紧张的现代生活里，脱发的人越来越多。轻者头发稀疏，柔细易脱；重者顶部空荡光亮，成为秃顶，致使整体形象受损，着实令人遗憾。怎样才能不脱发甚至拥有一头乌黑的头发？传统医学是怎样来调理“头顶大事”的呢？　　脱发有生理性脱发与病理性脱发两大类。生理

点一支烟，烟雾缭绕中，你静静的咪上眼，享受这一刻的寂静。过去的一切就让他这样过去吧，从今开始，你要学会认识陌生的人，做陌生的事，过陌生的生活……　　漫步徜徉夕阳下拉长的身影　　你习惯一个人在走道上手插口袋漫步徜徉，没有目标，没有终点，你只是

像一个孩子抱紧自己就不会冷吧　　一个人蜷缩在床上，无法入睡，脑子里想着莫名其妙的问题，黑暗犹如一张巨大的蛛网把你包裹在内，厚厚的棉被里，你感觉好冷，从枕头下掏出手机，却发现你不知道该打给谁。于是，无奈的又塞回枕头中，你把头缩进被子里，轻轻的

每个人都有孤单落寞的时候，尤其是独在异乡，面临着看似，陌生的事物，你心里在想什么呢?是不是有一种莫名的孤单呢，作为女人，你会有以下几种寂寞的感觉，你曾经有过吗?　　有时候，作为女人会莫名的感觉一种寂寞。在热闹的大街上，感觉自己只是一个过客。

这些并非是产生紧张的唯一因素。还有某些事件会加剧紧张。有关专家一致认为，失业是使人紧张的事件。任何激烈的变化都会引起紧张感。任何时候，当你开始一项新的工作，更换职业，或职责范围的改变和增减，都可能增加紧张反应。同上司或同事之间发生纠纷、工作

美国研究人员对一些取得成功的创业者进行了研究，归纳出他们取得成功的健康心理特征。　　当人们面临一件既带来沉重的心理负担又无法完成的工作时，即产生最严重的紧张反应。这种工作繁重不堪，收获无几。同时这也表明最感到紧张的人，往往是居于管理部门中层

从长远观点看，工作紧张会导致男人健康的全面崩溃。早期出现的症状为精神倦怠，体质下降，动辙生气发怒和抑郁沮丧。到了晚期，病入膏盲，男人在情绪上则陷入极度的悲观中，完全失去了自信。最后身体垮掉，生命也危在旦夕。　　同时心理学家研究发现：不良的性

男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。　　在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。　　一天玩命的工作结束时，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌

有些学生在考试前由于紧张或压力，会出现腹痛现象。日本研究人员近日发现了导致这一现象的具体原因。研究成果已发表在新一期英国《生理学杂志》上。　　据日本相关研究人员报道，某些人紧张时之所以会发生腹痛甚至腹泻现象，是因为在运动神经的刺激下，肠内肌

"你将面试情境模拟了很多遍，履历、自我评价倒背如流，面试准备已经相当充分，你笃定面试会成功，可是，迟迟没有等到复试通知，想知道失败原因的念头越来越强烈。"这样的面试体验你可曾有过，究竟是什么导致面试失败？职场心理专家分析

研究人员表示，这说明，雌激素可以影响大脑对紧张刺激的反应，特别是影响对紧张十分敏感的那部分。尽管有多种因素可使女性容易患上抑郁症，但研究结果证明，雌激素在其中起着举足轻重的作用。这对开发针对女性特殊生理情况的抑郁症治疗药物十分有帮助。如果能

美国科学家最近通过研究发现，体内雌激素水平高的女性大脑很容易处在紧张状态中。研究人员表示，这一发现解释了为什么女性患类似抑郁症这样与紧张有关的疾病是男性两倍的原因。　　研究人员解释说，在人的大脑里，有一个叫做额叶前皮层的部位。这个部位对紧张

导读：经常有不少职业女性抱怨自己身体虚弱，没来由地感到乏力，缺乏干劲。其实这是一种典型的“紧张”症状，也是一种现代病。在快节奏的现代生活中，各种看不见的压力正在慢慢地侵蚀着职业女性的健康。　　对于女性来说，影响健康的紧张所表现的症状有三种：

如何远离胆囊结石？　　专家建议，女性应建立健康的饮食习惯和合理的饮食结构，食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中的纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。因为国内外资料表明，在经济收入较低，饮食中缺乏蛋白质和脂肪的人口

不过，如果由于某种原因使这种平衡遭到破坏，胆固醇增多或胆盐、卵磷脂减少，胆固醇就会在胆汁中渐渐结成团块，形成胆固醇结石。因此肥胖者限制脂肪摄入量，减少热量的摄入，减轻体重，不仅可预防心脑血管病、脂肪肝的发生，也可预防胆石症的发生。　　但是需

年近六十的肥姨最近老感觉“胃有隐痛”，闷胀不适，返酸嗳气，刚开始以为是天气炎热，进食瓜果和冷饮料过多而引发胃病，后到医院检查后才知道是得了胆囊结石病，所谓的“胃痛”原来是胆绞痛。中山大学附属第二医院肝胆医院陈汝福主任指出，肥姨患病与夏季进食

事实上，造成月经前紧张的原因十，复杂，而且牵涉到多个器官和荷尔蒙。原因之一是：令体内水分不能排出的抗利尿荷尔蒙，此时分泌量特别多。所以，服用利尿剂可能有某些程度的治疗效果。原因之二是：半数以上有情绪低落情况的少女，相对地，她们也缺乏维生素B

四、演讲时你尽量要做到：1.如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。2.停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。3.如果看听众的眼

心理导读：为什么做决定是一件很难的事情？特别是越长大越发现自己难以抉择，变得优柔寡断，我该如何做调整呢？——李开复的回答首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上

九节菖蒲10 党参15 山萸肉15 钩藤12 天麻10　　4.行经风疹症　　当归9 川芎18 熟地15 首乌20 白芍15 香附18 女贞子18　　防风15 紫草12 五味子9 大飞扬25 苦参15 乌梢蛇18