在日常饮食中，很多美眉都习惯了在吃比较重口味的食物，喜欢在做菜时加入比较多的食盐或是吃比较咸的零食，但是据说吃太咸的食物会导致发胖，这是真的吗？1、吃太咸会发胖吗长期吃太咸的食物，是可能会导致发胖的。咸的食物中钠的含量是比较高的，如

晚上吃了晚饭后，突然睡觉之前肚子开始饿了，那睡前饿了该不该吃东西呢？睡前饿了吃什么不会发胖呢？1、睡前饿了该不该吃不建议睡前吃东西。一般来说睡前饿了最好不要吃东西，因为在夜间人身体的新陈代谢会减慢，睡觉之前吃了东西不容易消化，会导致

青枣是一种营养十分丰富的水果，而且吃起来口感也酸酸甜甜，很多人都喜欢吃，那青枣有什么功效、作用与禁忌呢？1、生津止渴青枣中含有较多的水分，而且吃起来口感酸酸甜甜，食用后不仅可以为身体补充一定的水分，而且还能有效地促进唾液的分泌，因此

我昨天在外面的时候买了一些杏子，说起来也有很久没有吃过杏了，就多买了一些，等下肯定是要吃完的，杏吃多了会怎么样啊？下面一起来看看吧！1、容易引起肠胃不适杏是常见的水果，在杏肉中含有大量的有机酸成分，食用杏后会促进胃酸分泌，适量食用杏

昨天去超市里面买了一袋水蜜桃，我最近还挺喜欢吃水蜜桃的，都吃了好多了，吃水蜜桃会胖吗？下面一起来看看吧！1、吃水蜜桃会胖吗适量食用不会，过量或者不当食用有发胖的可能性。水蜜桃水分充足、营养价值高，在新鲜水蜜桃果肉中含有丰富的维生素C

最近市场上出现了很多樱桃，我也想买一些，但不知道樱桃有哪些好处及禁忌，那樱桃的功效与作用禁忌是什么？晚上吃樱桃会不会发胖？一起看看吧！1、樱桃的功效与作用禁忌功效与作用补血樱桃中含有大量的铁元素物质，这些物质可以促进人体血红蛋白合成

羊角蜜中含有较高的糖分，因此吃起来口感比较甜，而对于减肥的人群来说是需要控制糖分摄入的，那羊角蜜吃了会发胖吗？1、羊角蜜发胖吗适量吃一般不会。羊角蜜中含有丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，平时在生活中适量地吃一些羊角

我昨天在外面的时候买了一些毛豆，说起来也有很久没有吃过毛豆了，吃毛豆会发胖还是会减肥呢？下面一起来看看吧！1、吃毛豆会发胖还是会减肥适量食用毛豆的话不会引起身体发胖，过量食用毛豆可能会引起能量堆积，从而出现身体发胖的情况。毛豆是常见

丝瓜是常见的一种食物，味道可口，营养价值较高，昨天在外面买了一些丝瓜，价格便宜，营养价值也比较高，好像有一些人是不能吃丝瓜的，请问哪三种人不宜吃丝瓜呢？下面一起来看看吧！1、三种人不宜吃丝瓜1、慢性肠胃炎患者丝瓜性寒，若是长期或者大

昨天在外面的时候买了一些木薯，木薯看起来平平无奇的，但好像营养功效还比较的强，食物之间会有一些克制，吃木薯不能吃什么东西呢？下面一起来看看吧！1、高蛋白食物木薯有两种，一种是甜木薯，一种是苦木薯，在苦木薯含有一定的毒素，即使经过浸泡

蚕豆是一种营养丰富又味道鲜美的食材，深受人们的喜爱，有多种做法，常用盐水煮着吃，不知道盐水煮蚕豆的热量有多高呢？1、盐水煮蚕豆的热量62大卡左右。盐水煮蚕豆的热量不高，一般每100克水煮蚕豆的可食用部分中含有62大卡左右的热量，蚕豆

每次一到过年的时候，各种坚果干货就开始热卖起来了，其中油炸蚕豆就是一种酥酥脆脆的小零食，那油炸蚕豆吃了会发胖吗？1、油炸蚕豆吃了会发胖吗视情况而定。虽然油炸蚕豆的热量和脂肪含量都比较高，但是会不会长胖主要是跟人体长期热量的摄入与消耗

菌类的营养价值很高，但是热量却不高，脂肪含量很低，那么菌类吃了会长胖吗？1、菌类吃了会长胖吗不会。菌类吃了会长胖，只要适量的食用并且注意蘑菇的烹饪方式就可以了。蘑菇的营养价值丰富，并且富含膳食纤维，除此以外蘑菇的热量也比较低，所以经

乐雅养生网导读：每一个白领都会发现，在工作了一段时间之后要是不做运动，肚子上就会有个游泳圈，并且下半身会更加严重，这让很多白领苦恼，不管怎么关注自己的嘴都没有用，就是不见瘦下来，这是为什么呢?……每一个白领都会发现，在工作了一段时间之后要

乐雅养生网导读：一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。……办公室白领男性尤其面临发胖

乐雅养生网导读：肾阳虚型肥胖临床表现为：形体肥胖、头昏头痛、手脚发凉、热、腰酸腿软、舌体胖大、舌苔发白。由于肥胖症病因复杂，治疗与保健宜标本兼顾，补泻同用，数法并施，方能取得比较好的效果。……中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说

乐雅养生网导读：MM们经常头脑风暴看怎样可以瘦点瘦点再瘦点，可是却往往忽视了致胖的因素，下面14个容易导致肥胖的生活习惯，要瘦可一定要注意咯！……MM们经常头脑风暴看怎样可以瘦点瘦点再瘦点，可是却往往忽视了致胖的因素，下面13个容易导致肥

乐雅养生网导读：据调查，全球目前约有一亿女性服用口服避孕药，北美地区达36%，而在中国使用率不到3%。很多时候是我们对避孕药有误解，不知误解1：口服避孕药会让人发胖、长痘痘很多年轻女孩都是从父辈的经验推断，认为避孕药会引起发胖。其实，那些

一、胰岛素会不会使人发胖二、胰岛素泵的缺点三、胰岛素的注射时间与部位胰岛素会不会使人发胖1、胰岛素会不会使人发胖有人打了胰岛素后体重增加,于是有的患者说:“打了胰岛素不吃也长胖”,好象打胰岛素后变得肥胖是不可避免的。实际上根据物质不

一、核桃吃多了会胖吗二、吃核桃注意事项三、如何挑选核桃核桃吃多了会胖吗1、核桃吃多了会胖吗核桃油脂多,每天少量的食用有利于降低胆固醇和清楚不饱和脂肪酸,但是过量的食用会使体内油脂过多,不能被完全利用,反而被人体视为胆固醇而储存起来,