利用药膳食疗保护心脏是祖国传统医学中的一大特色。根据药食同源的原则，采用药物与食物相结合，制作出许多有助于保护心脏功能的药 膳食 疗 方剂 ，这些方剂有别于普通药物或食物，是一种既有食物美味又有药理作用的能起到食借药力、药助食威的特殊药 食

心脏为什么能有规律而且一刻不停地跳动？是因为人体右心房处有一种由特殊细胞构成的小结节，医学上称之为"窦房结"。它可以自动而有节奏地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各部位，引起心脏的收缩和舒张，并使心脏进行有节律

先天性心脏病的预后与其畸形的复杂程度及治疗是否及时有关系。　　先天性心脏病的种类很多，目前90%以上的患儿都可以手术治疗。上海新华医院小儿心胸外科近30年共做了近2000例小儿先天性心脏病手术，成功率达91%，年龄最小的是出生仅9天的新生儿

引起先天性心脏病的原因很多，可能和母亲怀孕期间的健康和营养状况有关，母亲在怀孕的最初3个月内患病毒感染，如风疹、流行性腮腺炎、流感等，可能影响胎儿的心脏和大血管的发育，形成先天性心脏病或同时合并有其他方面的畸形。母亲怀孕期间患有内分泌疾病；

总之，当家长得知小孩心脏有杂音，不要紧张，但也不能忽视，应及时带孩子到医院作认真细致的检查，包括心电图、胸部X线及超声心动图等，由医生来判断是生理性杂音还是病理性杂音，以及有无心脏疾病。

在小儿时期发现心脏有杂音，不一定都是先天性心脏病或后天获得性心脏病，应根据病情具体分析及诊断。　　心脏杂音是指心脏正常心音之外的声音。如果杂音很响，就意味着心脏存在某种疾病。医学上将心脏杂音分为6级，Ⅰ-Ⅱ级心脏杂音较轻微，Ⅳ-Ⅴ级为较响的

由于心血管系统疾病严重影响小儿的健康，甚至生命，使患儿的生活质量大大下降，作为家长应充分理解，对病情严重的复杂先心病患儿只有进行有创伤性的心导管检查术及心血管造影术，才能做出精确的诊断，进而决定手术根治的策略，使患儿重新获得健康。

近年来，对部分先天性心脏病的诊断，如常见的室间隔缺损、房间隔缺、动脉导管未闭等，利用超声心动图检查已取代了心导管检查术和心血管造影术。但在诊断某些先天性心脏病或复杂型先心病时，要求医生的诊断更为精确，以便为外科手术提供依据，此时必须做心导管

太极拳的动作，包括了各组肌肉、关节的活动，也包括了有节律的均匀的呼吸运动，特别是横膈的运动，因此它能加强血液及淋巴循环，减少体内的淤血现象，是一种用来消除体内淤血的良好方法。 　　全身各部骨骼肌的周期性的收缩与舒张，可以加强静脉的血液循环，

乐雅养生网：最适合老年人养生的运动非太极拳无疑，但是老年人心脏不好怎么练太极拳呢？下面乐雅养生网为您介绍心脏不好怎么练太极拳，看看吧。心脏不好怎么练太极拳？1、心脏不好的病人可以练太极拳，但是要适量活动，不要太劳累。2、心脏不好的病人需

天气时冷或阴雨纷纷，老年人会出现心律过缓、胸闷、手足不温，以及心悸、易躁不安等症状。中医认为大部分属于心气虚或心阳不振的范畴，中医理论曰：遇冷则缩、则收。这是体内气虚、阳虚所致。如果是暂时性，就可以不治疗;如果时间较长，就要及时到医院进行诊

3、增强记忆力　　美国研究人员发现，午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高；德国杜塞道夫大学的研究则显示，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。 　　4、提高免疫力　　德国精神病研究所的睡眠专家发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高

很多上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢？　　午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国外研究来看，把它比作

4、事业至上，忽视减压　　一项研究发现，精神压力最大的冠心病患者比精神压力最小的患者死亡的可能性要大三倍。因此，每天沉思20分钟会减少你25%以上的焦虑和抑郁。　　尚未起床就盘算着当日的工作计划。血压在早上会激增。不过听音乐可以帮助控制血压

2、胸前口袋放手机　　有些男士习惯把手机装在上衣左边的口袋里，紧贴着心脏。虽然目前还没有直接的证据证明手机辐射对心脏有多大的影响，但手机最好不要装在上衣左边的口袋里，手机开启的瞬间，也最好远离身体。　　3、压抑愤怒　　压抑愤怒会加大对心脏的

养生导读：现在每天规律的上班族越来越多了，很多都认为只要做运动，不吃油腻食品就能保健康，其实这种做法并不完全，因为还有些日常忽视的生活细节也有可能成为“伤心”杀手去伤害你的心脏。　　1、狂热一时的节食计划　　执行狂热一时的节食计划，使体重波

4.吃黑巧克力。黑巧克力含有大量的抗氧化剂，使血液抗氧化能力提高，促进血管扩张，降低血凝块的形成。由于牛奶可能会影响抗氧化剂吸收过程，所以牛奶巧克力不会产生同样的效果。吃100克黑巧克力就可改善人的血管功能，其效果可持续至少3小时。

腿部功能引退→心脏负担增加　　自从开上车，双腿就基本进入“废用”状态。据调查，驾车族每天平均只走500步，因为运动减少，腿部力量通常比常人差，腿部的衰老可能会更早出现。而因重力影响，下肢血液流回心脏缺少动力，心脏需要花费更多的力气完成下肢血

据调查，患心脏病的最低年龄下降了15岁，尤其在驾车一族中比率逐年上升。因为开车时注意力高度集中，又缺乏运动，血液循环缓慢，所以驾车族已经成为心脏病的易感人群。　　又是一年的长假开始，也许你一星期前就打好了行装，给爱车做了全面保养。那么你自己

瑞士和美国科学家对美国巡警进行了一系列测试后认为，每天长时间开车，特别是在驾驶过程中不断改变车速，可能会导致路上空气中的有害微粒在肺部深处沉积，增加血液黏稠和发炎的风险，并改变心律。 　　研究人员日前在《微粒和纤维毒物学》杂志上发表报告说，