的疲惫才能入睡。这类人多会沉溺在网络上，观看网络视频、泡论坛、聊天、流连夜店，或是在快节奏的强劲音乐中疏散压力

冬季的天气是真叫一个冷，可是爱美的女人却迟迟不想穿厚棉衣，总喜欢裸着小腿穿风衣，喜欢露着肚脐穿低腰裤，美倒是美了，可是这样很容易冻出病来哦!　　1、冬季爱美不穿衣，容易反复感冒　　冬季天儿本来就冷，穿的太少，很容易冻感冒，可是爱美的女人却依

第6招：随时保持放鬆调整呼吸　　从传统养生观点，气候温度和情绪息息相关。太热，体内生燥火，情绪变得不安、暴躁易怒。一旦过冷，身体易浸湿，人也转为拘谨煺缩，放不开。所以当从外面高温进入冷气房，温度转化的同时，情绪也跟着起波动。 　　即使在冷气

第5招：给眼睛一点温暖　　眼睛乾涩是另一常见冷气病，特别好发于戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人。　　结膜是一层透明的薄黏膜，覆盖在眼睑内面和眼球表面。当缺乏维生素A、喝酒、抽菸、大气污染和空气调节出问题，都会出现结膜乾燥症状。在冷气房内除了适度

第4招：保湿工作不可少　　长期受冷气袭击，肌肤容易乾皱，影响光泽和弹性。严重的话，皮肤还会发痒、起疹子。除了多补充水分，身体也要经常保湿。夏天容易出油出汗，建议使用清爽型乳液，避免乳霜或油性乳液，以免阻塞毛孔或排不出汗来。　　人们经常误以为

第3招：多喝温水　　经常在冷气房工作，容易流失水分，造成鼻腔和黏膜过乾，甚而引发支气管炎，需要多补充水分，但究竟喝冷水或热水才适当？　　答案是，喝常温水（如矿泉水）或温水（摄氏35～40度）。太热的水恐伤食道，曾经胃出血的人更要避免直接饮用

预防夏日吹空调引起的头痛最根本的方法，还是平时多运动，增强血管弹性，让毛细孔恢復正常排汗调节体温功能，增强人体对抗温差的耐受力。这才是根本之道。　　第2招：控制温差和湿度　　控制室内温、湿度也很重要，尤其当小孩有过敏体质，很会流汗，怕热，一

不论哪种体质，进出或久待冷气房内都要懂得保养，增强体内调控机制，否则身体免疫力将随着室内温度，愈降愈低。 　　第1招：分段穿梭室内外减缓头痛　　带着一身酷热进冷气房，脑血管快速收缩，极易引起头痛，更严重的甚至引发心臟病或脑中风。建议进入冷气