怀孕对女性来说会带来巨大的变化,这些变化不仅限于身体内部结构的变化,还会体现在皮肤表面变化。部分孕妇会发现自己皮肤变得暗沉。那么,怀孕后肤色暗沉怎么办?1、注意防晒女性怀孕3-5个月后脸部会出现妊娠性黄褐斑,直到分娩后才逐渐消退;而且紫外线

乐雅养生网导读：为什么肤色会变黄呢？据秦琦瑜介绍，血液中胆红素浓度增高造成黄疸，从而表现为眼白、皮肤和体液如泪液、痰液、尿液及汗液变黄。……有的人发现自己脸色、眼白变黄，就以为自己得了黄疸型肝炎，其实不然。河北医大一院肝胆外科副主任医师秦

乐雅养生网导读：研究人员在发表于《小儿与青少年医学档案》(theArchivesofPediatricsandAdolescentMedicine)杂志九月刊上的文章中写道：“低叶酸组的平均舒张期血压明显高于高叶酸组(男孩：72比67mm

乐雅养生网导读：手掌上的痣代表了什么含义呢？……痣是局限性皮肤色素异常，一部分是出生就有，有些痣是后天发生。有的人身上长有痣，也听人说过不同位置上的痣代表了不同的含义，有的是富贵有的是灾祸，有一些人的手掌也会长有痣，而一些老人又说，这些痣

乐雅养生网导读：肤色多变是类癌的重要特征。类癌病人常有肤色瞬息变化的现象，多半由潮红转紫红再转为苍白，从数分钟到半小时不等。支气管类癌引起的潮红历时较久，可达数小时甚至数天。每周发作数次、数十次不等，一般随病情恶化而发作频繁。此外，情绪激

乐雅养生网导读：女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。……红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多吃一些红枣，可

乐雅养生网导读：桃花（干品）1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出…………桃花粥 取桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置

专家解答：皮肤的黑白与遗传有关，与吃什么无关　　记者采访了两位专家，他们一致认为，皮肤颜色的深浅主要与遗传基因有关，与吃什么无关。　　植物性中药没有黑色素南京军区福州总医院中医科主任医师刘建华介绍说，孕妇吃中药，孩子皮肤变黑，这种说法是没有

抹粉是现代女士妆扮中很普通的一个环节，不仅美白肌肤、遮瑕，而且还有阻挡阳光、空气中的肮脏物质对肌肤侵害的作用。也许，我们也听到有人说敷了粉后，脸色显得不自然，要么如同脸上挂满了白霜，要么使皮肤显得粗糙；有人还说，使用粉会损害皮肤。其实，这些

要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康，更是女性完美肤色的头号大敌。　　1、面色黑黄　　食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。 　　2、雀斑、黄褐斑　　食盐过多

现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

城市污染严重，对皮肤伤害加剧，想要丢掉肤色黯淡的苦恼，成为白嫩都市丽人吗?教你这几招，帮你击退肤色暗沉。 　　 黄瓜可清热解毒、生津止渴 　　味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。

3.吃的时候要多嚼几次，这样才更有利于营养的吸收;　　4.西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣; 　　5.西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间

专家特别指出，组成胶原蛋白的大部分都是非必需氨基酸，人体可以自行合成，人们不需要刻意多吃这一类食物，保持饮食正常均衡才最重要。　　由饮食所补充的胶原蛋白，会优先满足生命维持与生理所需，供应骨骼、牙齿、牙龈、血液或肌腱，最后才轮到肌肤。且在食

最佳吃法：可去皮后直接食用;也可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后，用水调淀粉勾芡食用。　　食用禁忌：　　猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人

牛奶是一种基础食品，以饭后饮用为宜。一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝，但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有较长的停留时间，有利于营养素的全面吸收和利用。简单地理解，就是“早中

此外，胡萝卜用油炒着吃，也可促进人体对β-胡萝卜素的吸收。秋季气候干燥，胡萝卜、土豆切丝同炒清脆爽口，还能滋养肌肤。　　胡萝卜与其他食材一起炖煮，如牛羊肉，也是不错的选择。但不妨先把胡萝卜整根煮熟后，再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。据英国

蜂蜜：保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。　　怎么吃?　　蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品，它的服用量每次最好在25-50克，一般不要

早上起床浮肿的双眼让眼睛小了一半，黯沉的肤色，也让妆变得好不服贴，看起来气色好糟糕，好怕被发现昨天晚上通宵玩乐!真希望有急救丸，吃下去浮肿脸立刻紧缩成鹅蛋脸! 　　选对保养产品　　其实，选对保养产品，再加上10分钟的按摩，就能快速改善充满问

这种只需要红糖和蜂蜜就可以制造的面部磨砂膏，可以立即给你红润健康的好气色哦！排毒磨砂膏DIY　　STEP 1：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里。STEP 2：倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜.STEP 3：搅拌均匀即可，放