乐雅养生网导读：长期失眠的危害？你是否会躺在床上辗转反侧，是否数羊数到自己都记不清了也还是睡不着，失眠困扰着每一个现代人，人们或多或少都会出现失眠的现象。那么长期失眠会引起哪些危害？……长期失眠的危害？你是否会躺在床上辗转反侧，是否数羊数

乐雅养生网导读：感冒发烧的时候，吃什么样的食物好的快呢？……感冒发烧是很多人都会遇到的情况，往往还伴有一些列让人难受的症状例如鼻塞、头痛、浑身酸痛等。感冒是一件很烦心的事，遇到感冒一般人都会立刻吃药或者去医院打针，在利用药物进行治疗的同时

乐雅养生网导读：进入秋季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。各位家长为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：……1、合理饮食。 冬季是感冒的高发季节，合理

乐雅养生网导读：水痘是由于水痘病毒引起的一种疾病，多发于婴幼儿，一般表现为皮肤出现一些疱疹，痛痒不已，伴有发烧和腹痛等症状。……水痘是由于水痘病毒引起的一种疾病，多发于婴幼儿，一般表现为皮肤出现一些疱疹，痛痒不已，伴有发烧和腹痛等症状，给

乐雅养生网导读：冬季寒冷，许多人为了保暖“全副武装”，用帽子、手套、围巾、口罩把自己裹得严严实实的，戴帽子是可以减少人体热能散失，从而起到保暖的目的，然而戴口罩却是弊大于利，经常戴还可能加重患感冒的风险。……冬季寒冷，许多人为了保暖“全副

乐雅养生网导读：儿童出现感冒发烧怎么办?孩子病了是妈妈们的一块心病，但一般的感冒发烧也属于比较常见的患病种类，只要妈妈们给孩子正确的护理，并且在医生的嘱咐下进行药物治疗，应该是很快就会见效的。……儿童出现感冒发烧怎么办?孩子病了是妈妈们的

乐雅养生网导读：感冒咳嗽是很多宝宝会出现的症状，此时宝宝身体免疫力正在逐渐建立，如果受到了风寒感染或者是病毒感染的话，就会容易出现其症状，那么，如果宝宝感冒咳嗽怎么办，这个问题一定要引起家长的注意!……如果宝宝感冒咳嗽怎么办?感冒咳嗽应该

乐雅养生网导读：病毒性心肌炎，是宝宝感冒后的又一大险情。近20余年来医学界越来越重视。由于感冒没有得到及时治疗，使一些宝宝在不经意中患了较为严重的心脏疾病，感冒大多源于病毒侵袭，比如流感病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎

乐雅养生网导读：早餐不宜太油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。也不要常把方便面当早餐，方便面除了碳水化合物，很少有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。……秋天气候逐渐转凉，保护好肠胃很重要。要使胃健康，就要吃好早餐

乐雅养生网导读：产后痔疮主要是由于女性在孕期和产后，由于身体的变化和产后的不注意所导致的，如果不加以治疗而是听之任之的话，可能会造成严重后果。……产后痔疮主要是由于女性在孕期和产后，由于身体的变化和产后的不注意所导致的，如果不加以治疗而是

乐雅养生网导读：看睡眠。小儿感冒时，睡眠尚正常，但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹；夜里有呼吸困难加重的趋势。……肺炎是一种下呼吸道的炎症性疾病，多在感冒的基础上发病。秋冬季节是呼吸道疾病高发期，所以父母一一定多加小心。 鉴别它们并不太难，可从

乐雅养生网导读：伤风感冒，多出现于季节交替的时候。……伤风感冒，多出现于季节交替的时候。不同类型的感冒，症状不一样。所以说，伤风感冒别乱吃药，分清类型，选对食物很重要。伤风感冒一般可以分为四种类型：风寒型感冒：一遍表现为轻微发热头痛、鼻塞

乐雅养生网导读：季节交替是感冒咳嗽的多发期，感冒通常是由于天气的忽冷忽热和人们没有及时增减衣物受寒受热引起的，同时还可能是病毒性传染引起的。……季节交替是感冒咳嗽的多发期，感冒通常是由于天气的忽冷忽热和人们没有及时增减衣物受寒受热引起的，

乐雅养生网导读：宝宝很容易得感冒，那么宝宝感冒鼻塞了应该怎么办？……宝宝刚刚来到这个世界上，身体上的各种抵抗力都弱于成人和机体的发育都还没成熟。因此，那些病菌就特别喜欢感染上小孩子。当宝宝生病的时候，做父母的肯定希望让宝宝快点好，那么下面

乐雅养生网导读：很多人经常在换季的时候，就很容易得感冒。那么为什么有的人会经常感冒呢？是由什么造成的呢？……不是经常感冒的人是不会理解感冒的辛苦的，感冒虽然不是一个很严重的病，但是要是得了这个病的话就会变得很麻烦。首先经常性的感觉到头晕没

乐雅养生网导读：“空调病”不是一种单独的病，而是几种症状并发的复合疾病。除呼吸系统不适之外，人们还有可能出现胸闷、心慌、头晕、无力、记忆力下降等症状，这是由于连续使用空调的房间负离子含量极低，人体机能受到一定的抑制。……今年的广州相比往年

乐雅养生网导读：一般人伤风感冒咳嗽觉得是件很平常的事，但是当主角换成孕妇，处境就大不一样了，孕妇感冒咳嗽不是自己一个人的事，处理不好可是会牵连到宝宝的生命健康的。孕妇感冒咳嗽了怎么办呢？……孕妇感冒咳嗽了最好采用食疗的方法，尽量避免用药。

乐雅养生网导读：日常感冒或鼻炎发作擤鼻涕时会觉得耳朵“嗡”地响一下，实际就是气流由咽鼓管冲入了中耳，当气压平衡后，听力就又恢复正常了。当鼻炎加重、频繁发作时，咽鼓管会发生持续性功能障碍，造成中耳腔负压，中耳腔内毛细血管内的血清就会随之渗出

乐雅养生网导读：秋季，天气转凉，花粉草粉多，容易诱发过敏性鼻炎。若出现流鼻涕、打喷嚏、眼睛发痒等等症状一定要注意区分，别和感冒混淆了。……入秋后天气逐渐转凉，相对于降温的天气，各大医院的耳鼻喉科就诊场面却异常“火热”。原来，秋风乍起，不少

乐雅养生网导读：季节交替引起的感冒，大都是病毒性感冒，只要精神状态好，就没有必要上医院，更不应该轻易用药。一般来说，多喝水、多休息、饮食清淡，可以通过自我调节慢慢恢复的。……季节交替引起的感冒，大都是病毒性感冒，只要精神状态好，就没有必要