乐雅养生网导读：柯以敏说她喜欢唱歌，离不开中国乐坛。看透了娱乐圈的风花雪月、纷繁缭绕的柯以敏更多了一份难得的平常心。“与市场上手机一部一部地出的事实一样，娱乐圈也在不停地更迭变幻，娱乐就是快乐，在娱乐圈不要经常地抱怨。踏踏实实、十分真诚地

乐雅养生网导读：加拿大广播公司CBC一档节目提出了一个有趣的问题:如果给小你2岁的人一句忠告,你会说什么?93岁老人和8岁孩子达成共识:按自己的想法活，做自己就对了!加拿大广播公司CBC一档节目提出了一个有趣的问题：如果可以给比你小2岁的

曾有这样一个故事，有一个国王，他拥有至高无上的权力，挥霍不尽的金钱，宝马香车，红粉佳人，可他却觉得自己不幸福。后来，他听说世上有一种幸福外套，无论谁穿上它都会幸福无比。国王就下决心要得到它，他走了很多地方也没有找到。这天，他来到一处村庄，就

职业战略周期中一场正在进行的辩论是这样的：人们为了谋生应该追求去做他们热爱的事情，还是这个标准设定得太高了？让我们考虑两种对立的观点，看看我们是否能得出一个有意义的答案？史蒂夫·乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼演讲中，说了一段是我曾听过的最令人

如果想要改变的事情太多太大，让你有点不知所措，试着只专注于一小步。今天做点什么来帮助你进步一些？这可能是一些非常简单的小事儿。差不多正好是8年前的今天，也就是我开始学习“禅宗习惯”后不久，我完成了人生的第一个马拉松。也成功地改变了很多习惯，

欧阳修一句“人生自古有情痴，此恨不关风与月。”掷地有声。《诗经》有言，“女子耽兮，不可脱矣。”昔日载笑载言者，转辗反侧者，如黄鹤一去复返，空余鹤楼声萧萧，烟波江上水犹寒。人在某些时候，真的很无奈、很失落、很彷徨、很痛苦。情不自禁从心底探出的

父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问!”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱!”——你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度?晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，

减压！减压！减压！如何才能真正避免压力的困扰？无压才是面对压力的终极追求目标！首要任务:相信人生可以无压当今社会急需无压前一阵子，忽然冒出一大堆讲《庄子》、讲《老子》的节目和出版物。无论一些学者怎样批评讲老庄的人，但大讲特讲老庄的势头依然旺

乐雅养生网导读：如果令ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ分别等于百分之1234567891011121……如果令 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 分

乐雅养生网导读：学会聆听你自己，不要为了迎合别人而改变什么。因为，你为自己而活。走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责。顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。活着从形式上讲可分为两种：一种是给

10.生命的乐趣是要自己寻找的，谁也没有义务要为你做什么，要讨好你什么。爱情很美好，但是，生活永远比爱情要长，而生活，是需要智慧。乐观，阳光，凡事往好处想。　　11.对一个城市的留恋，其实只是留恋那里的人和事，更多的，是沉淀在那个城市里自己

5.让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。 人人都有他的难处，何必强求于人。　　6.作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织

养生导读：人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。所以，你的心理首先需要强大起来，你的人生才会因此变强。　　1.无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。　　2.面对困境，也不要悲观厌世。

好处6：促进性生活　　研究人员发现，压力会降低30%男性的性欲。波士顿试管婴儿研究中心妇女健康机构主任爱丽丝·多玛博士说，“男性可能将性视为缓解压力的良方。”　　好处7：降低患癌几率　　一项研究发现，压力会使女性患乳腺癌的几率翻倍。放松不仅

好处3：缓解青春痘　　压力可能会使油脂分泌增加、毛孔堵塞，从而导致了痘痘的产生。其他皮肤问题的突然出现，如干癣等，也跟压力有关。放松会有很大的帮助，1998年的一项研究发现，经常静思的人，银屑病治愈得更快。好心情 　　好处4：做出最佳决定　

养生导读：人吃五谷熟能无病,关键的问题是，你要善于合理调配,合适营养以及有一个很好的心态,好的心情会让你这一天都神采焕发，也有益于身体的健康，因此,我们要保持好的心情,在好心情的驱使下,为人生画一个完美的句号。　　保持好心情的作用：　　好处

二、生活原则。　　1、平等的原则。　　在日常的工作学习中，不管是对谁都要学会去尊重他人的，你尊重了别人其实也是在尊重自己的，虽然说我们每一个人都是有这儿那儿的差异的，但是你只有怎么去认真的对待别人，别人才会怎么去对待你的。　　2、诚信的原则

9、主动改变。　　懒惰是人的天性，期求被肯定也是每个人的天性。每个人都对未来充满想象，但是很多人却因懒惰而拒绝改变自己，更对指出自己缺点的人心生排斥。直接了当指出自己真正缺点的人是最值得信赖的人。要进步，就必须正视自己缺点，抑制自己缺点，让

5、要保持乐观的情绪。　　不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不

养生导读：随着社会的不断发展，时代也是不一样了，很多年轻人都没有积极健康的人生态度，整体都是昏天过日。其实，世界上没有没有目标的人，只是你的懒惰或是你的目标不够吸引你，造成没有积极的人生态度。那么在现在的一个社会里，我们要如何去看待这个环境