4、橙籽面膜——紧致肌肤　　将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1-2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。　　5、橙瓣眼膜——补充眼部水分 　　将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，

1、首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上。　　2、将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上。　　3、将化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、 面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部、化妆棉使用过后，就应立即丢弃，不要重复使

核心提示：男人的面子工程当然需要维护，如何维护更是重点!其实做好下面四步，就能达到非常好的护肤效果。　　方法一：深层清洁　　经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。将洁面乳在手中揉搓出丰富

5、加小麦粉美白肌肤　　用柠檬汁沟小麦粉，漂白又不会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水沟匀，避开眼部四周的皮肤，敷面15分钟后，用水洗净便可。连续做1星期，皮肤即刻有变白。　　6、饮柠檬水助排毒　　柠檬可以增加肠胃蠕动，帮助消

1、苹果――常食苹果可淡化面部斑点及黄褐斑　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的自然美容问吧品，被很多爱美人士奉为美容问吧圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的赘肉，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子

上妆对许多女性来说，必不可少。大多数人把大量的时间用于化妆，却懒得卸妆。其实这种做法对皮肤非常不利。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。　　眼部卸妆 DIY　　眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的

收缩毛孔 拥有平滑嫩肤肌　　毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。脸上毛孔粗大是，是美女的一大败笔。所以收缩毛孔就变得非常重要了。

油脂堆积，毛孔严重堵塞、多油，问题越来越多的毛孔告急！对于这种情况而言，用最高效的清洁方法就是将油脂从毛孔中清除掉。深层清洁收细毛孔才是护理的关键！　　DIY去毛孔　　选用产品：酸奶、细盐、蛋清等　　功效：酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而

3、与水为伴　　洗脸后，保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30秒给皮肤吸收，干性皮肤的间隔时间还要长一点。　　4、妙用油包水 　　如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用。　　2、西瓜肉中含有极高的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。　　3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清

皮肤晒伤了怎么办?用牛奶治 进入夏季，户外强烈的紫外线已经开始“发威”了。在室外活动时间久点，就会感到暴露的皮肤晒得红彤彤的，还有点热辣的感觉，这可能就是皮肤轻微晒伤的信号，此时赶紧用冷牛奶对皮肤进行急救吧。 　

痘来了，油多了，毛孔大了，黑头也来凑热闹了，MM们不禁惊慌失措。夏日炎炎，阳光毒辣，空气干燥，肌肤面临着重重虐待，尤其是油皮妹子伤不起啊！如何摆脱油田，去痘无痕？下面一起和小编走进“美肤夏日营”。　　战“痘”到底 重现健康肤质 　　　夏日明

拍多层化妆水不如一层舒服的按摩　　正解：曾有位化妆师告诉我，想皮肤好吗？每天化妆水狂拍8层。我当时真的这么做了，后来发现胳膊瘦了。其实化妆水只是作用在角质层，而角质层一次性消化不了这么多营养，况且还有后面的精华和面霜。日本专家建议，不如用一

爱美是女性的天性，皮肤干涩紧绷、色斑加重……各种各样的皮肤问题接踵而至。其实，只要认清这些皮肤问题形成的真正原因，都可以通过给自己的皮肤搭配合理的“美容餐”来调理。　　干涩多皱　　多是由于脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等引起。饮食上多吃富

十、香蕉　　香蕉含多种维生素，并且胆固醇低,常吃香蕉能使皮肤细腻柔美.常用香蕉汁檫脸搓手,可防止皮肤老化,脱皮,瘙痒,皲裂.香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素，对足癣,手癣,体癣等引起的皮肤瘙痒症,用蕉皮贴敷患处,能使瘙痒消除,并促

角质层水分达到20%的肌肤　　皮肤细致平滑，轻推脸颊，没有细纹，只是到了下午会出油。皮肤属于健康状态，频繁用面膜只会显得你很寂寞。　　保湿策略：只需要做好日常保湿防晒功课，一周敷1~2次保湿面膜，做一次去角质功课就完美了。 　　角质层水分达

8、对付晚睡的排毒晚霜　　即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。尤其在炎热的夏天，防晒、保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？　　人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点　　医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代

我们常说保湿和防晒是全年不可间断的保养重点，不过，你是否知道保湿不当也会引起一系列的肌肤问题。今天，就带你分辨有关保湿的种种误区，让你在这个夏日拥有真正的水润肌肤。　　一、保湿要有节制 否则皆是坑爹　　保湿是否有尽头的话题在护肤界存在争议，

困扰四：击退夏季浮肿　　夏季你会发现镜子里的脸比之前大了一圈，有很多人都会被面部浮肿的问题困扰，熬夜、临睡前喝水或者偏爱口味重的食物，都可能造成脸部浮肿，击退夏季浮肿问题，氧肤产品搭配相应的按摩手法。 　　植物配方消浮肿——伊索香芹籽抗氧化