一、老年人眩晕是怎么回事二、中医如何治疗老年人眩晕三、老年人眩晕的分类老年人眩晕是怎么回事1、老年人眩晕是怎么回事之血小板增多症高血脂等均会使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易困倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的

一、老年人不适合做哪些运动二、老年人运动最佳时间三、老年人运动带来哪些好处老年人不适合做哪些运动1、老年人不适合做哪些运动1.1、快速转头当听到有人喊自己时,这时如果您快速转头很容易导致头痛、头晕,严重时甚至可能诱发心脑血管病急性发

一、什么因素能够引起帕金森二、帕金森疾病的预防三、帕金森病的早期表现什么因素能够引起帕金森1、什么因素能够引起帕金森之环境因素之所以帕金森的患病率存在地区差异,其原因就是可能环境中可能存在一些有毒的物质,损伤了大脑的神经元而出现的帕

一、老人失眠吃什么食物好二、失眠给老人带来哪些危害三、哪些因素导致老人失眠老人失眠吃什么食物好1、老人失眠吃什么食物好:小米粥小米性微寒,有健脾、和胃、安眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷类中独占鳌头,食后可促进胰岛素的分泌,提高

一、老人该如何防脑血栓二、老人脑血栓的症状三、老人脑血栓偏方老人该如何防脑血栓1、老人该如何防脑血栓之限制脂肪对中老年人而言,在平时生活中必须要注意限制脂肪类食物的摄入量,这类食物是导致脑血栓形成的主要原因。挺好是将每日膳食中的总脂

一、生活中如何减少老年斑二、如何预防老年斑三、老年斑的形成原因生活中如何减少老年斑1、生活中减少老年斑之活用生姜生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水热泡10分钟,加入一汤匙蜂蜜进

一、应该如何预防老人高血脂二、治疗老人高血脂的偏方三、老人高血脂的治疗应该如何预防老人高血脂1、应该如何预防老人高血脂能量摄入要控制。老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入。低值胆

一、怎样提高老年人的睡眠质量二、提高睡眠质量吃什么好三、提高睡眠质量的食谱怎样提高老年人的睡眠质量1、老年人提高睡眠质量要清淡饮食饮食要清淡,避免吃的油腻、过咸的食物,这样容易导致口渴,想喝过多的水解渴,但是会造成夜间排尿的增多影响

一、老人常见养生误区二、老人如何养生三、老人吃什么养生老人常见养生误区1、老人常见养生误区之养生就只是吃药很多人常常会向亲戚朋友、有经验的老人要一些中医养生的药方,喝了以后就觉得自己百毒不侵了,也不在乎生活规律,糟践自己的身体,到最

一、老人经常尿频怎么办1. 老人经常尿频怎么办2. 老人经常尿频怎么检查3. 老人经常尿频怎么治疗二、老人尿频是什么原因三、老人经常尿频吃什么好老人经常尿频怎么办1、老人经常尿频怎么办老年人尿频的话不要过于担心,这是很常见的现象,如

一、老人高血压怎么办二、老人高血压吃什么好三、老人高血压的原因老人高血压怎么办1、老人高血压怎么办之医学治疗老人得了高血压首先要避免高血压治疗的最为常见误区,老人得了高血压怎么办医学治疗方面要注意选择合适自己的降压药,注意血压的密切

一、老年人爱猜疑的原因 二、老年人爱猜疑如何应对三、老年人如何预防疑心病老年人爱猜疑的原因1、老年人爱猜疑的原因 人到老年,常常会出现一系列生理功能衰 退的现象,如视觉不明,听觉不灵,记忆不强,行动不便等。而有些老年人当自己看不明、

一、老年人最佳的睡眠时间二、老年期的营养需要三、老年人养生的要点老年人最佳的睡眠时间1、老年人最佳的睡眠时间最佳睡觉时间应该是亥时(21-23点)至寅时(3-5点)末,也就是在晚上21点睡下,早晨5点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,

一、老年人怎么预防尿频1. 老年人怎么预防尿频2. 治疗老人尿频的偏方3. 导致老人尿频的原因二、老年人尿频的危害三、老年人尿频要做的检查老年人怎么预防尿频1、老年人怎么预防尿频经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体

一、老人怎样防脑血栓二、老人脑血栓注意事项三、老人脑血栓的食疗老人怎样防脑血栓1、老人怎样防脑血栓1.1、平时不要熬夜,做人开朗点,情绪稳定。同时管住嘴,少吃几口糖,少吃几口肉,饮食清淡,太咸的食物不吃。另外,晚饭不要吃太饱,适量就

一、老年人血糖低怎么办二、老年人低血糖的原因有哪些三、老年人血糖过低有哪些危害老年人血糖低怎么办1、老年人血糖低要控制低血糖症状缓解低血糖症状，轻者口服糖水或糖果即可缓解,重者需静脉注50%的葡萄糖40～80ml。严重者需持续静滴5

一、如何照顾好痴呆老人二、老人痴呆的食疗食谱三、老人痴呆的危害有哪些如何照顾好痴呆老人1、如何照顾好痴呆老人之日常护理生活要有规律,作息时间的安排与睡眠节律相一致,早睡早起,保持充足的睡眠时间,避免过度疲劳,尽可能保证8小时以上睡眠

一、老人睡前的注意事项二、老人睡前禁忌三、老人睡眠质量差可以吃什么老人睡前的注意事项1、老人睡前的注意事项之睡前活动打基础临睡觉前半小时,应该停止工作学习,以及看电视、打麻将等娱乐活动。最好起身到庭院里,或在居室内活动一下,做一做体

一、老年失眠的原因二、老年失眠怎么办三、老年失眠吃什么好老年失眠的原因1、老年失眠的原因之松果体素分泌减少人的年纪大了,体内的松果体素的分泌就会减少,而松果体素主要是用来控制和调节睡眠的。它的减少,不仅入睡困难,深睡的时间也会变少。

一、帕金森的饮食要注意些什么二、帕金森的原因三、帕金森的危害帕金森的饮食要注意些什么1、帕金森的饮食要注意些什么之控制饮食的量每一餐的进食量比年轻时减少10% 因为帕金森病发病中老年人居多,据调查老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/