乐雅养生网导读：一帮亲朋好友围炉吃火锅，是冬季里常见的其乐融融之景，但吃火锅时一定要当心诱发痛风——下面就请深圳各医院知名痛风专家为我们答疑解惑。……一帮亲朋好友围炉吃火锅，是冬季里常见的其乐融融之景，但吃火锅时一定要当心诱发痛风——下面

乐雅养生网导读：今年入秋以来最强冷空气将自西向东“横扫”我国大部地区。冷空气杀到，气温出现明显下降，人们开始迫不及待地钻进街头巷尾的火锅店。天气降温使火锅的人气逐渐“升温”。约上三五好友围坐在热气腾腾的火锅面前，确实是件惬意无比的事情。但

乐雅养生网导读：又到了寒风凛冽的冬天，又到火锅盛行时，人们围炉小坐、开怀畅饮的同时，往往会将由吃火锅而引起的疾病抛至脑后，如寄生虫病、口腔粘膜损害等。今年以来，随着人们对生涮这种吃法的热衷程度与日俱增，把前几年还不怎么好发的痛风病吃成了冬

乐雅养生网导读：28岁的周小姐近期有机会去成都旅游，在成都和朋友们五天里吃了三次麻辣火锅，不想竟因为贪吃火锅患上了急性胃炎。专家称，春季是肠胃病高发期，尽量不要吃辣椒等辛辣的东西，有胃病的朋友更要在这个时候保护好自己的胃。……医学指导：广

乐雅养生网导读：人们常以为，损伤胆都是吃了太多油腻之物造成的，其实，寒冷对胆的刺激也不小，另外一个因素，就是吃火锅不当。……每年春节前后，都是胆囊炎的高发期，这不，最近一段时间，因胆囊炎到医院就诊的患者就比之前多了大约10%。人们常以为，

乐雅养生网导读：胃肠肿瘤的发生与基因改变有关，也有3%的人群有家族癌症史，但在致癌的多因素中，饮食习惯和方式的改变却占据非常重要的一席。……“胃肠道肿瘤合起来占据人体全身肿瘤的20%，可见消化道作为大型重要器官，发生癌症几率非常高。”别看

乐雅养生网导读：一整晚上吐下泻，陈先生不得不在卧室和卫生间之间来回奔跑。前天是圣诞节，陈先生想放松一下，就和朋友一起吃了一顿涮羊肉。回家后不久，胃就开始剧痛，并伴有呕吐症状。前往长沙市第三医院，诊断为胃溃疡，消化内科的周政文医生对陈先生提

乐雅养生网导读：布氏菌不耐高温，在70℃的水中只能存活5到10分钟，100℃的高温下不到1分钟就会死亡。因此，当人们火锅涮肉或烧烤肉串时，为了安全起见还是应该舍弃以“鲜嫩”满足口舌之欢，而应该让肉类尽量达到一定时间的高温处理，那么即使肉类

乐雅养生网导读：糖尿病人冬天吃火锅要有技巧。又到了吃火锅的季节了，糖尿病人也嘴馋了。营养学家认为，糖尿病人是可以吃火锅的，但不能什么都吃，要注意技巧才能吃得健康。那么，糖尿病人吃火锅有什么技巧呢？下面一起来看看。　　一、吃火锅能实现食物多

一、糖尿病可以吃火锅吗二、糖尿病如何饮食调理三、糖尿病不可以吃什么糖尿病可以吃火锅吗1、糖尿病可以吃火锅吗糖尿病可以吃火锅,天气转凉,火锅再次成为人们的最爱,对于普通人来说,火锅主要需要注意卫生问题,糖尿病患者吃火锅,除了少喝果汁等

涮火锅的顺序很有讲究最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，减少一些偏热症状;甚至引发某些疾病，达到健康饮食的目的。　　以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的：碳酸饮料：虽然它们除糖分外，

一、由于汤料或调料的辛辣所致。　　辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症，出现咽喉肿痛，皮肤红斑、瘙痒、干燥、脱屑，诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。

眼下，随着气温下降，热腾腾的火锅受到了人们的青睐。几天前，冯先生吃了羊肉火锅后，却出现了头晕眼花、血压升高等症状。冯先生怀疑，他出现的不适是由锅底里加的中草药造成的。　　近日，他和几位朋友在火锅店吃饭。据老板介绍，他们的锅底是用二十多种中草

[原料]黄芪15克，鲫鱼3条（约重500克），猪瘦肉200克，豆腐、粉丝各150克，莴笋叶100克，化猪油75克，生姜15克，葱10克，料酒30毫升，白糖、精盐各5克，炒枳壳、味精、胡椒粉各2克，醋3克，鲜汤2000毫升。 [制法]1、将鲫

吃了火锅感觉咽喉乾痛、口鼻上火，并出现口舌生疮等症状的人有不少。中医讲人的体质有寒、热、虚、实之分，食物也有寒、热、温、凉之说。不同的食物适应不同的体质，热则寒之，寒则热之。如果寒性体质的人总吃寒凉性质的食物，体质会更凉；如果热性体质的人吃

眼下，随着气温下降，热腾腾的火锅受到了市民的青睐。几天前，市民冯先生吃了羊肉火锅后，却出现了头晕眼花、血压升高等症状。冯先生怀疑，他出现的不适是由锅底里加的中草药造成的。　　据冯先生介绍，18日晚，他和几位朋友在和平路一家火锅店吃饭。据老板

[原料] 鲜菊花瓣、鸭肠各50克，净草鱼肉250克，金针菇100克，莴笋尖150克，水发粉条75克，豆腐200克，生姜20克，葱15克，精盐10克，料洒30毫升，胡椒粉3克，味精4克，麻油15克，鸡蛋5个，骨头汤2000毫升。 [制法] 1

9、少吃内脏　　在火锅桌上，畜禽内脏类食品比较常见，多吃这样的食物不利于人们的健康。随着农药、化肥、添加剂等在食品生产过程中的应用，动物的内脏作为代谢器官，往往成为这类有害物质的“过滤器”和“贮存器”，尤其是肝脏、肺脏，其中所含的病原微生物

养生导读：冬天怎么吃火锅不上火？冬天寒冷最适合吃火锅了，现在又到了吃火锅的时候。火锅虽然美味，但多吃会上火哦。因为我们通常都会选择辣椒做调料，而且偏爱吃羊肉、牛肉，这些食物多吃会引起上火的。那么， 冬天怎样吃火锅不上火呢？下面一起来看看吧。

还有，像酸梅汤、豆浆等饮品不是过浓就是过酸，在吃火锅时虽然可以饮用还是应该少喝;白酒虽然能去膻杀菌，但是和羊肉一起吃有可能会上火，所以也要适当饮用。