乐雅养生网导读：从“世纪瘟疫”艾滋病到现在的甲型H1N1流感，人类总是在和新发病毒性传染病作斗争。昨天举行的上海科普大讲坛上，有关专家认为，这是一项“持久战”，除了不断推进疫苗的研发外，还有许多非技术层面的工作同样需要积极开展。……从“世

近几年来速效感冒胶囊几乎成了家庭必备药品，许多人咳嗽、头痛流涕、咽痛都服用它，甚至还常用来预防感冒，这是不对的。本品大剂量的服用会引起中毒反应，甚至危及生命。　　专家认为，目前对抗感冒最安全的药物还属中药。中药治疗感冒的药品很多，如柴胡、葛

在日本，小朋友从幼儿园开始，每个学期都要接受专业的地震知识辅导。政府有明确规定，一旦发生地震，市民要立即前往附近最近的学校，“一是那里比较空旷，二是学校的建筑质量最好”。曾有报道：1995年日本关西地区大地震，一个小学高年级的女孩子竟把母亲

◆可以告诉孩子万一真发生地震，应该如何做。比如在家里的话，应该怎样防护或躲避，在户外的话应该怎样做，最重要的是保持镇静。这样做不仅可以真真切切地教给他一些技巧，而且可以让他极大地感受到安全。　　◆关注新闻报道时，父母最好与孩子在一起。鼓励孩

最近地震灾难频繁，电视、报纸各类报道铺天盖地，孩子们也在主动或被动中接受着这些跟灾难有关的信息和画面。不少孩子心理会因此产生疑惑或恐惧，面对这一切，父母应如何与孩子进行交流?　　现象聚焦:灾难画面给孩子留下心理阴影　　日本地震牵动着无数人的

案例：我的焦虑情绪总是时不时就会跑出来，一紧张、焦虑，就会出现肌肉紧绷、出汗，有时甚至会出现腹泻的情况。想请教专家，有没有一些中医的方法可以帮助缓解这些症状。　　中国中医科学院西苑医院毛丽君主任医师介绍，中医认为焦虑症属于“郁证”，是由于情

在日本，小朋友从幼儿园开始，每个学期都要接受专业的地震知识辅导。政府有明确规定，一旦发生地震，市民要立即前往附近最近的学校，“一是那里比较空旷，二是学校的建筑质量最好”。曾有报道：1995年日本关西地区大地震，一个小学高年级的女孩子竟把母亲

◆可以告诉孩子万一真发生地震，应该如何做。比如在家里的话，应该怎样防护或躲避，在户外的话应该怎样做，最重要的是保持镇静。这样做不仅可以真真切切地教给他一些技巧，而且可以让他极大地感受到安全。　　◆关注新闻报道时，父母最好与孩子在一起。鼓励孩

最近地震灾难频繁，电视、报纸各类报道铺天盖地，孩子们也在主动或被动中接受着这些跟灾难有关的信息和画面。不少孩子心理会因此产生疑惑或恐惧，面对这一切，父母应如何与孩子进行交流?　　现象聚焦:灾难画面给孩子留下心理阴影　　日本地震牵动着无数人的

6、蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次，结束后，亦可成为“清爽西施”。

1、将芹菜、油菜、柠檬、橙子4种蔬果榨成汁。　　2、用纱布包裹住榨出的菜渣，轻轻揉搓面部。　　TIPS:建议一次性榨取大量菜渣，分别密封保存在冰箱里，能提供一周的DIY紧肤享受了。 　　在让人头疼的肌肤问题中，排行前两位的就是毛孔粗大和黑头

随着年龄的增长，肌肤的张力与弹性减弱，失去肌肤支撑力的毛囊变得松弛，频繁分泌油脂的毛孔就越来越明显。其实，收缩毛孔要分时分次进行。在让人头疼的肌肤问题中，排行前两位的就是毛孔粗大和黑头问题。要收缩毛孔，想去黑头，都可以采用一些有

原因5：压力　　紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。　　解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保

长痘痘几乎是每个年轻人都面临的“杯具”问题，小编针对几种不同的长痘原因，并列出解决方法。让我们一起来“战痘”吧。　　原因1：遗传　　天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。　　注意： 　　◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。 　　◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好

民间的美容方法神奇而源远流长，你可以和国宝熊猫一样讨人喜欢，但是先去掉它可爱的黑眼圈吧。今天要教大家五种非常节省且有效地去除黑眼圈的方法。　　NO.1 苹果法　　准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜

NO.5食疗法　　枸杞茶的做法：　　材料：枸杞一小把，红枣3-4粒 　　做法：　　直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。 　　注意：　　◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服

民间的美容方法神奇而源远流长，你可以和国宝熊猫一样讨人喜欢，但是先去掉它可爱的黑眼圈吧。今天要教大家五种非常节省且有效地去除黑眼圈的方法。 　　NO.1 苹果法　　准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说

取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治

导读：夏天炎炎，台风也随之频频袭击，让我们的肌肤面临更多的挑战，特别是最薄弱的眼部肌肤，眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你，养护我们的眼睛应该马上行动了哦!　　每天美眸的8件事情是你一定要做!　　1.眼睛总是干干的　　镇静型眼膜是最快捷的