6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。　　防晒霜能否有效

油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般并无严格规定。 　　6.防晒霜不能在上妆前使用，应在使用了护肤用品后再涂抹。

夏季骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。眼下，很多医院皮肤科因紫外线灼伤而就诊的病例猛增。许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。 　　防晒霜能否有

营养饮食禁忌6：豆腐、菠菜不可同煮　　豆腐是在豆浆中加入了石膏或盐卤而制成的，石膏中含有硫酸钙，盐卤中含有氯化镁，菠菜中含有草酸，将草酸遇到硫酸钙和氯化镁后就会发生化学反应，于是生成出不溶于水的草酸镁或是草酸钙的白色沉淀物。而它们是不被人体

营养饮食对女性的保养十分重要，只有内在富足才可以使外在更美丽。下面随中医小编来看看女性秋季的营养饮食禁忌，哪些食物不可以一同食用：　　营养饮食禁忌1：红萝卜、白萝卜不可同煮　　红萝卜和白萝卜不可以一起煮，因为在红萝卜中含有抗坏血酸酵酶，它会

2.果菜绿豆饮　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

错误九：认命吧!粉刺根本就没办法解决。　　现代皮肤医学已经发展出较高浓度果酸、维生素A衍生外用药剂等等药品来根除它，这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，如此才能将大洞洞回复原来

错误五：卸妆油可以去粉刺。 　　错误六：勤洗脸就能解决粉刺。 　　如同上面所说错误的推论有错误的答案，这并不可行。　　错误七：粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。 　　毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去

乐雅养生网导读：美女年轻的脸上不满粉刺那还是美女吗?面对脸上的粉刺美女们真是痛苦不堪。那么，女士美容要如何告别这些粉刺呢?祛除粉刺禁忌有哪些?　　错误一：粉刺不是青春痘。　　粉刺当然是青春痘的一部分，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治

眼罩，给眼部造成压力并容易长痘痘 因为室外光线常常干扰入睡，不少美眉会选择使用眼罩来进行防光。眼罩通过布料和眼睛周边的接触来阻挡光线，这虽然可以让眼睛免受光线的侵蚀，但是却给肌肤造成极大的压力。眼周的肌肤本身角质较少也更为娇嫩，

乐雅养生网导读：现在睡美容觉的护肤方式已经被大部分女性所接受，每晚11点前上床睡觉也越来越被重视。其实在做好睡前护理的同时，你需要将美容觉的护肤工作贯穿到整个睡眠过程中，那些看似亲昵的床上用品，也许会对你的肌肤造成或多或少的影响呢。 认真

禁忌一：有眼疾的患者不宜做，治愈眼疾后可考虑。禁忌二：女性应该避开月经期。禁忌三：出、凝血障碍者不能做。 禁忌四：有心脏病、高血压、糖尿病或其它脏器病的患者不宜做。禁忌五：有传染病的患者不能做。 禁忌六：严重的瘢痕体质者不主张做。禁忌七

13、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。　　14、忌将骨头扔于火中。　　15、藏族家里病人或妇女生育时，门前都做了标记，有的在门外生一堆火，有的在门口插上树枝或贴一红布条。外人见到此标记，切勿进入。藏族不吃鱼虾 　　1

9、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。　　10、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人

5、忌在别人后背吐唾沫，拍手掌。　　6、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。西藏寺院 　　7、经筒，经轮不得逆转。　　8、忌讳别人用手触摸头顶。

养生导读：西藏是无数旅游者心中的向往，那是一块神秘的土地，神秘是因为有太多的未知，而风俗与禁忌就是其中很重要的一项，去西藏旅游，有些风俗与禁忌必须知道。　　1、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加

糖尿病患者忌“甜” 　　节日期间，糖尿病患者应忌“甜”食，否则会使人体内负担加重，甚至可能危及生命。　　冠心病患者忌“累”　　节日期间操劳太多或玩乐无度，会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。　　脉管

在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。在这个喜庆的日子里，人们免不了大吃大喝，庆祝一番，但是在吃喝的同时一定要注意健康，千万别犯了以下禁忌。　　肝病患者忌“酒” 　　肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步

卡琪花蒂玛禁忌1、卡琪花蒂玛的禁忌1.1、来经时不能喝。1.2、用具建议用瓷杯或玻璃器。1.3、男人也可以喝卡琪,可是要少过女人喝的量的一半。1.3、怀孕、月经,哺乳期间之妇女及16岁以下儿童不适服用;癌症,心脏病,肾肝脏病人,没免疫力病人