乐雅养生网导读：医生指出：“花洒水打在皮肤上，会令小朋友痕痒，刺激皮肤引致湿疹发作。要保湿，最好在37摄氏度的水中放浴油，让小朋友浸十分钟，等浴油慢慢渗入皮肤，然后用布轻轻抹身。”他提醒，有泡沫的洁肤液，会洗走油脂，令皮肤干燥，建议在药房

乐雅养生网导读：春夏交替时节，气候最大的特点是反复无常。患有心血管疾病的人群需要注意气温的变化做好防护工作，此外，在日常生活上，应低盐少糖，多吃五谷杂粮。……周末气温还低于10摄氏度，可刚到周一，气温就上升到了20摄氏度。随着气候逐渐变暖

乐雅养生网导读：中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有利呢？……刚过立春，现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对

牡蛎　　牡蛎富含锌元素等，对调节机体的细胞免疫状态，以及防御感冒都有益处。

生姜　　生姜具有发散风寒之功效，如果是风寒感冒，吃生姜有利于症状的减轻。　　干辣椒　　干辣椒既可做祛痰剂，又有助于人体驱逐感冒病毒。　　柠檬 　　柠檬被人称为世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低

专家提醒，在季节转换时，有几种常见病与感冒的初期症状非常相似，应当注意区分。 　　鼻炎　　打喷嚏、鼻涕多、鼻塞、起床后鼻涕感觉总擤不完。除上述症状外，鼻炎还有可能引发头疼、颈肩酸痛等症状。一般来说，感冒是自愈性疾病，七八天就会好转，但鼻炎如

对于很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以的看法，专家表示不同意。专家说上火情况比较轻，可以通过饮食调理、生活调理进行缓解。但是对于一些特殊人群，比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说，需要格外注意。　　上火较重应及时就

鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，甚至连已经 “偃旗息鼓”的鼻炎也开始复发捣乱……　　最近，总听朋友、同事如此抱怨。专家表示，春季人体内热较旺，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。　　◎天气干燥“火气”惹人恼 　　“我最怕过春天

编辑点评：水芝澳的镇牌之宝又称“8杯水”面霜，以其啫喱状的质地让肌肤能很快的吸收，不油不腻。除了可作面霜、打底霜外，还可以作面膜使用，平衡水份清爽无负担。　　倩碧润肤露参考价：460 元/125ml品牌：倩碧 　　适用肌肤：混合型偏干

换季时节皮肤问题不容忽视，缺水是许多皮肤问题的根源，皮肤一旦缺水容易失去弹性和光泽，提前衰老。外干内油的皮肤也极易引发痘痘问题。　　可见补水是肌肤很重要的一项课题，敏感肌肤这时候更要让皮肤 多多 “喝”水。你的“急救站”为肌肤做足准备了吗?

导读：每到换季时，上一季节留下来的化妆品该怎样处理呢?这是令不少爱美女性犯愁的难题。据美容专家称，化妆品也应该像衣服一样换季收纳，对于即将过期的化妆品可以考虑直接扔掉，而对于保质期还长的化妆品应收藏放置，像睫毛膏等保质期短的化妆品更应做好保

肌肤换季过敏的原因有很多，有些人是护肤品使用不当，而有些人是对空气某种特殊物质过敏，所以一到换季就只咨询BA是不够的，因为BA往往只从美容学的角度教你安全度过换季。　　措施：除了去专柜咨询BA，必要时也要咨询皮肤医生。因为只是单方面靠护肤品

养生之道网导语：我们知道换季过渡期是很短的，换季就要更换舒缓型护肤品谁都知道，但是除了从护肤品下手，还需要注意些什么呢?所以在这个换季的时候除了要用护肤品外我们还应注意美容的方式。　　一：塑造肌肤内在屏障　　肌肤光有华丽的外表还不够，内