成人痘极易反复发作，想要彻底甩开它的阴影，你要有长期战痘的心理准备，平时的居家保养要特别留意，才能有效提升“战痘”效果。　　1、选择专为成人痘肌肤设计的保养品虽然保养品无法治疗痘痘，但却能辅助提升治疗成效，增加肌肤的舒适性与美观。由

汗液与皮脂的分泌增多会造成皮肤酸度下降、抗病能力减弱，从而易导致各种感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上连续高温，会使毛孔长时间扩张，致使粉尘阻塞毛孔。因此，清洁肌肤是重要也是最基础的一步。　　选择洁面用品因人而异。油性肌肤宜选择清洁力较强的泡沫

春末夏将至，空气中飞满了花粉和柳絮，让皮肤容易敏感的人更易敏感，这些漂浮的物体附在肌肤上很容易造成毛孔堵塞，汗液与皮脂的分泌增多会造成皮肤酸度下降、抗病能力减弱，从而易导致各种感染，引起毛囊炎、疖肿等。 　　许多人认为，在秋冬季节皮肤会明显

●注：UVB--又称“户外紫外线”，随着时间、地点、季节而发生变化，作用在皮肤表层，不会深入皮肤深层，晒后形成晒黑、斑点。　　UVA--又称“生活紫外线”，一年四季都有，差别不大，穿透力极强，即使置身室内，或者阴天，都可以直达真皮层，形成皮

阳光灿烂的夏季，对皮肤来说可并不是“阳光灿烂的日子”。稍有护肤常识的人都知道阳光中的紫外线是皮肤的大敌。对于健康的皮肤来说，只要正确的使用质量有保障的防晒霜就可以帮助皮肤抵抗紫外线的伤害了，但是对于不是那么幸运的“问题皮肤”来说，防晒的功课

小贴士：如果不小心被晒伤了，注意不要用热水洗，应该用冷毛巾冷敷20-30分钟。这样可以大大缓解晒伤情况。

小贴士：此时头发防晒也不放松。使用免洗的保湿润发露，锁住头发的水分。可直接抹在头发上，以保持秀发滋润，防止阳光蒸发过多水分。　　防晒第6站　下午5：30　头发防晒不放松　　下班了，傍晚做做户外运动，对肌肤和体形的保持大有裨益。同时你的头发也

小贴士：记住，防晒霜一定要在出门前半小时抹。　　防晒第3站　上午9：00　换上防晒衣　　每天的上午9：00到下午3：00期间，是UVB(户外紫外线)辐射最高的时间，这时你如果在户外行走的话，必须换上防晒衣。什么是防晒衣，没听说过吧。顾名思义

5月到来，炎炎夏日也随之来临，防晒、美白成为了MM们关注的热点。让我们行动起来，24小时全天候做好防晒工作吧。 　　防晒第1站　凌晨6：30　喝一杯番茄汁　　这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小

中度黑头处理法　　表现形式：从鼻尖到整个鼻子，既有黑头，还有较多的白头，轻轻一挤就挤出一颗颗脂肪粒，留下细细的小孔。　　破坏指数：★★★☆☆　　整治力度：★★★☆☆　　处理方法：先搓后拔　　具体操作： 　　1、用卸妆油或BABY油在鼻子部位

黑头就像座死火山，虽然危险性不足以引起特别关注，但它的确是拥有凝脂肌肤的女性之大敌。尤其夏天到了，黑头问题更加凸现。其实，黑头轻重级别不同，整治力度和处理方法也不同，才能扫除黑头，重现光彩无暇美肌。　　有效的去除黑头的方法　　1.鼻贴法：　

压缩面膜一颗，矿泉水一小碗，维生素C适量。把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。 面膜敷好后要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦。　　PM

要想时刻坚持美白大计，那么就要多和同样热爱美白的盆友们一起，照照镜子比拼美白效果，交流美白经验，这样才可以更快实现美白目标。　　PM 3：00 下午茶时间喝点冰糖陈皮醋。　　下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、黯沉，这时经络走到肝

AM 10：00~PM3：00　　紫外线最强时段，小心别让自己在这个时段暴露于阳光下。　　强大的紫外线咱们惹不起，躲得起! 　　AM 11：50 午餐时间，来道沙丁鱼。　　色斑、痘瘢、伤痕都是熟女的苦恼，皮肤如何才能宛若少女?只有不停新

白瓷娃娃，冰肤雪肌，白比A4纸、日光灯，一白到底，白到荼蘼……这些大概是亚洲女郎的终极理想。可是，盛夏季节生猛异常的紫外线，让我们精心呵护了三季的白皙俏脸毁于一旦。抢救雪肌，美白党们刻不容缓!　　抢救雪肌，美白党们刻不容缓!这个夏天，用尽各

乐雅养生网导读：我们身边不乏有爱吃辣的朋友，虽说吃辣能帮助身体排毒排汗，但长期吃辣也会给肌肤带来一些小麻烦，导致肌肤长痘等问题。怎么办呢？怎样才能吃辣又不损害自己的肌肤呢，下面就跟着小编一起来学习吃辣妹子的美肤攻略吧！嗜辣过度的害处：来自

乐雅养生网：你想做零毛孔的无瑕美女吗？那你就要知道如何解决毛孔粗大问题，随着年龄的增长，毛孔会松弛下垂，肌肤粗糙，十分难看。因此知道如何解决毛孔粗大问题是十分重要的。今天小编就给大家带来脸颊毛孔隐形对策。脸颊毛孔隐形对策：1）毛孔问题产生

3、金属类家具　　妙招金属类家具：干燥抹布勤擦防锈剂清除回潮症状：金属扶手或支脚发生锈蚀的状况，尤其铁制家具表面褪色并出现斑点。　　应对小妙招：金属家具要经常用油布和柔和的清洁剂擦洗，尽量不在潮湿环境中使用，并注意防水防潮，如碰上潮湿天气好

2、实木家具妙招。　　实木类家具：用吸水纸张贴防潮？回潮症状：如今，不少实木家具在出厂前都经过了严格的干燥处理程序，但这并不意味着可以不经常进行防潮护理。　　应对小妙招：实木家具要用专用清洁剂进行保养，可以用保护蜡或专门的清洁剂均匀地涂在家

养生导读：明媚的阳光，枝头上绿芽，春天的到来一扫冬天的沉闷。可是空气的潮湿，到处都是湿漉漉的感觉。衣服晾不干还发臭、地板水汪汪，卫生间的墙面、镜子常常“冒汗”。春季，家居防潮必不可少，而有些价值不菲的家具如果在春季不好好保养，就会严重挫伤它