乐雅养生网导读：潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。在用三氯甲烷对白鼠和狗进行的9项实验中，有5项证实能引发肝癌或肾癌，其他3种氯化物也有一定的致癌性。……自来水中潜伏着致癌物质“

乐雅养生网导读：营养科学和医学专家研究认为，科学饮食可防癌，具体如下：……吃“苦”美国科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素B12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的杀伤力，并能抑制癌细胞中的细胞色素

原则六：不提倡饮酒如饮酒每天不超过一杯(相当于250 ml啤酒、100 ml红酒或25ml白酒)，经常饮酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危险。原则七：减少红肉摄入量每天应少于90 g，最好用鱼和家禽代替红肉。红肉会增加结肠癌和直肠癌的发

乐雅养生网导读：英国癌症专家担心，肥胖埋下的癌症“定时炸弹”，可能使英国人因减少吸烟取得的防癌成果“灰飞烟灭”。……英格兰男人的腰围10年间增长了3.48厘米，女人的腰围则增长了4.35厘米。这是英国癌症研究会最新公布的数字。 鉴于肥胖会

乐雅养生网导读：癌症的发生与人们日常饮食有很大关系，下面为大家介绍十大原则，帮您远离癌症侵袭。……可以说大多数人是谈癌色变，对癌症患者也敬而远之。事实上，90%以上的癌症是由外部环境导致的。流行病学研究发现，约40%的癌症患者与饮食习惯、

乐雅养生网导读：癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟，但90%以上是外部环境导致的，流行病学研究发现约40%的癌症患者与饮食习惯、食物构成、食物加工、烹饪方法等因素有关。有大约30%的癌症与生活习惯，特别是吸烟、喝酒有关。另外还有一些和个

乐雅养生网导读：癌症是否会复发，是一个较复杂的问题。与病情轻重、癌的种类、癌的分期、癌细胞类型、治疗阶段及效果、年龄、体质、疗养条件、生活习惯、患者心态、家庭环境等多种因素有关。…… 某乙状结肠腺癌患者已做手术切除，没有发现病灶转移。经过

盲从抗癌食谱是在自己身上做临床实验所以，这些活体外和活体内研究只能提供假设。“人们能把饮食习惯、生活方式建立在假设的基础上吗？”德尼·科尔佩在2010年5月接受“农业生物科学”项目采访时提出了这样的问题。他的回答是：“可以，但得冒些风险！”

在这第三类传染病学研究中，研究人员会给一组研究对象规定一种饮食模式，并评测其对癌症发病所能产生的效果。Suvimax项目始于1994年，在塞尔日埃尔克贝格的主持下，研究团队对13000名研究对象进行了8年追踪。其中一半人每天服用一粒含维生素

乐雅养生网导读：在餐桌上就能找到预防癌症的方法，这当然是个好消息，但必须拿出足够的证据。然而，虽然那些“抗癌”畅销书言之凿凿，有关科学研究也层出不穷，全球的营养学专家们却审慎得多。……几片海藻，一勺姜黄茶，一撮亚麻籽……按照许多网站和一大

乐雅养生网导读：哼着小曲做家务能防癌？近日世界癌症研究基金会公布6个改变能防癌，哼着小曲做家务与水果蔬菜当零食、一周吃三顿素、利用一切机会站起来、告别加工食品、减顿酒少支烟跻身这六大改变。……哼着小曲做家务能防癌？近日世界癌症研究基金会公

乐雅养生网导读：近年来糖尿病合并癌症的患者明显增多。特别是50岁以上的2型糖尿病患者，如果在血糖控制比较好的情况下，出现乏力、消瘦等现象，要注意排查癌症，每年都要做各项肿瘤标记物检查(抽血化验)。……流行病学调查表明，2型糖尿病老年患者中

乐雅养生网导读：中国中医科学院养生学专家杨力教授认为，平时多吃些独头蒜，可以很好地起到预防癌症，尤其是消化道肿瘤的作用。……由于大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为“天然抗生素”。近日，《印度时报》又撰文介绍，据美国科学家研究发现，大蒜

乐雅养生网导读：在不到20年的时间里，我国癌症发病率上升了69%，死亡率增长了29.4%。尽管医疗技术不断进步，但预防癌症无疑是控制癌症最佳且最根本的途径，沪上医学专家呼吁，癌症预防要从生活的每一天开始。……俗话说“病从口入”。随着我国城

乐雅养生网导读：为什么深获人们期待与喜好的免疫食品，应用于人体，却会有相反的效果呢?其原因乃在于免疫反应并没有想象的单纯。……为什么深获人们期待与喜好的免疫食品，应用于人体，却会有相反的效果呢?其原因乃在于免疫反应并没有想象的单纯。免疫食

乐雅养生网导读：目前在我国由于科普工作不发达，很多病人甚至医务人员对肿瘤的认识仍然停留在几十年前的过时观点，认为是“不治之症”，不敢告诉病人，不接受现代的规范化综合治疗，往往贻误时机，也给江湖骗子以可乘之机，到了晚期实在熬不过才到了医院。

乐雅养生网导读：春暖花开时节，人们在享受春天带来的喜悦的同时，也不要忘了：春季是细菌大量繁殖的时机。……现在很多家庭都使用的是羽绒、太空棉等材料填充的枕心。尽管人们在使用时，都会配有相应的枕套，并对枕套定期清洗，但如果枕心长期得不到清洗或

乐雅养生网导读：癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。而就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用，记住饮食防癌六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，也许就能防止“癌从口

乐雅养生网导读：医学专家认为，戒烟失败者后又继续吸烟的人，如能坚持科学的饮食营养，就可以在一定程度上减少患者的风险。因为，从食物中可以摄入一些预防癌症的维生素。因此，吸烟者应多在“吃”上下功夫。……一、哪些维生素可以防癌。 .hzh {d

“在睡眠医学最为发达的美国，情况相对还好一些。”韩芳说，“但在我国，由于国人保健意识相对较低，睡眠知识少，情况比美国要差。”他说，我国还没有建立睡眠医学学科，在大学里很少受相关的课程教育，许多中国医师认识程度也不高。同时，国人的误解也是重要