• 如何对抗产后抑郁症(2)
    其次是有些产妇会出现较为严重的症状:如郁郁寡欢、食欲不振、无精打采,甚至常常会无缘无故地流泪或对前途感觉毫无希望,更有甚者会有罪恶感产生、失去生存欲望,这就是比较严重的产后抑郁症了。  再次就是产后精神病:约有0.14%-0.26%的抑郁症
    besoo2020-1-13
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  • 如何对抗产后抑郁症
    典型病例 “谁也不能碰我儿子”  “谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时看着儿子,甚至不睡觉。脾气也异常暴躁
    besoo2020-1-13
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  • 如何缓解孩子的心理压力(2)
    发现孩子出现某些上述反应时,家长应多与孩子接触和交流,帮助孩子自然地解除压力。比如,可给孩子纸笔,让他随心所欲地画;给孩子一个故事开头,让他续编故事;让孩子提出游戏的内容和玩法,和孩子一起玩;当孩子从梦中惊醒时,安慰他之后,让他说一说都梦见
    besoo2020-1-13
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  • 如何缓解孩子的心理压力
    大人都认为现代的孩子在得到铺天盖地的爱,吃得好穿的好,幸福得不得了。但是有时候宝宝们也会有心理压力,作为家长的我们就好学会纾解宝宝的心理压力。  很多人都认为,学龄前儿童没有学业负担;不愁衣食,受到的照顾无微不至,他们怎么会有压力呢?   
    besoo2020-1-13
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  • 孕妇如何排解心理压力
    80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是“杜拉拉”式的职场孕妇。下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力。  80%的孕妇心理焦虑抑郁  凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、
    besoo2020-1-13
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  • 家属如何帮助抑郁症患者
    抑郁症是一种常见的精神疾病,通俗地解释抑郁症,就是人的心境丧失了快乐因子,被一种心身交瘁的感觉缠绕,并且当事人不能经过自我调整使情况有所改变。对于抑郁症我们不必恐惧,因为它是可以治愈的。治疗抑郁症首选药物治疗,这一点是毋庸置疑的。当药物治疗
    besoo2020-1-13
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  • 如何给心理“减压”(3)
    ●读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔、气量豁达、不惧压力;  ●许多人以听音乐、洗澡、看搞笑片来放松。此外,每天保证睡眠充足。
    besoo2020-1-13
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  • 如何给心理“减压”(2)
    ●通过想象蓝天白云下,我坐在平坦的草地上等,使自己在短时间内放松,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和;  ●香油能通过嗅觉神经,刺激或平复人类大脑边缘系统的神经细胞,对舒缓神经紧张和心理压力很有效果;   ●哭能缓解压力,让情感发
    besoo2020-1-13
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  • 如何给心理“减压”
    健康有约现代人的生活紧张,普遍处在高压力的状态下。虽说适度的压力是一种生活的调节剂,但过度的压力常引起身体的不适,所谓过犹不及。  当遭遇压力而无法缓解时,人们可能会出现心跳加速、呼吸困难,以及胸部疼痛等现象。新的研究证明,心理压力可使人血
    besoo2020-1-13
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  • 如何迅速结识更多的朋友(2)
    四、真诚相待,赢得真心  结交朋友,贵在真诚,它是获得真正友谊不可缺少的一种优秀品质。因为只有真诚了,别人才能了解你,才能知道你是否值得结交,也只有付出真诚了,别人才能对你真诚、向你袒露自己的心扉。正如一位社交广泛的朋友所说:“我在与别人交
    besoo2020-1-13
