很多人认为坐月子就是要吃好休息好，因此整天躺在床上一动不动，吃各种营养品大补特补，由于吃得太油腻又缺乏运动，很多新妈妈都会有产后肥胖的问题。新妈妈产后该如何补充营养？新妈妈产后饮食应遵循什么样的原则？产后尽早下床活动何主任建议新妈妈产后应尽

现在男女青年常常要熬夜、通宵，于是为了第二天的保持精力上班，就会选择速溶咖啡或奶茶来提神。然而速溶咖啡和奶茶对于备孕的白领女性来说都不是好东西，它们含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力；还会影响卵细胞质量，增加

健康的牙齿不仅能保证人体正常的咀嚼、吞咽、语言功能，一副美丽的牙齿还能提升人的自信，然而，想拥有一口健康的牙齿并不是件容易的事，所以，家长应时常关注孩子的牙齿，当其出现以下3种情况时，可能就需要带孩子去看牙医了。牙齿变色。蛀牙是造成牙齿变色

如何应对孕期糖尿病？现在生活水平提高了，很多孕妇由于饮食丰富，导致营养过剩的情况，甚至出现孕期糖尿病的情况。那么，如何应对孕期糖尿病？下面一起来看看吧。有的孕妇在怀孕前就患有糖尿病，有的孕妇是怀孕后才出现糖尿病的，但不管是哪种情况，对母亲和

本报讯 (记者杨凤立)孕妇可吃凉性水果但并不一定能多吃水果。海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚接受记者采访时指出，比起考虑水果是否凉性的，值得孕妇和家人注意的是，孕妇夏天吃水果一定要注意量的控制。段志坚表示，只要孕妇身体健康，吃水果就不用太

1.现症的急性乙肝，伴有明显的肝功能异常，在没有使病情稳定以前，最好暂缓怀孕;2.乙肝病毒感染时间较长且肝脏损害严重，肝脏活组织病理检查证实为肝硬化，伴有明显的血小板减少，脾脏功能亢进，凝血功能障碍的;3.慢性乙肝患者肝功能异常较为明显，且

产后正常的性生活可使人精神饱满，情绪愉快。而且产后性生活正常的女性，其性器官由于受到触摸、挤压等良性刺激，可维持良好的生理状态。因此适时的产后性生活不仅有利于愉悦身心，缓解紧张情绪和产后焦虑，还可以促进产后性器官的恢复。但是，因为产后的过度

在国家开始放开“二孩”的今天，还有很多夫妇为“一孩”迟迟不来伤透脑筋。据统计，我国已婚夫妇中，不孕不育约占15%，且有逐渐增加的趋势。其中一个重要的原因，就是现代男性精液质量严重下降。精液检查是评估男性生育力的必要手段。除此以外，有没有其他

孕期保健之所以重要，是因为它关系到胎儿的健康与安危，所以对于一些错误的保健行为，准妈妈要及时发现以便尽早改正，本篇资讯就列举出12个错误的孕期保健行为，准妈妈们赶紧来看看吧。第一种错误：有的孕妇怀孕后不计算预产期，临产前还出远门，导致路途中

要帮助产妇产后恢复，最好的办法就是通过饮食。坐月子期间，对于产妇产后恢复尤其重要，因此坐月子的食谱中必须要加入一些营养物质。那么究竟哪些什么营养食物是适合加入到到坐月子食谱里呢？炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复

当女人怀孕后，亲朋好友最关心的问题，估计就是宝宝的性别，老一辈的人也会告诉她一些自己的经验之谈。这时，孕妈妈也有了疑惑，但是又高又尖的肚子就意味着怀了男孩吗?如何预测胎宝宝的性别呢?兄弟多的男人更容易生儿子为什么如马丁·辛(他有8个兄弟，生

孕妇发生便秘怎么办?小编相信很多孕妇在怀孕期间都曾被便秘的问题所困扰过，大家都知道便秘是一件很令人抓狂的事情，对于孕妇来说，孕妇便秘还会危害到胎宝宝的健康，所以孕妇出现便秘时一定要及时治疗。下面小编告诉大家缓解孕妇便秘的5个原则，你只要遵循

柔柔的阳光和风儿送来了春天的泥土气息，然而，也会给孕妈咪的肌肤带来不适，比孕前更易变得干燥晦黯。怎么办?趁早加以精细的呵护吧，只要掌握正确的保湿方法，就能为肌肤“喝”足水，让它光泽、滋润、水当当!皮肤干燥的3个“惊叹号”，敏感经历：春雨会将

说到产房应用的古方，除了针灸外，在较早以前，妇产科还用过蓖麻油炒鸡蛋的催产方法，听比较年长的助产士说，那时叫做引产餐，产妇需要催生了，护士就给他们上一盘这样的催产餐。可是，用蓖麻油催产安全吗？具体做法是：将50毫升蓖麻油倒入锅内加温至微热，

锌在人类为一种具有许多重要生化功能的微量元素，它参与蛋白质合成、核酸代谢、基因表达和免疫功能。锌是体内100务种酶类的辅因子，并作为蛋白质、激素和核苷酸的结构成分，所以宦的重要地位不言而喻。锌存在于许多食物内，海洋食物、肉类、硬壳果类和乳品

即将荣升为妈妈的晨晨最近陷入极度悲痛中，因为前不久，她因胎膜早破而不得不结束妊娠，她深爱的宝宝还没来得及与她见面就去世。晨晨怎么也不明白，胎膜早破这四个简单的字眼竟然能抢走她的宝宝。其实，胎膜早破是难产发出的信号，发生胎膜早破后妈妈们应该警

许多孕妇在怀孕期间都会出现便秘的情况，便秘不仅影响孕妇自身，而且对胎宝宝也有一定的影响，因此孕妇应该改变生活方式，防止便秘。那么，孕期便秘要如何改变生活方式?孕期便秘要如何改变生活方式？1、保持放松心态排便时要保持放松的心态，即使未排出也不

妊娠期孕妇防辐射不可忽视，但是怎么选购防辐射服好呢？买防辐射服首先考虑是防辐射效果和质量。其次舒适度也很重要。孕妇本来就感觉燥热。如果买件防雨布一样的防辐射服捂在身上。就更难受了。所以买防辐射衣服首先选是用什么防辐射材料做的。市面上很多产品

小宝贝出生之后，爷爷、奶奶、外婆、外公、父母亲都很高兴，争着要抱他，但是刚出生不久的宝宝要怎么抱呢？虽然怀抱小儿是一个简单的动作，但如抱的姿势不恰当，头会垂东倒西。先得从颈部肌肉的发育谈起，90%的新生儿在生后3星期左右，才能抬头15度，到

1、如果便秘时间长，孕妇感到腹胀难受，可以按医生处方使用通便药。 2、要多吃水果，这样可以补充体内水分和纤维素，预防便秘。 3、如果没有可能流产的情况，孕妇应该积极地散步，做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环，提高肠蠕动功能，使大便通