有“好莱坞御用皮肤科医生”之称的去皱专家布兰特出书呼吁爱美女士“戒糖回春”，因为糖分有损皮肤的胶原蛋白及弹性蛋白纤维，令人外表衰老10年，他甚至声称戒糖10天即能令肌肤重拾年轻。 　　拥有20多年经验的美国权威皮肤科医生布兰特，在新书《10

最天然的护肤方法就是用蔬菜和水果，克里斯廷﹒阿奎莱拉每天都用生土豆擦脸，辛迪﹒克劳馥在出门之前会用鲜土豆擦眼皮，以此来祛除眼部下方的皱纹，淡化黑眼圈。奥尼拉﹒姆迪喜欢使用猕猴桃制成的洁面霜，在猕猴桃浆汁中加入一些蜂蜜和酸奶酪，然后敷在脸上嫩

新鲜鸡蛋10个洗净煮熟，将蛋黄放入铁勺内于炭火上熬炼取油脂（10个鸡蛋约取10-15毫升油脂），去渣后将蛋黄油直接抹患部，每天1次。一般用药后局部发红、渗液，瘙痒等即减轻，经3-5次即可痊愈。又有人用蛋黄油治疗皮癣、脚癣和头癣，亦获良效。

猪毛适量，将猪毛洗净，去掉杂质后，放在锅内炒成炭，研成细粉，装瓶内密封备用。使用时，先用生理盐水擦洗患处，待干后，将猪毛炭粉撒在溃疡面上，每日换药1次。也可用麻油与猪毛炭粉调成糊状，涂敷在患处。主治皮肤溃疡，久不收口。用此法治疗，一般10天

6、黑发亮发： 　　有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 　　注意： 　　当然，除了过氧化脂质之外，白天

食醋除了保健作用外，还有美颜的功效。女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键就要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，也是美容的克星。而食醋就能针对这种过氧化脂质让你拥有美丽容颜。 　　1、减轻皱纹： 　　晚上洗脸后，取1勺

皮肤深度烧伤后的植皮对患者来说可谓“拆东墙补西墙”，即便如此也难以完全恢复原有的皮肤外观和功能。但是，记者从刚刚结束的中国国际丝绸会议获悉，这类传统的自体皮移植方式有可能被可爱的蚕宝宝分泌的丝蛋白来取代，具体说，就是蚕丝中的丝素和丝胶将通过

大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药三天即可减轻瘙痒感，10天内大愈。

孩子的皮肤上有时会长出小疙瘩，几天后出现白头儿，再过一段时间破溃并流出少许脓液，皮肤很快会愈合，这便是疖子。不少家长以为，疖子要到脓液挤出后才能好，倒不如尽早用手把脓挤出来，以为这样能加速愈合。但是为孩子挤了疖子以后，反而引起更严重的感染。

5.代谢作用 　　皮肤具有糖类、蛋白质、脂类等多种物质代谢的能力。皮肤内色素代谢的异常可产生雀斑、黄褐斑、白色糠疹等色素性皮肤病。另外，皮肤能合成糖原，如果皮肤代谢异常，糖原含量会增高，有利于细菌等病原微生物的繁殖，易发生皮肤感染，愈后在皮

在着手改善皮肤前，先来了解一下陪我们走过酷暑寒冬、经历风吹日晒的它有怎样的特点，帮了我们哪些忙，是什么把它变得不再白皙柔嫩？再决定我们追求美白的尺度。　　和皮肤认识一下 　　皮肤的生理功能主要可以概括为6个方面，每一方面出了问题都会直接或间

35岁 加强作息保养 　　毛孔粗大成因：一方面，因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题还在困扰成熟的肌肤;另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张状况。 　　正确的做法：　　1、补充水分:提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织

1、化妆棉+化妆水——准备1小瓶无油化妆水，以化妆棉喷上化妆水轻扑出油部位，清爽又有效。　　2、每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。　　3、使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤

不同的年龄段不同的护肤方法，请谨记。　　20岁 清洁最重要　　毛孔粗大成因:污物阻塞——这个年龄正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到

2.每月做一次皮肤磨砂，去掉皮肤老化的角质层。　　注意事项：　　1、中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好，并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，一定要冲洗干净。因为皮肤上的残污会影响

3、角质护理　　坚持按摩能够去除角质，但是额头和鼻子周围由于油分分泌而产生的脏物需要定期的清理。使用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做一次的角质清理，主要以额头、鼻子和下颚为主。因为中性皮肤是比较理想的状态，所以只需要一般的基础护理就能使皮

中性皮肤皮脂分泌适中，皮肤厚度适中，既不干燥也不油腻，无粉刺疙瘩，脸色红润、光滑、富有弹性。是健康、理想的皮肤。但也会随季节和年龄产生变化。任何肌肤都终将面对衰老的一天，中性皮肤也不例外。那么，中性皮肤如何保养才能延缓衰老？ 　　步骤一：基

5.最后勾薄芡即可。　　【有效成分：杏仁】 　　杏仁中含有20%的蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出的油脂，大约是本身重量的一半，杏仁油为淡黄色，虽然没有香味，但具有软化皮肤的功效。

你知道吗?衰老体现在人体的面部有两个非常典型的特征，一是皮肤松弛，二是皱纹产生。这两个特征都是因为身体里的胶原蛋白减少所致。胶原蛋白不仅具有美容功效，人体的骨骼和肌肉也靠它支撑，一个人的体内如果含有丰富的胶原蛋白，不仅肌肤丰润、骨骼健壮，连

二、无油绿豆鸡汤　　用料：　　三黄土鸡(没有内脏的)、绿豆、葱、姜、料酒、盐。　　制作步骤：　　1.绿豆提前取出洗净，用清水泡1到2小时。 　　2.鸡洗净，取一半即可，爪子切开来，也可以不放入。　　3.鸡不用剁块，整只放到清水中焯过，去血水