乐雅养生网导读：随着人们生活水平的提高。肉食日益多了起来，以致人体胆固醇水平开始超标，由此引发的心脑血管疾病不断上升。为此，专家们大声疾呼：肉类食品少吃些，再少吃些。于是，有人开始戒荤吃斋了，几个月下来，成了面黄肌瘦的“出家人”，结果降了

乐雅养生网导读：调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。……燕麦#hzh_woman { display: none; }含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三酯。玉米含丰富的钙、硒、

乐雅养生网导读：以下这些方法有助于消费者在挑选木家具的时候初步判断其中的有害物质含量！……闻刺激性气体#hzh_woman { display: none; }专家建议，消费者在选购家具时，可先靠近家具的抽屉及衣橱等部位，用鼻子嗅一嗅，看

乐雅养生网导读：医学上将这种平素身体健康，或者虽患某种疾病但病情较稳定者，突然发病或病情突然恶化，于24小时内（有的是瞬间）发生意想不到的死亡称为猝死。……民谚云：“能度三九，难耐春寒”之说，这的确有一定的道理。冬去春来，万木吐绿，但

乐雅养生网导读：气性坏疽(gasgangrene)是指由梭状芽孢杆菌等引起的特异性感染。……[病因](1)致病菌为产气荚膜杆菌、腐败杆菌、恶性水肿杆菌、溶组织梭状芽孢杆菌及生孢子梭状芽孢杆菌。(2)机体抵抗力下降，伤口污染严重造成缺氧

乐雅养生网导读：吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐一可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食一每餐由六大类食物中广泛的摄

乐雅养生网导读：吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄

乐雅养生网导读：消化道出血是肝硬化病人常见的并发症和死亡原因，而且吃鱼又往往是引起出血的原因之一。金枪鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、青花鱼这些鱼中含有一种叫廿碳五烯酸的不饱和有机酸，含量高达1~1.5%。……肝硬化病人的日常保养尤其关键,以下为生活

乐雅养生网导读：王先生曾在崇明农场接受“再教育”时落下了肠胃病，经常犯肠胃疼痛，消化功能和排便功能很差，便秘和腹泻常常交替折磨着他，弄得他脸面肌黄、干瘦无力、体质很差，肠胃病前后折磨了他长达10余年。为了治好这个病，他先后看了中药和西药，

乐雅养生网导读：肠胃不适是春节后最普遍的一种症状，一些胃肠功能娇弱的人群更容易出现这种情况。……在节日期间，贪睡懒觉不吃早餐，饮食没有定期定量，餐餐油腻顿顿大餐，一下子就为肠胃带来太大负担。通常造成肠胃不适有两个方面的原因，一方面是吃

乐雅养生网导读：介绍了得了痛风生活中应注意的事项。……问：我是个痛风患者，听人说，一旦得了这种病，生活中有很多事受到限制。请问，除了听从医嘱外，平时我自己应注意哪些？能否喝酸奶？（江苏杜某）答：痛风是嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所

乐雅养生网导读：铁是一种人体必需的矿物质。缺铁的人会出现全身乏力、腹泻、易脱发、易患溃疡性疾病等症状，严重者可引发缺铁性贫血。老年人是缺铁的主要人群，这是因为随着年龄的增长，老年人的消化功能和代谢功能都会减退，这会影响其身体对铁的吸收和利

乐雅养生网导读：加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。……1、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成

乐雅养生网导读：俗话说，男人吃饭赛如虎。形容的是男人吃饭动作快，有男子汉的气派。不过，家住南京夫子庙的周先生可尝足了吃饭快的苦头，差点送了性命。……5月的一个周末，刚下班的周先生就接到“麻友”的电话，说晚上来4圈。放下电话，看看电饭煲内老

乐雅养生网导读：食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“噎食”，是老年人猝死的常见原因之一。……王大伯在饭馆就餐时，因饮酒过多、进餐太急，突然不能说话，手按颈部和胸前，呼吸困难，面色青紫，被误以为冠心病送往医院抢救。其实，他发生的只是

乐雅养生网导读：最近发表在《美国老年学会杂志》上的研究表明，黑胡椒油能帮助老人们吞咽食物。……日本东北大学医学院的研究人员对一批年龄在85岁左右、由于脑血管病变造成身体残疾的老人进行了研究。这些老人被分为３组，分别在每次进餐前闻黑胡椒油、

乐雅养生网导读：4月11日是世界帕金森病日，记者走访了国内知名帕金森病诊疗专家、济南军区总医院神经外科孙希炎教授，他表示，对帕金森病实行早期诊断、早期治疗已成为当务之急，所以要普及帕金森病防治知识，让全社会都了解帕金森病、关注帕金森病，切

乐雅养生网导读：一个人的牙齿最能体现他的健康状况，同时也可以看出他的卫生习惯，可以说在一定程度上体现了一个人的身份。……牙齿不仅仅涉及到美观，同时也会影响发音、咀嚼，以及整个身体的健康状况。牙齿不健康可能引发全身感染，心肌炎、高血压、肾小

乐雅养生网导读：气管异物是耳鼻喉科常见的一种急症，如不及时处理可危及人的生命。在临床上，气管异物多见于小儿。……编辑同志：我的小孩今年2岁，前不久因吃花生时跌倒而不慎将花生仁误入气管。由于我们及时将他送至医院，才避免了一场意外事故的发

乐雅养生网导读：为什么挤压鼻疖会带来这样严重的后果呢？下文为您分析。……新娘子秀娟身材苗条，容貌秀丽，左邻右舍都说周志刚娶了一位漂亮媳妇。事情也巧，刚刚结婚，新娘子的鼻尖部冒出一个小疙瘩，又红又肿。正长在显眼的脸蛋上，多难看。过了两天，红