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  • 如何迅速结识更多的朋友
    导语:每一个人都希望自己能获得朋友,都希望友谊像温暖的阳光一样照耀在自己的心上。但不是每个人都能得到很多的朋友。  只有那些懂得交际技巧的人才能迅速地结识更多的朋友。  一、 率先伸手,争取主动   要想让一个人尽快与自己从陌生走向熟悉进而
    besoo2020-1-13
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  • 中医治三叉神经痛(2)
    6、患剧痛为刀割样刺痛,面颊红有灼热感,牙龈肿痛,咀嚼困难,口臭流涎、寝难安枕,舌红苔薄黄,有时舌中剥苔,脉沉细数。宜用清胃滋阴。处方:玉女煎加减:石膏6g、熟地、知母各9g,麦门冬6g、牛膝、菊花、桑叶各5g,蔓荆子3g,川芎6g、白芷、
    besoo2020-1-13
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  • 中医如何看舌苔
    看过中医的人可能都有这样的经历,除了把脉,还要把你的舌头伸出来让丈夫瞧瞧。为什么中医看病要看舌头呢?中医专家指出,看舌头,就是中医里的“舌诊”,看舌头能辨百病。  看舌头和治病有什么关系呢?看舌头,中医叫“舌诊”。舌头是藏于口腔之内又易于暴
    besoo2020-1-13
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  • 中医治三叉神经痛
    中医方面是如何治疗三叉神经痛疾病的呢?想必还是有很多患者朋友们想要了解相关的知识,所以今天凤凰中医小编就为您来简单的介绍一下中医如何治疗三叉神经痛。  中医治疗三叉神经痛:    1、患侧呈抽搐剧痛,颧红烦热,失眠健忘,腰酸乏力、舌红少苔,
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  • 婚姻出轨 如何进行心理重建(4)
    不知道这算不算赤裸婚姻的好例子,但事情的关键是,赤裸婚姻中的双方,都要有足够的胸襟和智慧,否则,肯定适得其反。那个朋友在出轨和责任的分裂中饱尝痛苦挣扎,实在撑不下去,所以选择了“赤裸”,这实在是一招险棋,很可能导致满盘皆输;但也许他对老婆足
    besoo2020-1-13
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  • 婚姻出轨 如何进行心理重建(3)
    树立现实的目标  如果你执意要重温新婚时的鸳鸯梦,你必将大失所望。当然这并不是说性生活不再激动人心,浪漫的爱情也一去不复返了。但新婚时共享的欢乐不能作为夫妻间新的关系的标准。夫妻双方都在变化,双方的关系也变得与以往不同―――从某种意义上讲或
    besoo2020-1-13
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  • 婚姻出轨 如何进行心理重建(2)
    一个人在生活中如果缺少了亲密的感情,要是找不到人与之分担生活中的大大小小的事情,孤独感便会油然而生。这种孤独感恰恰是造成婚外恋的主要因素。  (3)缺乏交流  我们听到一次关于夫妻争吵的描述:“我对丈夫刘从来不帮着照管孩子感到非常气愤。我也
    besoo2020-1-13
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  • 婚姻出轨 如何进行心理重建
    核心提示:根据婚姻问题研究机构公布的最新的调查研究结果表明,约有50%以上的已婚妇女和70%以上的已婚男子至少有一次不忠的意愿。那么造成“婚姻出轨”主要源于哪些心理因素呢?本文从婚姻生活的心理因素方面谈一谈婚姻出轨的心理因素与感情重建问题。
    besoo2020-1-13
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  • 测试:你的职业竞争力如何(13)
    0-6分:你是一个回避竞争的人,甚至是个害怕失败的人。但你千万别忘了,这是个竞争的社会,没有竞争意识等于缺乏生存力。虽然你害怕失败,但通常失败的经历去常找到你,职业发展上常常会出现各种各样的问题。通常,你是最需要帮助的那一类人。
    besoo2020-1-13
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  • 测试:你的职业竞争力如何(12)
    OK,看一下你的情况吧。  12-18分:你是一个喜欢竞争的人,也能选择正确的竞争观,但你会更加喜欢竞争的本身,而非竞争的结果。通常你是职场上较爱出风头的人,你对自身要求也较高,总体来说你的职业竞争力很好。对你而言,选择合适你的职业方向显得
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