危害七：容易引发心血管系统疾病　　男人看到穿着暴露的美女，血流加快，血压升高，心脏负担加重，容易造成心肌劳损，血管壁弹性降低(导致高血压)。如果间断性地频繁看到，还会使心脏跳动忽快忽慢，诱发心率不齐。看美女加重水资源浪费 　　危害八：加重淡

危害五：容易引发消化系统疾病　　看到体形差而又喜欢暴露的女人，男人的第一反应是恶心，根据刺激强度及个人抵抗力的不同，可能会有反胃、呕吐等不同症状。呕吐严重时，会造成胆汁流失。经常呕吐，必然对肠胃和胆囊造成损伤。看美女易引发消化　　　　危害六

危害三：神经衰弱　　意志力弱的男人，在受了暴露女人的刺激后，容易胡思乱想、想入非非，食不知味，夜不安寝。长期如此，会造成神经衰弱。以上七条是对人体本身的危害，后面三条是对环境的危害。看美女易神经衰弱 　　危害四：容易引发内分泌系统疾病　　男

养生导读：美女人人都爱看，男人多半都是视觉动物，当有漂亮姑娘从身边经过时，多数男人会盯着看，哪怕自己的爱人就在身边，也不能阻止他们追随“美女”的目光。其实，美女看多了也会危害男性的心理健康。　　危害一：容易造成性功能障碍。　　从生理角度讲，

肌肤加速变干燥时，最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多！　　Step5：做隔离紫外线护理 　　涂抹防晒霜的手法要轻柔 　　擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的

Step3：乳液、润肤油　　锁住水分不外散，油分补给不可缺　　肌肤干燥了，往往立刻只会想到“补水”，但好不容易补给的水分也会慢慢蒸发掉，这样是无法保持肌肤一整天的湿润。而乳液与润肤油可以起到“锁水”的作用。同时，肌肤自身的锁水机能也可得到强

肌肤加速变干燥时，最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后，肌肤会变得湿润许多！　　Step1：洁面　　毛巾洗脸法 　　这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特

美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，正是经常喝多种高质量汤的人。中医古籍记载的食疗验方中，食药共熬的汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为显著。以下介绍几种靓汤供女性参考。　　皮肤灰暗，睡眠不好：虫草老

Lesson 5 颈纹，女人的年轮　　有人说：“一道颈纹就意味着10 岁，您有几道颈纹，就意味您有几岁。”这说法有点苛刻，但的确有警示效果。现实上，脸上能用的护肤品，少数也适用于颈部，天天给脸上擦保养品的时候，也不要忽略双颊以下的局部。假设

Lesson 3 永不厌倦的防晒　　有没有可能尽量晚地运用抗衰老产品?抗衰老的最大工程莫过于防晒。假设您在终身中的每一天都坚持运用防晒霜，您的皮肤将不会因日晒而衰老。　　在十几岁时不留意防晒的人，在20 岁以后就该多加存心了。天天常备的护肤

又到一年一度“青年节”，这是个让众多28+的女生们尴尬不已的节日。奔三的80后们，快加入抗老大本营吧，给自己的年龄来个伪装。下一个5月4日，你也可以自称是年轻貌美的女青年了。 　　Lesson 1 抗氧化 　　给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要

猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。

夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，还容易被晒伤。　　专家发现，除了使用一些防晒手段以外，对食品“讲究”一些，也能让阳光的“副作用”减少很多。番茄　　这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄

姚笛认为日常饮食要多摄取维生素C可以美白，还可以淡化痘印，当她长了痘痘的时候就要吃含有维生素C的水果蔬菜，樱桃是很好的美白祛斑的天然水果。谈及裸婚话题姚笛也大方坦言：“只要两人真心相爱，并能够共同承担和面对眼下困难，裸婚也是很美的事情。”　

在《裸婚时代》中的姚笛饰演了一位爱情至上的娇娇女，剧中的姚笛肌肤白嫩水灵灵的，她饰演的童佳倩让人十分喜爱。姚笛的护肤心得是“要让肌肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。”因为清洁品选择不当，也很容易引发或导致肌肤变薄，从而产生红血丝。 　　在《

3.按摩液　　使用按摩液是否属于保湿护理呢?回答是肯定的。但它不是正宗的，只是保湿护理的变种之一。 　　按摩的本来目的在于利用物理摩擦促进皮肤的血液循环。血液循环加快就可以将营养成分供应到皮肤深层。因此，按摩液中如果含有高浓缩保湿成分，就可

但是，如果这种专用保湿剂附带其他功能，就要另当别论。这种附带功能通常是除皱纹和美白。　　关于除皱和美白，后面另有详述。这里还是先讲含有其他功能的保湿剂。如果选择正确就可以减少化妆品的使用种类。选择保湿、美白、抗酸化等功能集一身的保湿剂，保湿

1.调节剂　　调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物，是清洁皮肤的必需品。因此，已经洗净的皮肤，无需再使用调节剂。如果洗脸后试图检查洗净与否，可以使用较纯的调节剂。　　但目前上市的具有皮肤清洁功能的调节剂中，附加有许多其他

维族人以脸色红润为美。维族民间有个习俗，对初次见面红光满面的人，会产生好印象，被称做这是“吃过喝过的人”，意思是：此人有能力用吃的喝的做为健康与活力的物质基础。其次，也显示其家庭生活的殷实和富足之意。　　用西瓜皮将面部和全身轻擦和按摩，可以

step 2、舍弃化妆水，清淡型乳液上场 　　还是基本功。只是将一般的洗脸、清洁、保湿，改成c/p值高的高机能保养品，让保养的效率加倍。周末悠闲时，再趁机敷面膜、去角质，充饱肌电力!　　step3、高系数清爽防晒，五分钟搞定好肤色 　　什么