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美容
女性美容食疗方 清新花草茶(3)
5、薄荷茶 喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺乳期、怀孕期的女
美容
besoo
2020-1-13
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女性美容食疗方 清新花草茶(2)
1、茉莉花茶 茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。 2、菊花茶
美容
besoo
2020-1-13
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女性美容食疗方 清新花草茶
乐雅养生网导读:女性美容食疗方 清新花草茶,谁都想拥有漂亮的脸蛋,因为漂亮在很多时候就是一个人的首要通行证,所以美容就成了人们不可或缺的生活内容,但是需要注意的是,无论怎么做美容,护理,重要的是要在美丽的同时更要健康。 皮肤不够水润怎
美容
besoo
2020-1-13
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美容小问题 教你如何有效解决(3)
乐雅养生网导读:美容小问题 教你如何有效解决,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。 二、天然成份的保养品对皮肤最好? 不一定!天然成分的
美容
besoo
2020-1-13
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美容小问题 教你如何有效解决(2)
乐雅养生网导读:美容小问题 教你如何有效解决,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。 判断是否该换枕头的简便自查标准: 1 在没有其他身体
美容
besoo
2020-1-13
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美容小问题 教你如何有效解决
乐雅养生网导读:美容小问题 教你如何有效解决,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。 每天我们都在按部就班的保养自己的肌肤,但是当我们发现
美容
besoo
2020-1-13
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唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽春美人(6)
畜禽肝脏 含有丰富的维生素A,具有润滑、强健肌肤、防止皮肤粗糙、呈鳞片状或患干眼症、角膜溃疡、口角炎等的发生。 黄瓜 在国外被称为“天然美容食品”,常食能使皮肤细腻柔嫩,身材苗条,轻健多力。黄瓜含有丰富的丙醇二酸,可阻止体内糖类转化
美容
besoo
2020-1-13
98
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唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽春美人(5)
鲜枣 含有大量的维生素C,它是一种有效的抗氧化剂,不仅能保持皮肤的弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多,肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失。 海带 富含铁元
美容
besoo
2020-1-13
185
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唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽春美人(4)
女人春季首选的美容养颜食物 水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中,水含量最大,约占体重的三分之二。人可七日无餐,但不可一日无水。若机体失水达体重20%时,生命将无法维持,即使失去2%,也会干扰正常的生理机能,时间一长,就会加速人体衰
美容
besoo
2020-1-13
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唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽春美人(3)
什锦蔬菜七彩汤: 既要减肥又想吃到美味,就试试这款营养鲜汤吧!真的令人垂涎欲滴,让你的肚子和精神都能得到极大的满足。 原料:香菇3-4个,平口蘑菇5-6片,洋葱2个,芦笋1根,柿子椒(红、黄)各1个,高汤600毫升,月桂树叶1枚,盐、味
美容
besoo
2020-1-13
96
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唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽春美人(2)
春季四大美容养颜汤 浆果桂皮鲜汤: 蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后,做一个甜酸的鲜汤吧! 原料:紫黑浆果150克,红糖2大匙,白酒50毫升,水150毫升,桂皮l块,柠檬(切
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besoo
2020-1-13
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唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽春美人
乐雅养生网导读:春季到了,春风和煦,阳光普照,这样的季节,特别适合美容护肤。那么春季如何美容养颜呢?今天小编给大家推荐的是唾液涂面美容法以及一些美容食物与美容食谱,效果很不错哦,赶快到下文看看了解下吧。 唾液也是宝 巧涂面可美容打造靓丽
美容
besoo
2020-1-13
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爱美女性都知道的事(9)
保湿盲区六:肘膝关节症状 肘膝关节症状:皲裂起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。 扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。 1.尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作
养生
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饮食
美容
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besoo
2020-1-13
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爱美女性都知道的事(8)
保湿盲区三:鼻子症状 鼻子症状:脱皮、发红、瘙痒起因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。 扫盲:减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。 保湿盲区四
养生
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besoo
2020-1-13
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爱美女性都知道的事(7)
保湿妙招1:喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦。 保湿妙招2:风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。 保湿妙招3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水分。 保湿妙招4:选择具有高保湿效果的润泽保养
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饮食
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2020-1-13
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爱美女性都知道的事(6)
3:如何保湿? 换季的时候,你是不是常常觉得脸上干干涩涩的外,还常常觉得紧绷的感觉,更糟的是脸上还有脱皮的现象,不但化妆时粉没办法上得均匀,妆也总是浮浮的。最怕的是小细纹利用这个大好机会就悄悄的跑出来了。 在换季后气候逐渐转冷
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besoo
2020-1-13
151
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爱美女性都知道的事(5)
肌肤保湿 1:保湿和补水的区别? 保湿和补水是两个不同的概念。保湿,就是在皮肤的外面形成一层保护膜以防止皮肤表面的水份流失,但是不能解决皮肤缺水的根本问题。补水则是直接补充皮肤细胞所需要的水份,使其深入皮肤与缺水细胞完全结合,以改善皮
养生
女人
饮食
美容
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besoo
2020-1-13
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爱美女性都知道的事(4)
7、喝运动饮料的学问 剧烈运动前后不能补白水,也不能补高浓度的果汁,而应补运动饮料。运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素,以补充运动中身体所失及所需。饮白水会造成血液稀释,排汗量剧增,进一步加重脱水。果汁中过高的
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2020-1-13
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爱美女性都知道的事(3)
4、记住利水食物 所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维,能在肠道结合大量水分,增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张,让人大汗淋漓
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2020-1-13
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爱美女性都知道的事(2)
2、餐前补水最养胃 吃饭前还要补水吗?那不是会冲淡胃液影响消化吗?西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、
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2020-1-13
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