延缓衰老药膳方-养颜抗皱膏　　　　〖 来 源 〗： 民间药膳方　　　　〖 原 料 〗： 人参100克，桃仁200克(打碎)，白芷100克，蜂蜜350克。　　〖 做 法 〗： 将前三味药，放在砂锅内，加水600毫升，连煎3次，每次取汁 250

咀嚼口香糖去皱：每天咀嚼15-20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。 　　绸缎枕套防皱：把你的枕套换成绸缎质地，这样你的头发就不会乱蓬蓬，而面部也不会

水果、蔬菜祛皱：香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌均匀后涂在脸上对去皱有帮助；西瓜皮用清水洗净擦脸，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精和蜜糖，把汁液涂在脸上，干后用清水洗净。此外，可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗

美白、祛痘、保湿、防晒、祛斑、抗衰老是女性护理的必修课。我觉得女性美容养颜不过也是美白、保湿和抗皱三件事,并不需要买昂贵的护肤品,只需要一个普通的材料,配置DIY面膜一样轻松搞定,这就是牛奶!牛奶中的维生素B族可使皮肤光滑白嫩,铁、铜和维生

4、上网族每天重复在键盘上打字和移动鼠标，导致周围神经损伤，出现手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等症状。　　尝试依次做下述动作：　　1）用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次； 　　2）吸足气用力握拳，用力吐气，

进入E时代，快节奏成了现代办公的主流，然而不少长期面对电脑的人过早地出现生理衰老、体质衰退和心理衰弱的现象。　　电脑办公族该如何应对这种早衰综合症呢？　　1、合理摆放电脑，尽量别让屏幕背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右

男性的肤质与女性相比，肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，皮肤要比女性衰老得缓慢，弹性也比女性皮肤好，不易产生细小的皱纹，因此，除皱不是男性护肤的主要目的，针对男人的抗衰老护肤品通常是从保湿入手的。而80%以上

第三步：活力眼霜，赶走黑眼圈　　眼周皮肤的微循环不佳，眼部就形成了黑眼圈，通过一些具有活化眼周皮肤的眼霜可以促进血液循环，消除黑眼圈，同时小编建议大家多做局部的运动，经常做做眼保健操、上下左右地转动眼珠，对于加强眼部的微循环都是大有好处的。

推荐产品：迪奥花蜜活颜再生乳霜　　参考价格：￥1500.0/50ml　　产品介绍：花朵中的“玉液琼浆”--kniphofia nectar 稀有而独特的红百合花蜜，100%以原生状态储存，蕴含丰富滋养、焕发生气和抗养化效果的天然纯净精，能激

总有些资深少女历久不衰，如日本的平子理沙年届40依旧青春无敌，努力传达“少女”是种态度，与年龄无关的宗旨。只要保养得当，彩妆到位，熟女也能拥着梦幻甜美的少女风，直到人生尽头。　　25岁开始，抗老保养，脸皮不能输　　向日本妹看齐吧!她们平均在

在不少化妆品广告中，胶原抗皱面霜被称为“岁月的克星”，不仅可以抚平皱纹，更能让肌肤回复紧致，重现年轻的光彩。　　但英国科学家们最近发表的一则声明却昭告天下，使用昂贵的胶原蛋白抗皱面霜根本就是在烧钱。　　这则声明是由英国慈善组织“科学感应”发

注意：　　当然，除了过氧化脂质之外，白天日光中的紫外线照射、贫血及肝脏受到损伤等因素也会导致皮肤的老化。这些不利美容的因素，女性也要给予足够的重视，维生素E、维生素C可有效防止过氧化脂质的产生，除了多食用含有这些物质的植物油和蔬菜外，亦可适

对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;对于女性来说，它还有一些特别的功效。　　1、减轻皱纹：　　晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮

按摩手法：　　1、温热乳霜：将乳霜含在两手掌间约10秒，让其更接近肤温提升吸收率。　　2、紧实下颚：用两手四指指腹，从下巴顶端开始如图示向上拉提至耳垂前停顿，这个动作可以有效地消除你的双下巴，消除因为有双下巴而给人脸部“松弛”的错觉。　　第

3、促进循环的产品和按摩　　由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹，你需要做的是使用能够加强并促进肌肤代谢的护肤品，才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。　　熟女最爱 肌肤抗皱3步曲 　

乐雅养生网导读：皱纹是女人衰老的象征，是时间的产生物。但是，女人们不要气馁，要能够分辨真假皱纹，并除去皱纹。那么，女士美容你知道去皱纹最好的方法有哪些吗?怎样去皱纹?　　如果是假皱纹，我们仍有消灭它的余地;真的皱纹是岁月刻痕，一旦形成，除

8、麦片面膜先将小麦磨成碎片，然后混进热水，待溶化后敷在脸上，10～20分钟后用清水洗净。由于麦片含蛋白质丰富，所以具有收紧肌肤的功效，能令皮肤幼滑，消灭皱纹。9、银耳眼膜银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、

养生导读：13种DIY抗皱面膜，爱美的你学起来。面膜是很多女人都会使用的护肤产品，但市面上的面膜都有化学成分，下面教大家13种DIY抗皱面膜，纯天然对皮肤没有伤害，爱美的你学起来吧。13种DIY抗皱面膜 爱美的你学起来1、蛋売薄膜面膜 做菜

法令纹●鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹

颈纹形成原因：颈部是很多女性容易忽略的美容死角，换季干燥的天气，很容易令颈部缺水，造成，出现老化迹象。颈部肤色暗淡、有赘肉堆积，皮肤比面部松驰，提前产生了皱纹。消除颈纹的按摩法 step 1在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。step