维生素E胶囊：在诸多消除眼袋的方法中，涂抹维生素E是很受MM们追棒的。到药店购买维生素E胶囊，剪开胶囊把里面的液体涂抹在眼周皮肤，并轻轻按摩。连续使用4个星期，眼袋可以明显变小。如果你年纪较大，还可以配合内服，内外并用效果更佳。内服要注意用

导读：要想彻底消除眼袋，并不是一件容易的事情。除了要选用正确的方法，还必须长期坚持。眼袋会让眼睛显老，而眼睛最容易泄露女性年龄的秘密，因此MM们都极力想消除眼袋。专家推荐正确使用眼霜和妙用营养元素等2大消除眼袋的方法，效果当然是不错的，不过

暗疮针：NO 暗疮针其实是只有专家能用的东西，因为使用时必须水平地把表皮挑开然后才能把黑头挤出来，一般人并不具备那样的水平。你要是想着去美容院抓着床沿、让不懂的美容师用它在你脸上猛刮，还觉得越疼越干净，那可赶紧作

磨砂膏：NO在家里用的话这个比较安全，不过不要做早上也用晚上也用的傻孩子，不然皮肤会变得非常干燥，还会很薄，说不定还会脱皮，毛孔变得更粗大……虽然比较安全，但基本上磨砂膏对去除黑头粉刺功效甚微，按金老师的说法黑头粉刺是洞口流化的现象

祛除黑头有哪些方法?电视上清黑头、深层洁净的广告越来越多，朋友们见面越来越热衷于讨论哪种清除方法更有效，网络上也开始盛传起各种赶走黑头的“秘方”，到底该听谁的呢?这时候，姐妹们千万得定定神，仔细分辨哪些方法是安全的、适合自己的、

祛除黑头方法误区：鼻膜 鼻膜就像我们经常使用的面膜，零距离贴合皮肤，但是想要深层去黑头，让黑头永不再发，它不是一个最好的选择，对于顽固及大粒黑头，它束手无策，只能用于细小的黑头。 值得注意一点的就是撕拉式的鼻贴鼻膜，

乐雅养生网导读：长黑头是很多人都会面对的情况，但是往往很多人对付黑头的方法就是直接挤或是贴鼻膜，专家介绍说这样的方法是存在误区的，只有正确的去除黑头才能去黑头不留痕，而且也健康不会感染。 祛除黑头方法误区：挤

美白方法七、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。　　美白方法八、定期去角质　　老废的角质会使肌

美白方法三、给脸蛋做运动　　别以为只有身体要做运动，其实脸部都要哦。平时除了给肌肤做基本的护理护肤以外，还可以为肌肤来做运动哦。每天晚上涂抹护肤品的时候，用比较大块的卸妆么沾湿爽肤水，然后轻轻地拍打肌肤大概50次，这样不仅能促进血液循环，还

养生导读：夏天温度高，阳光火辣，对于爱惜白皮肤的女性可不是个好消息。我们亚洲人就喜欢白，俗语说一白遮三丑，美白就是我们终身的工作。健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的美白。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，你的身体是否也有不满意的

十、汤匙刮下巴。　　先把汤匙放入热水里浸泡一下下，接着将它拿出来，用它轻轻地刮下巴，反复地轻刮可以使囤积在下巴的赘肉被迅速地运动起来，可以让你摆脱双下巴的纠缠，让你话咁易就瘦出纤瘦迷人的小脸。轻刮面部 　　十一、轻刮面部。　　把双手紧握成拳

七、口腔推拿：软化僵硬的面部肌肉。　　嘴巴“啊”地张开，右手自然地握成拳状，伸出自己的拇指、食指还有中指，分别从内外两边夹住侧脸。将拇指按在口腔里侧，从上到下轻轻地用3个手指轻轻地擦，接着再从嘴角顺着侧脸的轮廓向斜上方轻轻地擦，左右互换互相

四、手指夹捏。　　将头部微微抬起，把手指曲起，利用食指和中指的指关节从下巴到耳后根轻轻地夹捏，一直到脸部部皮肤微微发红和发热。这一套动作可以促进血液循环，从而让脂肪加快燃烧，能有效帮助你改善脸部轮廓的线条，提升线条美感哦。　　五、穴位推拿：

养生导读：被誉为黄金比例的瓜子脸是不知不扣的美人脸，不仅从哪个角度看都是这样的赏心悦目，配什么发型都好看，甚至脸小的女生看起来都会比脸稍大的但体重一样的女生要显瘦，不用羡慕，现在给你推荐13个瘦脸小方法，让你轻轻松松拥有精致迷人脸蛋。　　一

养生导读：消除眼袋的五个简单方法，你试过没有？眼袋的成因有很多，有先天产生的也有后期造成的。后天产生的眼袋原因就比较多，像生活不规律，睡眠不足，或者是皮肤衰老等。消除眼袋的五个简单方法，让你慢慢远离眼袋烦恼。　　消除眼袋的五个简单方法　　1

乐雅养生网导读：有什么方法可以美白，日常美白的12个小妙招。俗话说“一白遮三丑”，很多女人为了拥有皮肤光嫩白皙的皮肤而用尽各种美白方法。有什么方法可以美白？日常美白的12个小妙招，一起来看看吧。日常美白的12个小妙招1、多吃维C丰富的食物

雀斑是人体面部比较常见的皮肤病，当然雀斑如果长在面部活其他裸露部位会影响美观，目前治疗雀斑的方法很多，但效果因人而异，并且很容易复发。下面就常见治疗雀斑的方法逐一说明。 雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。黑

脸上长了斑点，是很让人烦的事情，特别是遗传性类的斑点，虽然现代科技的发达让我们有很多的方法来祛除它们，比如手术，专业的化妆品等等。当然，我们还会经常听到一些美白淡斑的方法和小技巧，可以辅助我们实现祛斑的大任。下面就来给大家介绍一些美白淡斑的

祛斑问题是很多人都头痛不已的肌肤困扰，那些小小的雀斑、一片片的黄褐斑，都让你感到很苦恼， 而且斑点的问题是所有肌肤问题里面最难解决的。要做美女怎么可以天天都为了斑点的问题愁眉苦脸呢?现在我们就来认真的面对祛斑的问题吧! 小心祛斑不成反毁容大

正值炎炎夏日，也是防止脱发的重要时期，许多人出现脱发增多的现象，而那些脱发人士则更加深受困扰。夏季因为日晒猛烈、气温高，而人体的内分泌也相应旺盛，排汗剧增，在这种情况下，头发就会受到来自阳光辐射损害、体内激素水平失衡的干扰及头发细菌大量繁殖