平躺——四肢呈大字型平躺着　　多自由、热情的心灵!嗯!这种姿势展现出你真诚的个性。你是一个令人感觉到舒适的爱人、美的崇拜者。但你也是一个挥霍无度的人(但幸运地，你会赚够多的钱)。你的个性上有着另外一种令人不快的特点---你多少有点好管闲事的

睡觉如同例行公事一般，每天一次(或几次，觉多的人也不少哈)，但是你可曾想过，睡觉的心理姿势不当，也可能影响财运?也许原本是个有钱人，结果就因为姿势不对，就把钱财睡没了?　　请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势，然后想想办法啊——肚

这种灾难事件对儿童来说相当陌生，但突然接触到这么多这方面的新信息，可能会造成他不知如何判断这种行为的对错，误以为既然恐怖事件受到这么多的报道，导致恐怖事件的行为就是正确的。　　家长可以将这事件当作教材，向孩子讲解有关战争、暴力、怨恨等新观念

但他认为，灾难会造成大人对经济前景感到焦虑，变得心情烦躁或没有心思照顾孩子，这会间接影响儿童的心理成长。　　虽然观看灾难事件的电视画面不会使儿童感到恐惧，蔡医生却呼吁家长不要让儿童在没有大人在旁讲解的情况下，看太多这类的恐怖画面。他认为，儿

潘医生说：国人最关注的，相信还是他们饭碗息息相关的课题。除非他的亲戚朋友不幸在这起事件中遇难，不然，一个常人看着灾难的画面，心理上不会受到很大的震撼。　　他的心理反应可能会包括会对受害者产生恻隐之心，同时也可能感叹世事无常，觉得不该把现有的

儿童不会被在电视上不断播放的恐怖灾难画面给吓坏，但是让孩子看太多血腥和暴力的新闻，会使孩子受到这类行为的潜移默化，建立错误的价值观，误以为暴力是一种很正常的行为。　　过去这几天，美国被恐怖分子袭击的画面不断在电视新闻上重复播放。泰国一名心理

粉色　　粉色是温柔的最佳诠释。经实验，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨经常接触粉红色。　　红色 　　红色是一种较具刺激性的颜色，它给人以燃烧和热情感。但

核心提示：颜色是通过人的视觉起作用的。不同颜色所发出的光的波长不同，当人眼接触到不同的颜色，大脑神经做出的联想跟反应也不一样，因此色彩对人的心理有直接的影响。　　绿色　　绿色是一种令人感到稳重和舒适的色彩，具有镇静神经、降低眼压、解除眼疲劳

回顾我的工作履历，我可以很肯定的说至少有三个影响彻底的改变了我的职业生涯。追忆往事，可以饶有兴趣的发现这些事情的背景之间有多么大的差异：父母的建议，一本书中描述的旅程，以及一个坚持不懈的老板。无论它们之间有多么大的差异，所有这三件事情所共有

职场女性接受来自各方面的心理压力很大，需要及时调节放松心态，以保障女性心理健康的持续发展。一旦发现有不良情绪和心理压力，要尽快消除，以避免产生严重的心理问题，甚至抑郁症、焦虑症等重大心理疾病。

女性天生多愁善感，对外界的反应更为强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看，影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。　　工作压力 　　工作压力大主要是因为工作任务繁重，使职

其次，多跟亲人、朋友联络，通过面对面的交流增进感情。亲人是最安全舒适的交际对象，“常回家看看”不仅仅是歌里唱的，维护心理健康也应该从融洽家庭和睦关系入手;此外，每逢周末、节假日、纪念日，除了发短信、打电话问候友人，何不尝试用最“原始”的方式

同时有研究认为网络成瘾与其他精神心理问题如抑郁、冲动控制障碍、低自我评价等，或者与糟糕的社会关系、缺乏朋友、对外表的不满和残疾等个人生活因素有关。具有成瘾倾向的个体在患网络成瘾前有明显的个性特质，如过分害羞、内向和社会退缩等。

曾有专家担心，久用电脑会造成“心理死亡”。究竟何为“心理死亡”?长时间使用电脑是否会造成“心理死亡”? 用多电脑易患焦虑及抑郁症 最新统计数据显示，目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形式的网络心理障碍，约

6、转移注意力 不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散自卑的阴影，从而缓解你的心理压力和紧张。 7、用微笑对抗逆境

3、用行动证明自己的能力与价值 其实，看一个人有没有价值，根本用不着进行什么深奥的思考，也用不着问别人，有人需要你，你就有价值，你能做事，你就有价值。因此，你可以先选 择一件自己最有把握也有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目

生理方面的不足 生理方面的缺陷对心理方面有明显的影响。如有的人因为身体矮小或相貌丑陋而感到自卑;有的人因为自己的身体有残疾而自卑。 每个人由于气质、文化素养及生活环境的不同，脾气、性格都不尽一致。但无论哪种人，自卑都

自卑感产生的原因也是多种多样的，但主要的原因是以下这些： 自我认识不足，过低估计自己 每个人总是以他人为镜来认识自己，也就是说人们总是根据他人对自己的评价和自己与他人比较来认识自己的长短优劣。如果他人对自己做了较低的

自卑的人总感觉处处不如别人，自己看不起自己，“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。自卑的人往往自尊心极强，自卑与自尊经常会发生冲突，这种冲突会造成极其浮躁的心理。 谁都曾有过自卑的念头，但千万不要让这种危险的念

专家总结，家里是整洁还是脏乱，对于婚姻关系和家庭关系而言都不是本质的问题，但它有可能成为一种诱发因素，会使婚姻关系中潜在的不和谐爆发。