12、车辆操控感不够强，易分心　　开车时，应该时刻注意反光镜和后视镜，可以在超车时注意到旁边和后方车辆的行车情况，规避相应风险。可是，一旦分了心，女司机对于车辆的操控感，就会差了。　　13、胸前戴配饰　　一旦有险情急刹车，安全带会产生巨大拉

养生导读：高温天气，行驶在高速公路上的汽车突然爆胎是常有的事，车主一定要小心了！汽车爆胎怎么办呢？车主不妨提前学习一下汽车爆胎的应急措施，不至于意外发生时不知所措！　　汽车爆胎怎么办？　　汽车在高速行驶中轮胎突然爆裂，会使车辆严重偏离行驶方

养生导读：天气开始慢慢转凉，秋天就要到了。这时车主们可要好好给自己的爱车做一下保养，才能减低车主的驾车安全隐患！下面教你秋季爱车保养的13个秘诀，车主可不能错过哦！　　秋季爱车保养的13个秘诀　　1、汽车美容不可少 　　秋天的早上，露水较多

养生导读：俗话说，“大树底下好乘凉”，夏季不少车主把爱车停在树下。这时你可要小心了，夏季停车树下有四大隐患，鸟粪、树胶这些东西会在你的爱车上留下印记，严重者，台风天树枝会砸伤爱车！　　夏季树下停车有四大隐患　　夏季，一些驾车的市民停车时喜欢

6、接听、拨打电话　　CAA做过安全测试开车打手机或用耳机听电话都不行，不仅影响司机的安全，还影响路上其他行驶的车辆。在行驶中接打电话要靠边停车，打开双闪。完毕后要打左灯看左镜确保没车行驶上路。　　7、喜欢挂各式各样的装饰品　　特别是在后风

为了对抗使腰间盘长期受压的重力，可以双手努力向上提升，也可以把住门框或单杠、双杠，放松腰部，身体向下沉，来回晃动、抖动、扭一扭，即使不离开地面也可以，简单地说，就是伸一伸、拉一拉、沉一沉、晃一晃。　　９、减少弯腰　　不论平时或持重时均应减少

5、单手握方向盘　　单手握方向盘或用单手“搓”方向，存在严重的安全隐患。车辆快速行驶时，单手对汽车的操控能力不及双手操控一半。正确的做法应该是双手时刻不离方向盘。　　6、酒后驾驶 　　这是一个老生常谈的话题了，酒后驾驶一直以来都属于违法的行

６、远处眺望　　在休息停车的时间里，要每隔一段时间就向远处眺望，放松眼球，极目平视远处，以调节眼部肌肉，这对缓解眼睛疲劳有很大的作用。平时有空就睁大双眼，向远方平视，尤其要看有绿化的地带，以缓解眼疲劳。　　７、饮食养目　　平时注意饮食的选择

１１、扭大腿打耳光　　男人就应该对自己狠一点。有的司机每次打瞌睡时对自己都特别狠，先是使劲扭大腿，如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效，但是真不太建议大伙使用啊。　　１２、大声唱歌　　并不是任何情况你都能停车睡觉的，例如高速公

养生导读：女人开车比男人更易发生意外，在男人的眼里，不少女人是“马路杀手”。有专家认为，女人在开车时，易犯一些小错误，影响驾驶！下面为你盘点女人开车容易犯的16个错误，一定要拒绝做“马路杀手”！　　女人开车容易犯的16个错误　　1、预估不足

３、体育锻炼　　司机坐的时间较长而活动少，预防腰痛最主要的措施是加强自身保护，即加强腰部肌肉的功能锻炼，每天定期或休息时进行颈腰背部肌肉功能锻炼，多参加诸如游泳等体育运动。　　两侧强有力的腰背肌可以稳定脊柱、防止腰背部的软组织损伤和劳损、减

养生导读：安全驾驶，这是每个车主都要注意的，但日常生活中一些开车坏习惯就可能会酿成事故，今天我们就要说说男人开车的坏习惯，一定要引起警惕！开车时抽烟、闯红灯、单手握方向盘……看看这16个男人开车的坏习惯，你犯了几个！　　男人开车的坏习惯　　

司机是一个比较辛苦的职业，无论时间天气，只要老板需要，司机必须随叫随到，时间久了眼睛会困会累会干涩甚至流泪，那么司机如何保护眼睛呢？经常开车的人应该怎么保证眼睛受伤最小呢？　　司机的双眼犹如雷达探测器，眼观六路，耳听八方，对行驶中可能发生的

出租车司机或长途汽车司机的腰椎间盘突出症的发病率比较高，主要是开车时腰部的姿势不良或不良姿势过久，座位与方向盘的高度不协调，以及腰骶部受到长时间的颠震所致。所以司机长期驾车须注意护腰，那么司机腰痛的原因是什么，司机如何护腰，司机如何预防腰椎

春乏秋困，在秋天这个嗜睡的季节，每个人都舍不得被窝，张不开眼睛，开车尤其是长途车的司机就更容易犯困了。那么司机开车犯困怎么办呢？下面为您总结了一些克服打瞌睡的办法与技巧，供参考借鉴。　　１、找安全地区小睡片刻　　找个地方停下车小睡片刻，当然

司机常年在外开车，久坐成疾，便秘、肥胖、痤疮都是司机的常见疾病，那么司机便秘吃什么好？司机肥胖吃什么好？脸上有痤疮不能吃什么呢？下面为大家一一介绍。　　１、司机便秘　　排便间隔时间多于３天或３天以上，就可能患上了便秘。如果毒存体内，影响脾胃

腰痛吃富含无机盐食物较好。无机盐中以钙的摄人量最为引入注目。每天补充钙不能少于１克，而黄豆含钙量较高，推荐多吃豆制品，因每500克的豆腐，含钙量在1.1－1.5克之间，仅此一项，就可维持每日钙的摄入量。　　猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香

2、离中线60公分行驶　　当我们正常行驶时，离中心线60公分是比较安全的。　　当我们的视线通过棉板和A柱的交角和中线重合时，车身正好离中线是60公分。　　3、判断右轮的位置　　当我们视线通过右雨刮器和目标相交时，轮胎会从该目标上压过。 　　

有开车恐惧症怎么办，很多刚上路的驾驶新手都在问，他们有开车恐惧症，对于加速，加档，急刹，点刹，减档，压线，熄火的紧急处理完全慌乱。那么有开车恐惧症怎么办？　　为什么会得开车恐惧症？　　新手上路，不敢自己开车上路，即使在陪练的指导下也心情焦虑

汽车给人们带来了方便，但也给司机带来了疾病和一大堆的身体问题，长时间呆在驾驶座上的人总会出现腰痛的症状，那么开车腰痛怎么办呢？下面为您支招。　　1、纠正坐姿　　在车内，司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了Ｃ形。这种不良姿势