导读：对于娇嫩的肌肤而言，基础美容护理是很重要的，只有做好了这一步肌肤底子才够结实，以下就为大家介绍几个冬季美容护肤的小常识，让你做个完美肌肤的美人！清洁很重要肌肤没有得到彻底的清洁时会出现毛孔堵塞、角质层堆积等问题，从而使得毛孔粗大、痘痘

导读：秋去冬来的过度季节，皮肤显得异常干燥，并且还面临着强烈的紫外线，美白肌肤势在必行，如何让肌肤美白保湿呢？下面小编和你分享四个美容护肤的小窍门，塑完美瓷肌。饮食番茄、柠檬、苹果、猕猴桃、葡萄柚等等水果都含有非常丰富的维生素C，微C能抗氧

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乐雅养生网导读： 在习惯了轮番往脸上涂抹各种化妆品的今天，人们往往忽视怎样用果蔬美容这个美肌最古老也是最基础的方法。那么怎样用果蔬美容呢？请看小编为你介绍：番茄驻颜圣果：番茄 由于被发现含有丰富的茄红素，番茄这种普通而毫不起眼的水果（水果

乐雅养生网导读：用水果敷脸的方法想必很多爱美的mm都知道一些。那么到底有哪些用水果敷脸的方法呢？请看小编为你介绍：苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效杏仁

NO、5 西瓜西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质（番茄红素）能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。而西瓜抗衰老是因为西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。NO、6

乐雅养生网导读：女人除了生活中的美容术以外，美容护肤食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。那么，美容护肤食物有哪些呢？请看小编为你介绍：NO、1绿花菜绿花菜又叫西兰花。西

乐雅养生网导读：近年来女性都开始注意从内开始调理身体以达到拥有美丽容颜的目标，而美容护肤食品就是许多女性护肤的最常用的方法。那么美容护肤食品有哪些呢？请看小编为你介绍：豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更

乐雅养生网导读：随着市面上化妆品牌的越来越多，选择绿色美容已成为一种时尚。用粗粮美容护肤也成为mm们护肤的一个方法。那么，怎样用粗粮美容护肤呢？请看小编为你介绍：◆玉米玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮

乐雅养生网导读：炎热的夏季来了。夏季美容果蔬成了mm们的最爱。那么，有哪些夏季美容果蔬呢？请看小编为你介绍：西瓜。将吃剩的西瓜皮抹擦面部，坚持数天，可使曝晒的皮肤得到良好保养。丝瓜。用丝瓜汁与等量的蜂蜜调匀抹脸，用清水洗去，有嫩肤去皱之功

乐雅养生网导读：炎热的夏季，皮肤比较难护理些，容易失去平衡。往往中性的皮肤，都会变成油性或干性。而夏季护肤水果却能帮你解决这个问题。那么，夏季护肤水果有哪些呢？请看小编为你介绍：美容圣品--柠檬柠檬属于柑橘类的水果，含有丰富的维他命C，对

乐雅养生网导读：又快到了一年四季最热的天气了。不得不问夏季防晒的功课你准备好了吗？相信大家都跟小编一样，害怕在夏天外出，害怕原本美白的肌肤会……又快到了一年四季最热的天气了。不得不问夏季防晒的功课你准备好了吗？相信大家都跟小编一样，害怕在

乐雅养生网导读：时下美容场所数不胜数，如果你对美容有一定的了解，应该知道很多中医美容养生的的方法吧。我们中国的传统医术——中医博大精深，不仅……时下美容场所数不胜数，如果你对美容有一定的了解，应该知道很多中医美容养生的的方法吧。我们中国的

乐雅养生网导读：由于工作压力大、晚上熬夜、睡觉前喝水等都会导致眼袋的发生，对于有眼袋的朋友们来说，无非都是涂点眼霜什么之类的来应对。不过除此……由于工作压力大、晚上熬夜、睡觉前喝水等都会导致眼袋的发生，对于有眼袋的朋友们来说，无非都是涂点

乐雅养生网导读：爱美的姐妹们都应该知道蜂蜜对美容有着超好的功效吧！它有葆青春、抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，让爱美的你显得更加年……爱美的姐妹们都应该知道蜂蜜对美容有着超好的功效吧！它有葆青春、抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年

乐雅养生网导读：女人面容姣好，不仅取决于一些昂贵的化妆品以及一些华丽的服饰，还与我们平时日常的饮食，生活细节有很大的关联，因为我们的身体健康……女人面容姣好，不仅取决于一些昂贵的化妆品以及一些华丽的服饰，还与我们平时日常的饮食，生活细节有

乐雅养生网导读：大家都说美容最好就是去美容院，最好就是买昂贵的护肤产品。但是生活中有很多不用花多大开销，就能得到的美容保养秘方，不仅效果显著……大家都说美容最好就是去美容院，最好就是买昂贵的护肤产品。但是生活中有很多不用花多大开销，就能得

乐雅养生网导读：冬季来临，皮肤变得干燥，平时不注意护理，会让皮肤变差，而洗脸就是保护皮肤的一个缺一不可的工作。洗面虽然很简单，但你是否知道这……冬季来临，皮肤变得干燥，平时不注意护理，会让皮肤变差，而洗脸就是保护皮肤的一个缺一不可的工作。

乐雅养生网导读：随着岁月的流逝，恶劣环境的侵蚀，女人的眼睛也渐渐暗了下来，布满皱纹。保养出一个细嫩青春的眼部并不是一件容易的事，牢记下面的5……随着岁月的流逝，恶劣环境的侵蚀，女人的眼睛也渐渐暗了下来，布满皱纹。保养出一个细嫩青春的眼部并