1、玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程 2、百合梨糖：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖1

方法是：备苍耳子40余粒，将其捶破放入锅中，倒入香油50克，用文火煎炸。待苍耳子炸枯时，用筷子夹出苍耳子，然后把锅内的油盛到碗中。待油冷却后，装入玻璃瓶备用。使用时，用消毒棉浸油少许，于每晚睡前塞于鼻腔内，每天1次，1周即可见效。为防止夜间

1.风热咳嗽：发热，口干咽痛，咳吐稠痰。　　◇鱼腥草15克，枇杷叶6克，薄荷10克。水煎取汁分3次服，每日1剂。　　◇桑叶、菊花各lO克，杏仁6克。水煎取汁分3次服，每日1剂。　　◇鱼腥草l5克，十大功劳10克，杏仁6克。水煎取汁分3次服，

治阴囊潮湿方法　　　　■方法一将1两吴茱萸放在3两水中烧开，趁热熏洗患处，每日3次。视病情轻重，5-15天即可治愈。提供人：安达市王先生注：王先生说，1两吴茱萸熬的水，可反复加热使用5天。他的一位朋友患此病，因为不严重，只用了五六天，就彻底

治眩晕方法　　■方法一每天早起取一个苹果，去皮加一勺白糖，放在碗中蒸熟，空腹吃下，吃至头不晕为止。提供人：林女士注：林女士说，她上初中时就经常头晕，严重时晕得都起不了床。后来，她妈妈不知从哪儿得到这个偏方，让她吃了近两个月，她的眩晕症被彻底

方法：上药为末。　　用法：每次取15克，将葱白捣烂取汁混匀，做成直径约5厘米的药饼，贴在所患侧脚心，用旧布紧缚定，浸于热水盆中，避风，待汗出即除去药。　　主治：中风、手足偏废不举。 (摘自《中医奇方妙治真传》)

4. 辨证选酒：根据中医理论，饮酒养生较适宜于年老者、气血运行迟缓者、阳气不振者，以及体内有寒气、有痹阻、有瘀滞者。这是就单纯的酒而言，不是指药酒。药酒随所用药物的不同而具有不同的性能，用补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同，用攻者有化痰、燥

4．酿制法：即以药材为酿酒原料，加曲酿造药酒。如《千金翼方》记载的白术酒、拘杞酒等，都是用此方法酿造。不过，由于此法制作难度较大，步骤繁复，现在一般家庭较少选用。　　注意事项　　　　1．饮量适度：这一点是至关重要的。古今关于饮酒害利之所以有

药酒常用制备方法药酒的常用制备方法主要有冷浸法、热浸法、渗漉法及酿制法。　　1．冷浸法：将药材切碎，炮制后，置瓷坛或其它适宜的容器中，加规定量白酒，密封浸渍，每日搅拌1～2次，一周后，每周搅拌1次；共浸渍30天，取上清液，压榨药渣，榨出液与

几种药酒常用制备方法　　人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒

３、梅花磁针治疗：待上述操作完成后，将梅花磁针置于颈１穴、骶２穴、骶３穴，其上覆盖以热灸垫，然后胶布固定。　　三、治疗时间及疗程每日１次，４周为１个疗程。　　四、关键技术环节运用梅花磁针灸综合疗法，先以穴位点压手法疏通经络，再用梅花磁针和热

二、详细操作步骤　　　　１、取穴：颈ｌ穴、颈７穴、命门、骶２穴、骶３穴、关元、涌泉、前列腺反射区。　　命门、关元、涌泉三穴取穴按照常规标准，其余五穴在常规取穴标准的基础上，寻找阳性反应点（结节、条索状物、压痛点），作为诊断与治疗的主要取穴依

前列腺增生是老年多发病，属中医“癃闭”范畴。梅花磁针灸综合疗法是一种综合性外治疗法，包含了梅花磁针和热灸垫部分，其综合了磁疗、穴位刺激、腧穴和特定反射区的热灸刺激作用。　　本疗法针对良性前列腺增生症，可开关利机、化瘀行滞、利湿泄浊、疏利膀胱

方法八　　适应症：颈肩综合症并发颈性头痛，精神压力大或劳累、紧张后加剧，颈部触诊可见颈椎棘突病理性移位，或枕下三角区肌筋膜挛缩，呈现条索、结节等病理征象，压按时会反射至头痛区域。　　取穴：百会、印堂、上星、风池、翳风、曲池、外关、合谷、中诸

方法四　　适应症：肩臂疼痛不能前上举者。　　取穴：条口透承山、肩髃、曲池、外关、外劳宫。　　治法：先推拿患部令其柔软发热，然后针肩臂部及肘、腕、手部穴，得气后留针20～30分钟取针(期间间歇运针催气)。取针后针对侧条口透承山穴，在运针柔和催

方法一　　适应症：颈项酸痛，手指麻木，上肢无力，颈椎X线摄片或CT扫描可见骨质增生，颈椎生理曲度改变，颈椎间隙变窄，椎间盘突出或膨出，椎管狭窄等。　　取穴：压痛明显的颈部夹脊穴、风池、大椎、百劳、肩髃、曲池、外关、合谷、十宣、阳陵泉、天鼎、

攒竹穴每到冬天总会觉得觉不够睡，常常提不起精神，黑黑的眼圈更是像睡意一样挥之不去，脸色也变得黄黄的，缺乏光彩。　　位置：两侧眉头的内侧。　　功效：按压这个穴位的时候会感到额头和面颊的肌肉紧张起来，按摩这个穴位可以疏通经络，改善面部血液和淋巴

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！　　中医穴位蕴藏着十分深的人

四、芒针取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。　　操作：选２８号３寸长的芒针备用，每次每穴都要扎针。　　五、艾灸取穴：主穴是阳池、三焦俞。　　配穴：地机、命门、三阴交、大椎。　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。　　专家表示，

很多人对于中医的针灸减肥是否有用，抱着怀疑的态度。迟迟没有选择，就是因为怕，被针扎后，没有后果就得不偿失了。针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，传统中医的针灸减重方式，其实是不错