舒适属于心灵的一部分，同样，不愉快、不安、愤怒也属于心灵的一部分。为了满足人类生存的基本条件，请准妈妈们开开心心过好每一天，让一个有着美好心灵的小天使来到我们的面前。母亲塑造胎儿的心灵的时候，也塑造了子女出生之后的心灵。

孕妇的情绪如何，既关系到自身的健康，也关系到下一代的生长发育，的确是一件应该认真对待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪，需要注意的方面很多。　　家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛，夫妻之间要多交流、多理解，尤其是发生不愉快事情

刚开始或许他还不了解你的意思，但只要你不断重复地说，渐渐地他就能从你说话的语气中了解你疼爱的意思了。　　培育一颗好心灵　　胎儿的思想和大人的思想那是完全不同的。虽然称宝宝具有“心灵”，却因为母亲平常的生活方式，而区分为“好的心灵”或“坏的心

胎儿心灵的形成　　怀孕14周左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感，具有极重要的功能。　　世界上最单纯的心灵可能就是胎儿的心灵了。只要保护生命的本能欲求

准妈妈知道怀孕期间不能打动肝火，要保持一颗平常恬静的心。据研究，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成，这时候宝宝已经可以感知母亲，妈妈平常的生活方式如果是以平静的心情过日子，对培养胎儿好心灵有关键作用，下面让小编和你分享妈妈的情绪是如何影

不过，有些人并不适合进行死亡思考，对长期抑郁的人来说，想到死亡只会让他们更难过。

美国11月《心理学》杂志发布的最新研究报告则认为，当人们想到死亡或不得不面对生死抉择时，往往变得更快乐。研究人员称，这是一种心理免疫反应———想到死亡时，大脑会下意识地搜寻并触发体内的快感。　　提出这一结论的是肯塔基大学心理学家德沃尔和佛罗

俗话说“人无完人”，每个人在性格上都会有某方面的不足。但也不必为自己的缺点过于悲观。不好的性格，只要运用得当，也能废弃为宝，甚至会激发你所意想不到的特殊才能。　　1.化多疑为缜密　　性格多疑难以被他人接受，但是这种人观察细致、三思而后行。

心里有创伤或长期情绪压抑的人，也可能会借梦话展现其白日里没能被释放的负面情绪，比如平日里一饱受欺负的男生会在梦里叫“坦克来啦!压死你们”。　　大喜大悲的“性情中人”，由于长期戏剧性的情绪波动，害怕失去别人的关心时而表现出不适当的、强烈的愤怒

性梦是指与性活动、性爱刺激、性信号或性关系有关联的梦境，做梦者醒后可以回忆起梦的内容。在性梦中，男性可出现遗精，女性可出现性高潮等。性梦多见于年轻男性，随着年龄增长，频率不断下降。　　心理学家认为，性梦大多代表一个人最原始的性欲望“本我”。

解析：大多数私营企业家承受的压力大，因此他们的梦境就十分离奇古怪。一位女企业家梦里经常看到已经去世的邻居老太，面目狰狞，当她想呼救时，却发不出声音。医生为她分析梦境时，发现当时她正接了一笔很大的业务，但因沟通问题，生意最后告吹，心中的郁闷就

每个人都会做梦，梦境会反映一个人的内心世界。近日，美国《自我》杂志刊登心理学家的文章称，如果最近做梦有点多，或者总是重复地困于一个梦境中，你的心理健康可能出了问题。压力过重是让人频繁做梦的主要原因，经常做以下几种梦，证明需要赶快去放松了。　

我就见过一个女同事，因为心情差，一口气狂吃二十几颗巧克力外加蛋糕、咖啡等等，吃完了，心情好像也好了。还有一位女朋友，一不高兴就呼朋唤友进餐馆，叫一大桌菜来，她比谁都能吃能喝，虽然见不到她流泪，看她吃东西的方法，就知道，这个家伙有心事了。曾经

研究发现，由于人们的心理状态会不同，疼痛的感觉或“阈值”也不相同，所以，只要注意调整心理状态，运用心理疗法，就可以巧妙地止痛。　　一、呼吸止痛法 在感觉疼痛的时候，吸一口气，然后慢慢地呼出，随之慢吸慢呼，呼吸时两眼闭合，想象新鲜空气缓慢进入

另外，餐具方面亦可选用紫色或橄榄绿色，有着相同的功效。由于紫色或黄绿色代表着“未煮熟”的感觉，所以亦能减低食欲。而饭厅建议使用白光灯，因黄光灯照在食物上，食物颜色会带橙，给人和暖的感觉，会不自觉地进食过量。而白光灯照在食物上，食物则会呈现带

最近网上流传的色彩减肥法受到大力追捧，不同的色彩也可以帮助我们减肥吗？简单的说就是利用色彩的运动，套用于自己的生活环境中，从心理影响到生理层面上，而达到减肥效果。　　室内选蓝绿色提升减肥斗志　　经过一日艰苦的工作，回到家必需要得到充份的放松

(三)适应现实，预防意外离婚　　婚姻生活是最现实的，也是最复杂的。复杂的婚姻生活，有时并不是平静的，免不了会滋生出什么事来：诸如小孩出世、儿女独立、天灾人祸、生老病死等。这一切都会给平静的生活带来不安定的因素，即使是好的事件，也会打破原有的

人与人的感情关系，就像任何别的事物一样，接触得多了，就会因此产生厌烦情绪，就像人接触同一个事物的时间长了，就会产生疲劳感一样。人到中年，对平淡无奇的婚姻生活也会产生婚姻的厌倦心理，性魅力下降，性生活失谐，夫妻间的吸引力减少，关系越来越微妙，

如何预防离婚心理?预防“离婚心理的产生”是很关键的一个环节。对此，夫妻双方要冷静下来，认真进行分析，不能互相逃避现实，回避矛盾，更不能去激化矛盾。预防离婚心理的产生，就要防止在婚姻厌倦期内发生感情的裂变。　　对于那些素有各种矛盾和感情不和的

对结婚和对女人的彻底了解　　对许多男人而言，他们最害怕的事情一般是受困于快乐的婚姻。一方面，他们害怕跟一个看透了他的女伴分享生活，另一方面，他们又不愿放弃一个把自己看成英雄或宝贝的女人。当生活的现实使他们不知所措时，他们总是会设法跑开，重过