• 预防孩子拉肚子 以下几点不能忘
    乐雅养生网导读:孩子拉肚子是常见的事,孩子拉肚子十分受罪,如果情况严重,还会出现呕吐、脱水等症状,让家长们十分担心。不想孩子拉肚子,就要在日常生活中注意预防。预防孩子拉肚子,以下几点不能忘。……孩子拉肚子是常见的事,孩子拉肚子十分受罪,如
    besoo2020-1-13
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  • 内服中药几点用药常识(3)
    4.吐后当休息,不宜马上进食,尤其油腻、煎炸、质硬不易消化的食物,俟肠胃功能恢复,再饮流质或易消化的食物,以养胃气。  四、驱虫药  系指凡以驱除或杀灭寄生虫为其主要作用的药物,谓之驱虫药,如使君子、苦楝皮、槟榔、雷丸、芜荑等。主要用于肠寄
    besoo2020-1-13
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  • 内服中药几点用药常识(2)
    1.服峻下逐水药后,可能出现剧烈腹痛、腹泻或恶心呕吐等毒性反应。服药后患者应卧床休息。如患者精神紧张甚至恐惧不愿意接受治疗时,要认真做好解释说服工作,以解除思想恐惧引起不必要的事情发生。  2.服药后若腹痛剧烈,泄泻不止,或腹泻不多,但频繁
    besoo2020-1-13
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  • 内服中药几点用药常识
    内服法是中药治病疗疾最常用的给药途径,但人们往往只重视药物作用,而忽视了各类药物应注意的问题,甚至铸成不良后果。今以四类药为例谈之,以确保用药安全有效。  一、解表药亦称发汗药  系指凡通过发汗解表令人体出汗,以至发散表邪,解除表症的药物,
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  • 心理专家给男人的几点婚姻忠告(3)
    “你曾在做爱后问过太太的感觉吗?”“什么姿势让她最舒服?”“你知道她最敏感的地方在哪里吗?”“什么事会让她兴奋?”如果这些问题你都答不出来,那么你可能得重新了解太太的身体和感觉。根据性学专家非正式的观察,有一半以上的已婚女性不喜欢做爱,视之
    besoo2020-1-13
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  • 心理专家给男人的几点婚姻忠告(2)
    这些事必须非常明确,而且能让太太开心,又不会让两人产生冲突。例如,帮小孩洗个澡,做饭时能帮忙照顾小孩,倒垃圾,或周末帮忙打扫房子。每天为太太做一件事,持之以恒,让太太充分感受到你的爱意,能使两个人的关系和谐顺畅。美国的一项研究发现,爱做家事
    besoo2020-1-13
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  • 心理专家给男人的几点婚姻忠告
    据一项调查发现,有近60%的离婚是太太首先提出来的。在婚姻中,男人往往很迟钝。为了避免日后的危机,不妨先听听婚姻专家的忠告。  平常就要养成好习惯,别用难听的话语辱骂妻子,即使自己真的生气了,也要缓一缓,等过了气头再沟通。  一、常常对太太
    besoo2020-1-13
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  • 不用保养品也能美容的几点小常识(2)
    5、女人25岁后,体内的激素水平也下降,状态也不由自主地下去,就要开始补充雌性激素 ,所以需要以食物的温和形式,补充一些雌性激素。年轻的时候开始喝豆浆,不仅双向调节激素,还预防今后的乳腺癌,甚至可以延长月经周期,延迟绝经时间。  6、 化妆
    besoo2020-1-13
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  • 不用保养品也能美容的几点小常识
    女人,本来就是为了美丽才来到人间的精灵,能够身为女人,真的很幸福。美丽人人都爱,所以从现在开始,选择最天然健康的肌肤护理,但美容就一定要涂抹护肤品吗?下面为你介绍不用保养品也能美容的几个小常识。  1、 一定要早睡早起,熬夜是没有未来的,而
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  • 上班族健康养生几点注意事项(2)
    厉教授个人认为,可以早、中、晚三餐分别为30%、45%、25%,(对于已经肥胖的人来讲更应该保持在30%、50%、20%的比例),一言以蔽之,就是晚饭要少吃,吃个8分饱、7分饱,甚至6分饱足矣。  在厉教授看来,晚餐吃到6分饱是完全可以做到
    besoo2020-1-13
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  • 上班族健康养生几点注意事项(3)
    四、怕有眼袋不喝水危害大  为了不出现眼袋,有些女性朋友口渴也不喝水。这样做也太不该了。一个成年人一天需要摄入2500毫升的水,其中1200毫升靠喝水,其他的通过食物摄入、代谢内生成。   如果缺水的话,会使消化液分泌减少、食欲减退,细胞外
    besoo2020-1-13
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  • 上班族健康养生几点注意事项
    上班族健康养生的几点提醒  家——办公室——家,两点一线的生活轨迹让我们运动越来越少,即使周末24小时的运动也难以弥补缺乏运动造成的健康隐患,在我们尽情享受现代文明带来的方便之余,也给我们的身体埋下了健康隐患,所以,上班一族的健康养生是至关
    besoo2020-1-13
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  • 在单位喝袋泡茶注意几点
    泡茶一杯,不但幽香扑鼻,喝上一品,香有余甘;而且还可令人轻松舒畅,精神倍增。 但是,一杯茶究竟冲泡几次好呢?人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶,一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶在加工制造时通过切揉,充分破坏了叶细胞,形
    besoo2020-1-13
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  • 司机吃糖食的几点好处
    有关研究人员通过对300余名司机的试验发现,当他们按要求每天下午两点前摄入一点儿巧克力、甜点心或甜饮料时,一个月中发生的车祸奇迹般地比前一个月减少了50%,也比以往任何一个月中发生的车祸要少得多。  许多人因怕“发福”而对甜食敬而远之,但美
    besoo2020-1-13
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  • 司机日常饮食有几点需要注意
    司机开车是坐着的,似乎很舒适,其实,坐长了,也会感到疲劳,甚至导致多种疾病,如颈部血管受挤压,致使大脑供血不足而出现头痛、晕眩、困倦、失眠等症。再则,行车时思想高度集中,精力要充沛,反应要敏捷,判断要准确,因此,除要注意深呼吸外,合理的饮食
    besoo2020-1-13
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  • 瑜伽放松应注意哪几点
    1、运作所有动作的时间长度,可以视自己的体能状况,一个动作由一个呼吸练习起,不要勉强自己。2、每一个人都是世界上独一无二的,所以在学习每个动作时,请以正在用这个身体呈现出一种艺术品的意念,来享受自己努力后的富足与愉悦感。3、每次的练习时间可
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