【摘录】《中华本草》

生态环境：生于海拔540-1700的山谷疏、密林下阴湿处或山坡草地土质肥厚地。资源分布：分布于浙江、江西、福建、湖南、广东、广西、贵州等地。【性味】味甘；苦；性凉【功能主治】清热利湿；凉血消肿。主痢疾；腹泻；吐血；痔血【用法用量】内服：煎汤

【原形态】草本或亚灌木，高30-100cm。茎四棱形，棱上常具狭翅，无毛，通常不分枝。叶对生；叶柄长2-6cm，肉质，具槽，边缘具狭翅，与叶片连接处多少被刺毛；叶片膜质，通常在同一节上的一对叶，大小差别较大，宽披针形至卵形，或椭圆形，先端渐

【拼音名】Féi Ròu Cǎo【别名】家构、酸酒子、酸杆、福笛木、羊刀尖、棱茎木、百花子【来源】药材基源：为野牡丹科植物肥肉草的全草。拉丁植物动物矿物名：Fordiophyton fordii (Oliv.) Krass. [F. can

早午间：吃水果1个。　　午餐：米饭100克，畜禽肝100克，海带100克，新鲜蔬菜两种各100克。　　午晚间：水果1个。　　晚餐：米饭100克，去皮海产品（如虾类）100克，豆制品100克，新鲜蔬菜100克。　　睡前：喝1杯脱脂鲜奶，大约2

春天来了，夏天还会远吗？爱美的人士们已渴望着披轻盈衣衫沿街飞舞装点“夏色”的动人场景了。然而经历了一个冬天及春节后养起的肥膘身材总是让人觉得臃肿不堪，须减掉肥膘方能着轻衣，显示健美窈窕的身材。可心急吃不了热豆腐，还是先让一起来用“春季瘦身套

排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。下面，给你推荐9款减肥饮品，助你快速清除多余毒素，轻松瘦下来哦！ 　　1、茶饮 　　茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是

3、仙人掌减肥法 仙人掌的粘液质性寒味淡，能行气活血，消诸痞。苹果酸促进胃肠蠕动。三萜促进多余脂肪迅速分解，并能有效的防止脂肪在肠道吸收，抑制脂肪在肝内合成。　　食用方法：1/2巴掌大小仙人掌，鸡蛋清2个，把仙人掌上边的刺拔掉，

2、替代法 利用低脂食物替代高脂肪食物减肥是一种自我欺骗，在满意口腹之欲的需求下，可以用相似的微量脂肪食物替代高脂肪食物。这“取而代之”的过程，自然让你少了几分变胖的危机。　　芝麻酱、花生酱、沙拉酱、沙茶酱是热量最高的四种酱类，

美容导读：夏季又到了，赶快加入减肥大军，在盛夏中张显你女人的魅力吧。肥胖是可以被吃走的，快来看看小编为您介绍的食疗减肥食物吧！　　1、苹果、葡萄柚、脱脂牛奶减肥法　　　　苹果：吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。