春季到来，有许多人因春季卡他性结膜炎而眼镜发痒，此类疾病用激素类眼药水效果较好，但激素类药物具有很大的副作用，所以建议该类患者到正规医院就诊，在医生的指导下用药，切莫盲目用药，造成严重的后果。　　春天到了，眼科门诊会有不少人因为眼睛发痒来看

到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、眩晕、失眠等症状，这就是祖国医学早已指出的“春气者诸病在头”的原因。现代医学发现，春天的气候变化，易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠等症状。饮食防治的方法是：　　祖国医学认为“百草回芽

季节性的过敏性结膜炎的症状表现主要包括结膜红、痒、流泪、灼热感、分泌物较少且是水样的。　　过敏性哮喘　　引起过敏性哮喘的过敏原主要有花粉、尘螨、病菌、气候等。春天竞相开放的各种鲜花产生的花粉、温暖适合螨虫生长的环境，都是引起过敏体质者在这个

很多人以为只有夏天紫外线才伤人，其实不少人在春天同样遇到这个情况，因为人的皮肤在经过了冬天的养护后，角质层变薄了，对紫外线的防护能力较差，春天阳光虽然和煦，但紫外线还是会刺激皮肤引发日光性皮炎，春天防晒也很关键。　　专家提醒，春季要警惕五种

晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。不管如何少吃酸比较好，同时春天是各种慢性胃炎、胃溃疡、胆结石、肝炎等疾病最容易复发的季节。因此，患有上述疾病的人在饮食上应格外注意。平时最好多喝点山药粥、小米粥，对山楂、乌梅等酸性食物一定要敬

预防外感。春季气温不稳，风雨多变，体弱者要注意保暖防风寒，多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原，外出最好戴口罩。　　增强体质。主要是多参加户外体力活动，包括各种体育锻炼和体力劳动，增强机体免疫力。可根据自己的爱好，

能抗溃疡桔梗又叫明叶菜、和尚帽，朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，它有祛痰镇咳、解热镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。　　苋菜清热利尿苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有

春季饮食分三时期 一、早春时期为冬春交接之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜于进食偏于温热的食物。 饮食原则：选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质。饮食除米面杂粮之外，可增加一些豆类、花生、乳制品等。 早餐：牛奶1袋(25

[食谱相克]稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 冬瓜：冬瓜忌与鲫鱼、滋补药同食。 白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。[健康提示] 白果有小毒，成人一次最多吃七颗，儿童应低于五颗。

春天是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人，在春天野菜当令的季节多吃一点，可以起到很好的保健作用。我国历来就有“医食同源”的说法，在野菜身上体现得更为明显。　　荠菜补虚健脾荠菜的花期在4至6月，田边地里，人们经常能看到星星点点的白色荠菜花

中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康。春季饮食应该注意什么？为什么春季要少吃酸味食物？下面我们就来详细的看下春季饮食要注意的事项和养生原则。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指

[制作工艺]1.大米煮成稀粥。白果洗净，浸泡回软，焯水烫透，捞出沥干水分。冬瓜去皮切厚片备用。2.锅中加入高汤、姜末上火煮沸再下入稀粥白果及盐和胡椒粉，用旺火烧开，下入冬瓜片搅匀，煮5分钟即可。 [食谱成分营养] 　　稻米：大米具有很高营养

妊娠头3个月内确诊患了风疹，则要考虑人工流产。　　　　二是变态反应性疾病，如丘疹性荨麻疹。这种病症在孩子中间广泛出现，多数和蚊虫叮咬有关系。　　　　三是由真菌感染所引起的体癣和股癣。一般来说，真菌所引起的癣病多发生于夏季，因为，真菌喜温暖潮

5岁的玲玲是一个活泼可爱的女孩儿，但这两天，玲玲变得烦躁起来，动不动就说身上痒。原来孩子的腰、臀及四肢暴露部位有数个纺缍形风团样丘疹，约1～2厘米大小。医生说，玲玲患的是一种丘疹性荨麻疹，是一种变态反应性疾病，系蚊虫叮咬所致。　　　　据介绍

一、忌睡眠过多 春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为“久卧伤气”。因为久卧会造成新陈代谢下降，营养障碍，气血运行不畅，经脉僵硬不舒，身体亏损虚弱。因此，老年人在春天要早睡早起，一般每天睡足八小时就够了。 　　 二、忌懒于活动 春

在一年四季中，春季头痛患者最多，这是为什么呢？主要有以下几种原因：　　睡眠节律改变春天白昼时间明显延长，早晨天亮也变早了。人脑中的松果体根据光亮分泌激素，使人早早醒来。人的睡眠时间因为早醒而减少了近30分钟，造成睡眠不足，引起精神紧张，大脑

春天开车上路，暖暖的阳光照得人昏昏欲睡。如果加上工作忙，压力大，晚上睡眠不足，白天就更容易精神萎靡。对车主来说，春困会给行车带来安全隐患。因此，为了确保行车安全，车主有必要从自己的生活起居方面缓解春困。　既然是“困”，当然最重要的还

头痛、胸闷、哮喘等症状，这是接触某种花粉后引起的过敏反应，又称“花粉症”。因此，在鲜花绽开、花粉飘香的季节，有过敏体质的人应尽量少赏花，外出时要戴口罩、墨镜等，以减少接触花的机会。　　春季皮炎　多见于18-30岁的女性，主要表现为脱屑、瘙痒

春天气候温暖，适宜于细菌、病毒等微生物的生存繁殖和传播。因此，感冒、流感、急性支气管炎、肺炎、流脑、麻疹、猩红热、腮腺炎以及暴发性红眼病等病，常在此时发生。防治这些春季多发病，在诸多良药中，板蓝根可算是比较理想的药物了。　　板蓝根含有靛甙、

医疗气象学研究表明，在一年四季之中，气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病的复发或增患新病。常见的有：　　冠心病　每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期。主要是天气变化无常，忽冷