7、当归苁蓉猪血　　材料：猪血、当归、肉苁蓉、猪油、葱白、盐、鸡精、香油。　　做法：当归和肉苁蓉放人沙锅，加水煮取药液去渣。猪血洗净后切块。将猪血块放人药液中煮熟，加猪油、葱白、盐、鸡精、香油等混合均匀，趁热空腹食用。 　　功效：养血，润肠

4、三丝牛蒡　　材料：牛蒡、胡萝卜、黑木耳、芹菜、乌梅、槐花、灵芝、金线莲、盐、糖、香油、色拉油。　　做法：用布将槐花、灵芝、金线莲包起来，备用。牛蒡洗净，切丝，泡入盐水中防止变黑。胡萝卜去皮、黑木耳去蒂，均洗净、切丝。芹菜去根部，切段。乌

养生导读：医生认为，不健康的饮食习惯是导致便秘的主要原因，而有助排便的食物则是缓解便秘的一种简便方法。那么下面就推荐一些有效治疗便秘的食疗方子，希望帮助便秘患者摆脱这些困扰。　　有效治疗便秘的食疗方子　　1、参须珠贝茶　　材料：参须、麦冬、

乐雅养生网导读：对于李女士来说，连续13年的便秘，令她苦不堪言。最近这两年，病情又有所加重，吃啥药都不管用，李女士每天为此发愁，甚至患上了中度抑郁症。……对于李女士来说，连续13年的便秘，令她苦不堪言。最近这两年，病情又有所加重，吃啥药都

一、小儿便秘怎么饮食调理1. 宝宝便秘的饮食调理2. 宝宝便秘的食疗方2.1. 香蕉苹果泥2.2. 果仁橘皮粥2.3. 红薯粥2.4. 银耳橙汁二、如何预防宝宝便秘1. 均衡膳食2. 定时排便3. 保证活动量4. 适合便秘宝宝的口服

一、坐月子便秘怎么办二、产后便秘吃什么三、产后便秘的原因坐月子便秘怎么办1、分析便秘的原因,调整生活方式:养成定时排便的习惯,有便意时需及时排便,避免抑制排便,长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。戒烟酒,避

一、哺乳期便秘怎么办1. 哺乳期便秘可通过饮食缓解2. 哺乳期便秘可通过运动疗缓解3. 哺乳期便秘的中药疗法4. 哺乳期便秘的按摩疗法二、哺乳期便秘怎么饮食三、哺乳期便秘的食疗方法哺乳期便秘怎么办1、哺乳期便秘可通过饮食缓解均衡饮食

一、便秘按摩什么穴位马上见效1. 便秘按摩中脘穴2. 便秘按摩支沟穴3. 便秘按摩大肠俞4. 便秘按摩足三里穴5. 便秘按摩天枢穴6. 便秘按摩关元穴二、便秘的食疗方法三、便秘应该如何调理便秘按摩什么穴位马上见效1、便秘按摩中脘穴放

一、按什么穴位治便秘二、治便秘的方法有哪些三、治便秘吃什么食物按什么穴位治便秘1、治疗便秘按摩支沟身体部位:手部穴道。十二经脉:手少阳三焦经。穴位找法:以手掌侧放,拇指、食指并拢,虎口纹路尽头处是穴位。穴道按摩:左手侧放,右手掌握住

一、精神压力大会导致便秘吗二、治疗便秘的方法三、精神压力大怎么缓解有效精神压力大会导致便秘吗1、精神压力大会导致便秘吗精神压力大会导致便秘。拉肚子。大脑承受的压力也会影响到胃肠功能,导致便秘、腹泻、恶心呕吐等不适。而吃药只能缓解一时

一、压力大会影响大便吗1. 压力大会影响大便吗2. 压力大便秘该怎么办3. 压力大便秘的饮食方法二、日常减压的好方法三、减压的运动方式有哪些压力大会影响大便吗1、压力大会影响大便吗饮食不规律,压力大,加上可能每天喝水量也不足。这些因

5、保持乐观的情绪精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，老年人要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。保持积极乐观的情绪不仅可以帮助老年人愉快的生活，还有益于老年人的身心健康。心情放松了，身体自然可以顺畅，自然就不

乐雅养生网导语：老年性便秘如何预防？便秘说病不是病，但困扰了许许多多的老年人，让老人的饮食生活受到了影响，那么老年性便秘如何预防呢？下面就由小编为您介绍老年性便秘如何预防。老年人得了便秘，如能及早治疗并不可怕，也不会引发意外。但如果不治疗

一、如何解决老年人便秘二、老年人便秘食疗方三、老年人便秘吃什么水果如何解决老年人便秘1、如何解决老年人便秘多吃粗粮。加强运动,每天转够一个小时,时间长了对治疗便秘一定有效。不让儿女过多过细地照顾自己的生活。只要能干,家务活应尽量自理

一、中老年人便秘怎么办1. 中老年人便秘怎么办呢2. 中老年人便秘的治疗小方法3. 中老年人便秘吃什么好二、中老年人便秘的食疗方三、中老年人便秘要注意什么中老年人便秘怎么办1、中老年人便秘怎么办呢改变生活习惯,增加蔬菜、水果、坚果、

一、老人经常便秘怎么办二、老人便秘如何预防三、老人便秘的危害老人经常便秘怎么办1、老人经常便秘怎么办多吃粗纤维的食物民以食为天,而对于便秘患者来说,长时间不能够正常排泄,患者会渐渐失去饮食的渴望,这样就会产生恶性循环,所以患者应该注

一、老年人便秘能吃西洋参吗1. 老人便秘能吃西洋参吗2. 老人吃西洋参的好处3. 老年人便秘吃什么好二、老年人便秘如何调理三、引起老年人便秘的原因老年人便秘能吃西洋参吗1、老人便秘能吃西洋参吗我们知道便秘给患者带来了很大的困扰,而便

一、老年人便秘中药食疗1. 老年人便秘的中药食疗方2. 老年人便秘的汤类食疗方3. 老年人便秘的其他食疗方二、老人便秘如何调理三、引起便秘的原因有哪些老年人便秘中药食疗1、老年人便秘的中药食疗方便秘临床上分为气秘、虚秘、冷秘和热秘。

一、老年人便秘吃什么菜好1. 老年人便秘吃什么蔬菜2. 老年人便秘吃的汤类食谱2.1. 米汤蛋花汤2.2.木耳鹤鹑蛋汤3. 老年人便秘吃其他菜肴3.1. 木耳鹌鹑蛋3.2. 米汤蜜蛋花二、老年人便秘喝什么粥三、老年人便秘该怎么办

一、老年人便秘吃芦荟好吗1. 老年人便秘适宜吃芦荟2. 芦荟治疗老人便秘的原理3. 食用芦荟的其他功效二、老年人改善便秘的饮食三、老人便秘该怎么办老年人便秘吃芦荟好吗1、老年人便秘适宜吃芦荟便秘患者在患病期间适当的吃一些芦荟对于治疗