乐雅养生网导读：:对于女人的美容偏方很多人都只是喜欢收藏起来，可因为工作时间太忙导致很少有人能真正的使用的，其实我们现在就推荐几个可以帮助女人美容的穴位，其实穴位按摩真的是更简单了，不用自己动手去准备材料，只需要手的配合就可以了。　　一、

6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。 淘米水的十个妙用8、刚油漆好的家具，有一股难

淘米水的十大功效： 1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。 2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。 淘米水3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米

怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗的方法？每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改

乐雅养生网导读：如何巧用美容化妆棉 保养更有效，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　最省钱：化妆棉重点净斑　　这样做：将美白精华液涂比较

菊花浴头方　　组成：菊花、独活、防风、细辛、川椒、皂荚、桂枝各25克　　功能：祛风除热、去头皮屑　　用法：每次用药共50克煎汤洗头 　　适应症：各种原因引起的头皮屑过多　　枸杞枝叶汤　　用枸杞之枝与叶熬水，用以洗澡，令人神清气爽，肌肤光

乐雅养生网导读：研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。 另外，头一两道淘米水会呈现PH值为

乐雅养生网导读：如何巧用美容化妆棉 保养更有效，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。　　无纺布：这种化妆棉则相对较薄，触感较粗，但由于吸水力

常用的美容药浴方剂　　白芷木香药浴方　　组成：白芷、桃皮、木香各等分　　功能：香体、祛风行气、通经活络 　　用法：煎洗洗浴　　适应症：各种皮肤病均可适用　　五枝药浴汤 　　组成：槐枝、桃枝、柳枝、桑枝各一把，麻叶250克　　功能：调养血

乐雅养生网导读：如何巧用美容化妆棉 保养更有效，健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。 　　化妆棉一般是由棉花或纸浆压制而成的长约5-6厘米的

乐雅养生网导读：护肤秘方 药浴美容使皮肤更细嫩，洗澡也是一种美容护肤的一种方式，其实只要我们改善一下自己的洗澡方式就可以给自己做好身体护肤。今天就要介绍的是药浴美容，使皮肤更细嫩。 　　药浴的美容机理 　　药浴即是用药物洗澡，其中包括

菊花浴头方　　组成：菊花、独活、防风、细辛、川椒、皂荚、桂枝各25克　　功能：祛风除热、去头皮屑　　用法：每次用药共50克煎汤洗头 　　适应症：各种原因引起的头皮屑过多　　枸杞枝叶汤　　用枸杞之枝与叶熬水，用以洗澡，令人神清气爽，肌肤光

乐雅养生网导读：做好睡前美容护理 做个品质美女，现在越来越多的人开始重视睡前护理了，其实睡前护理不仅是对皮肤进行美容护理，还要培养自己个人休息习惯。做好睡前护理，才能做个品质美女。　　4、采用“瑜珈”睡姿 　　躺在床上将双手手掌朝向天花板

常用的美容药浴方剂　　白芷木香药浴方　　组成：白芷、桃皮、木香各等分　　功能：香体、祛风行气、通经活络 　　用法：煎洗洗浴　　适应症：各种皮肤病均可适用　　五枝药浴汤 　　组成：槐枝、桃枝、柳枝、桑枝各一把，麻叶250克　　功能：调养血

乐雅养生网导读：药浴美容方法 使你的皮肤更细嫩，洗澡也是一种美容护肤的一种方式，其实只要我们改善一下自己的洗澡方式就可以给自己做好身体护肤。今天就要介绍的是药浴美容，使皮肤更细嫩。 　　药浴的美容机理 　　药浴即是用药物洗澡，其中包括

乐雅养生网导读：做好睡前美容护理 做个品质美女，现在越来越多的人开始重视睡前护理了，其实睡前护理不仅是对皮肤进行美容护理，还要培养自己个人休息习惯。做好睡前护理，才能做个品质美女。　　2、使用含薰衣草的眼罩 　　尤其在疲惫的日子使用效果更

乐雅养生网导读：做好睡前美容护理 做个品质美女，现在越来越多的人开始重视睡前护理了，其实睡前护理不仅是对皮肤进行美容护理，还要培养自己个人休息习惯。做好睡前护理，才能做个品质美女。 　　1、就寝前喝点花草茶或奶茶温润喉咙 　　就寝前饮

侧面提拉　　提拉脸部能消除脸部的水肿，还能使你的脸部更显小巧哦。今天小编为大家推荐一款侧面提拉运动，让你远离浮肿脸蛋。　　MM们可以先将双手四指并拢，将其横向紧贴在脸部鼻翼两侧，手臂使力将其从内向外轻轻的提拉，反复练习几次就会发现你的脸蛋变

3分钟瘦脸表情操 摆脱大饼脸　　张大嘴巴　　在不影响他人的情况下，将嘴巴尽量张大，使其呈圆形，保持该姿势片刻后，缓慢将其恢复原状。反复练习上述运动就能轻松瘦出小巧瓜子脸哦，因为该运动能使脸部的肌肉得到锻炼，使其变得紧实，从而改善脸部轮廓曲线

8、鸡蛋橄榄油面膜　　材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，　　盐少许。　　做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。 　　功效：一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。　　9、