TOP秘籍9 消除“逆反”要保湿。　　毛毛的头发，让头发看上去杂乱而没有光泽。要消除秀发的“逆反”，你要时刻注意保湿。保湿喷雾是很好的选择，你可以在给面部保湿的同时，顺手让头发也享受到水雾的滋润。　　TOP秘籍10 受损发质要喝饱水。

TOP秘籍6 优质洗发水是秀发柔顺的关键。　　有时，最简单的方法就是最有效的方法。说了再多细节，如果你从一开始的时候，使用的不是优质的洗发水，那么所有的机密细节都难以帮助你拥有柔顺的秀发。　　TOP秘籍7 洗发也要吸收营养 多多洗头多柔顺。

TOP秘籍2 泳后护发先用苏打水。　　海滩嬉戏是最快乐的，但是你也许没有意识到秀发却比肌肤经受更多的挑战。我们会为肌肤做足防晒功课，晒后又即使及时加以修护，但是却往往忽略了给秀发以呵护。在海边游泳，事后怎样去除头发里的沙子、盐和污物?美发师

乐雅养生网导读：让秀发随时随地都柔顺的小细节 健康护肤，健康美容已是我们的必备常识，美容已经成为很多人生活的必备，如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才是必备。 　　美丽是女人永恒的话题，一头柔顺的长发能产生一次浪漫的

乐雅养生网导读：护发常识 居家秀发补水要讲究4点，想要让秀发水亮如丝，“偶尔为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，是最有效的护发方式。那么居家护发，秀发补水有哪些呢?　　4.干性发质 　　水与蛋白质处于失衡状态，以

乐雅养生网导读：护发常识 居家秀发补水要讲究4点，想要让秀发水亮如丝，“偶尔为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，是最有效的护发方式。那么居家护发，秀发补水有哪些呢?　　补水重点：避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激

乐雅养生网导读：护发常识 居家秀发补水要讲究4点，想要让秀发水亮如丝，“偶尔为之”的护发行动是绝对不够的，随时补充头发所流失的水分与养分，是最有效的护发方式。那么居家护发，秀发补水有哪些呢?　　1.受损发质 　　染、烫、吹或阳光、空调

6.香菜水洗发令头发光泽无比　　将香菜在水中煮20分钟后，滤出杂质，在洗头的最后一道冲水过程中使用此汤水。经常使用此法，头发会显得光泽无比。　　7.美发养发小技巧 　　(1)将莴苣150～200克，中等大小胡萝卜、苹果各1个，同放入搅汁机内

3.剩啤酒混和白醋令头发有光泽　　把剩下的啤酒，放置在冰箱一两天，然后混和总量1/5的白醋，倒在洗净后的头发上按摩5～7分钟，冲洗完全干净后，能令头发易于梳理及光泽。　　4.橄榄油拌蜂蜜比上头油还有效 　　如果头发干枯、折断、焦黄，除了

乐雅养生网导读：用酸奶来护肤美容颇具功效，但是拿酸奶来“护发”，你一定感觉很新鲜吧?酸奶可以让你秀发变得更柔软更有光泽，不妨每个星期试1～2次，你的头发可收到意想不到的效果。　　1.巧用酸奶护发 　　酸奶润发：用洗发精洗头发，冲净之后

皮蛋瘦肉米粥　　原料：大米50克，皮蛋2个，瘦肉150克，葱花、香菜各少许，盐1茶匙，酱油、淀粉各少许　　做法：大米洗净，加水500毫升煮成粥，皮蛋去壳、切片，瘦肉切碎粒并拌入少许酱油和淀粉，待粥煮沸时加入皮蛋和瘦肉煮匀。最后加盐调味，并撒

而且黑色素的分解，最容易在发梢处加剧，所以特别容易造成头发梢分叉和断裂。夏季洗发时，不能使用过热的水，它会使你的头发干而且头皮发痒。　　另外，不要把洗发水直接倒在头上，因为洗发水里所含的皂质过多会损害发根。应该将洗发水浸些水，如果洗发水不起

洗头的重点是洗头皮而非头发　　洗头的重点是洗头皮而非头发，所在洗发水要先在手心揉搓起泡再涂抹至整头，而护发素发膜之类的切不可触碰头皮，否则会加重头皮的负担，导致其不能畅通呼吸。　　秀发的老化是源于头皮和发根之处，所以为了修复本源问题，除了在

乐雅养生网导读：护发是一门很深奥的学问，在日常生活中追求女士美容的美女们要好好研究，一些错误护发方法徐远离。那么，美发护发秘笈有哪些呢?哪些方法要不得?　　错误护理 导致秀发衰老　　一般来说，一根头发由头皮孕育6～8周后，冲出发囊生长为头

)　　二、冲净方式 冲洗头皮时，须由头部最上方位置开始，慢慢往下，边搓、边洗、边冲，这样才能彻底做好清洁工作。　　●发细软而量少者，不适用滋养型洗发产品及护发素。　　●发粗而干者，建议使用滋养型洗发产品及护发素。 　　●发卷而粗硬者，建

飘逸的长发想必是大多数女人所追求的，何况很多男人也喜欢长发飘飘的女人。我们可以在日常洗头方面，洗出乌亮的秀发。那么，要怎么洗才行呢？　　洗发注意 事项一、洗发精使用量与使用方法 短发者，取按压半下的洗发精量。　　长发

养生导读：完美秀发的7大劲敌，头发没干就睡觉。女人都想要拥有一头乌黑靓丽的秀发，但平时不以为然的一些坏习惯，都是会伤害到你的头发。完美秀发的7大劲敌，一起来看看吧。　　完美秀发的7大劲敌　　1、头发没干就睡觉　　一位20岁女性表示，自己在洗

如果你的秀发常常分岔，护发后的效果又不是很好，该怎么办呢?秀发爱分叉该怎么护理 良好的饮食及睡眠习惯：良好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正常，头发自然健康美丽啰!完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀

染发前对头发做事先的护理，可以保证头发在接受化学染剂渗透时所受到的伤害被控制在最小。特别是MM们曾经染过却没能及时护理的头发，如果不接受染前护理就再接受二段或三段染发，秀发受到的损伤会更加严重，且看染前护理，MM必看的秀发自保程序。染前护理

我们所说的头发衰老，其实包括了头发发丝的衰老和头皮衰老两个方面，随着年龄增长，头皮会衰老，而发丝衰老则和年龄大小一点关系也没有，或许20岁的你，发丝却衰老得像40岁，因此，抵抗秀发老化，要针对头皮和发丝分别来护理。保养不当 美丽秀发未老先衰