原料：罗汉果10g、余甘子10g、绿茶2g、冰糖10g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：润肺止咳，生津止渴。

原料：罗汉果12g、胖大海2枚、冰糖12g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：生津利咽。

作用：罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣,痈肿，疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许

罗汉果泡水喝的功效： 主要有，止咳，清热润肺，滑肠通便利咽。用于咽痛失音，肺火燥咳，肠燥便秘。现代医学研究结果表明罗汉果有非常高的医疗和药用价值，罗汉果是一种防治高血脂、高血压、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰厚的糖甙，具有降血糖作用，可辅

【拼音名】Luó Hàn Sōnɡ【别名】土杉、罗汉杉【来源】竹柏科竹柏属植物罗汉松Podocarpus macrophyllus （Thunb.）D. Don，以根皮及球果入药。根四季可采，秋季采球果。【性味】甘，微温。【功能主治】果：益

一、罗汉果焖瓜子鸡什么时候放调料二、罗汉果焖瓜子鸡的一般做法三、罗汉果焖瓜子鸡的由来罗汉果焖瓜子鸡什么时候放调料1、在腌制鸡的时候需要放点醋,主要目的是去除鸡肉的腥味。2、在焖煮鸡肉的时候,需要放一些调料了。比如将生姜、蒜、辣椒(辣

3.《浙江天目山药植志》：治血虚面色萎黄。【摘录】《中华本草》

【性味】甘；性微温【功能主治】行气止痛；温中补血。主胃脘疼痛；血虚面色萎黄【用法用量】内服：煎汤，10-20g.【各家论述】1.《物理小识》：补肾，益肺。2.《本草纲目拾遗》：治心胃痛，大补元气。

2.原产日本。作庭园树；北京有盆栽。资源分布：1.分布于西南及江苏、安徽、浙江、江西、福建、湖南、广东、广西等地。2.我国西南及陕西、江苏、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东、广西、等地均有栽培，【性状】性状鉴别 种子椭圆形、类圆形或斜卵圆

【出处】出自《本草纲目拾遗》。【拼音名】Luó Hàn Sōnɡ Shí【来源】药材基源：为罗汉松科植物罗汉松和短叶罗汉松的种子及花托。拉丁植物动物矿物名：Podocarpus macrophyllus (Thunb.) D. Don[Ta

【摘录】《*辞典》

【出处】《浙江天目山药植志》【拼音名】Luó Hàn Sōnɡ Gēn Pí【来源】为竹柏科植物短叶土杉或土杉的根皮。全年可采。【功能主治】治跌打损伤。【用法用量】鲜罗汉松根皮与苦参根等量，加黄酒捣烂敷患处，每日换一次。

·产品名称：川贝罗汉止咳冲剂·产品分类：药品/中成药·英文名称：·批准文号：国药准字Z45021793·主要规格：每袋装10g

右脚再进半步，左脚紧跟，同时双手反背扳手向前，呼气发力。二十八、旋风脚顺势旋风脚，提气。二十九、罗汉拜佛落地左脚后插，下蹲成歇步。两手分左右由上而下至胸前，十字合掌，吸气。三十、云手仆步左切掌上左步成右弓步。云手右向前，两手交叉。进右脚跳步

十二、云顶三冲在向前跳，步的同时，左手向前向上先云顶，紧接右手云顶，目视前方，足随手起，手起足落。步法不变不动，左拳顺势击出，力达拳梢。上动不停，左拳回收腰间，右拳前击，力达拳梢。上动不停，右拳回收腰间，左拳前击，滚出滚入，屈而不屈，直而不

乐雅养生网：罗汉拳是少林寺的着名武术，习之纯熟，对于演练实战技能，颇有益处。那么少林小罗汉拳完整套路是什么样的呢？下面乐雅养生网为您介绍少林小罗汉拳完整套路，看看吧。什么是少林小罗汉拳？少林小罗汉拳，亦名三节罗汉拳，又称老架罗汉拳。其特

二、功法特点　　1、饭前饭后半小时内不许练功，几乎是各家各派练气者的规章制度。几千年来视为大忌，很少有人敢越雷池。此功法专门在饭后练功，充分利用谷气旺盛时机练功，加强了丹田集气，缩短了通小周天的时间。　　2、在气功学方面，符合放松人静哲理。

4、效应　　随着功夫的增长，每逢手转动时，丹田处自有感觉随手而转，根据体质而言，有的人习练三两次，丹田处就有气动感。产生热、凉、胀、麻、咕、响等感觉。做功时，身心会随手转动而跳动，丹田真气充实，随之真气循经下行到会阴，会阴有跳动、热麻、凉等

2、行功　　接上，放松后双目微闭，返观内视丹田，牙齿微合，舌尖轻抵上牙龈，双手重叠放于丹田处，左手在下，右手在上（女相反）此时意想小腹丹田处如水中漩涡在转动，1分钟后，左手不动，轻捂丹田，右手抬起距左手一寸左右，顺时针方向作旋转，速度不能快

养生导读：少林罗汉卧功，系少林寺俗家弟子李森堂老师于一九八六年根据个人实践经整理，并以科学安排而编创的，初名为“饭后高卧功”。在一九八七年九月携学员向少林寺住持德禅法师汇报后，德禅法师欣然将之纳入少林寺气功之列，并赐名为“少林罗汉卧”气功。