定位模糊引起“近视眼”。有一部分人，无论生活还是工作都缺乏长远规划，就像近视眼一样，对自己的未来一片朦胧。建议他们积极行动起来，先订个短期目标，督促自己保持适当压力，然后从长计议。

导致“低血压”。很多人从事着重复、单调、琐碎的工作，时间长了，他们的工作动力越来越弱，情绪上也似乎得了“低血压”。要想改变这种情况，把工作之余的时间安排得丰富一些，多和朋友到大自然参加户外活动，也许就能找到生活乐趣。　　缺乏沟通带来“慢性咽

人在职场，每天做着工作，不少人“染上”职业病。由于压力而产生的职业病并不少见，今天小编就来给大家说说，怎样防治职场常见的五种压力病。 　　“30岁以前用健康换钱，30岁以后用钱换健康”，这是当下很多白领的口头禅，略带调侃地反映出职场生活的辛

5、焦虑不安型。焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。　　6、忧郁羞怯型。忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，

3、烦躁紧张型。神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。　　4、意志

性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，美国生活科学网总结指出，7种性格的人最爱生病。 　　1、自我防御型。这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明

(3)活组织病理检查乳房如有肿块，要警惕乳癌的可能，而组织学检查是目前确定肿块性质最可靠的方法。因此，当怀疑为恶性肿瘤时，应考虑做活体组织检查。活体组织检查一般分为穿刺、切取和切除活组织检查三种。目前一般多采用在作好根治手术准备下，完全切除

检查淋巴结时，应先按腋窝淋巴结的分布，有次序进行检查。检查者先站于患者前面，以一手托起患者的肘部，让病人将上臂靠近胸壁，前臂松弛放在检查者的手臂上，让腋窝完全松弛，另一手按摸腋窝中央群、胸肌群的肿大淋巴结；然后站在患者背后检查锁骨上和腋后淋

正确及时地进行乳房检查，对早期发现、早期诊断、早期治疗乳房肿瘤类疾病有着重要的意义。检查的方法主要包括望诊、触诊和一些特殊检查，乳房疾病检查的最佳时间是月经后1周。检查的体位可采用坐位或仰卧位。检查的顺序一般是先望诊再触诊，先检查健侧乳房再

乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。　　早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代

(6)经迟少渐至闭经、阴虚血燥型 口干咽燥，五心烦热，颧红盗汗，骨蒸劳热，舌红少苔，脉细数。法宜养阴润燥，方药以怯劳散加减：西洋参（另煎兑服）8克，当归1 5克，白芍1 5克，黄芪12克，熟地1 5克，鳖甲1 2克（先煎），阿胶（烊化）1

(1)气虚型 经行先期，量多色淡质稀，面色黄白，神疲肢倦，心悸气短，小腹空坠，纳少便溏，舌淡苔薄，脉细弱。法宜补气摄血，方药以圣愈汤加减：西洋参（另煎兑服）6克，当归1 0克，白芍1 5克，黄芪20克，升麻1 0克，白术15克，山药1 5克

(6)疏肝理气，调和冲任　　　　适用于忧思郁怒，情志失畅，肝气失疏而郁结或冲任失和而紊乱所致的乳癖、乳岩等病。证见乳房胀痛，甚至形成乳房肿块，伴有胸闷易怒，月经不调，舌苔薄白，脉弦滑。方如逍遥散、开郁散及二仙汤等。　　(7)补益肝肾，调摄冲

4．阴虚痰凝　　　　由于肝肾阴亏，以致阴亏火旺，肺津不能输布，灼津为痰，痰火凝结于乳络，结块，皮色不变，隐隐作痛，化脓迟缓；常伴有午后热，干咳颧红，形瘦食少，夜寐盗汗；舌质红，苔薄，脉细数等。

乳房疾病多以气滞血凝为基础，故治疗乳房疾病以理气通络为常用法则。现将乳房疾病常用内治法略述如下：(1)疏表清热，调和营卫适用于乳痈初期，经络阻塞、营卫不和。证见乳房结块疼痛，兼见恶寒发热、头痛、胸闷，舌红，苔薄黄，脉浮数。方如瓜蒌牛蒡汤、银

乳房疾病的发生，主要由于冲任失调、郁怒伤肝、忧思伤脾、劳伤心肾，气机逆乱而郁结于乳络；或先天遗传、禀赋不足、发育畸形及妊娠调养失宜；或饮食不节，湿热火毒内生，胃热上蒸；或外感六淫邪毒及感受特殊之毒；或跌仆损伤，瘀血阻络，痰湿凝聚或脓腐蕴结，

Galier说，要解决心理方面的IBS的首次减少应力集中。其次，改善自己的饮食，并移动到药物只有当你需要。 “如果你运动，注意饮食，减少你的压力，你常常可以不药行，”他说。但是，他补充说：“有些人这样做的这一切，仍需要药。”　　提高女性性欲

即使是最直率，敢言妇女往往冒出来，如果他们有一个潜在的尴尬这3个医疗问题：大小便失禁，肠易激综合征（IBS），并减少女性性性欲。　　如果你像许多其他妇女一样，你宁愿忍受比戳破这些条件有时在你的下一个令人不安的医生的办公室访问的症状。　　你可

如果经济条件允许,你会选择当全职太太吗?相信不少女性在面对这个问题时,都会给出肯定的答案。不过统计表明：全职太太不易当。由于无法处理好自己和家庭及社会的关系，许多全职太太都患上了心理疾病。 据广州市心理危机研究与干预中心的心理咨询热线统计,