乐雅养生网导读：肩周炎的发病率不断地在提高，患了肩周炎，是非常痛苦的，而且不易治疗。专家们更建议是注重预防。那么在日常生活中如何预防肩周炎?其实很简单。……肩周炎的发病率不断地在提高，患了肩周炎，是非常痛苦的，而且不易治疗。专家们更建议是

乐雅养生网导读：美国化学学会发布的一份新闻公报说，中国吉林大学的于志鹏等人通过动物实验发现，鸡蛋白中有一种缩氨酸，能够有效抑制一种叫做血管紧张素转化酶的物质，从而阻止血压升高。……美国化学学会发布的一份新闻公报说，中国吉林大学的于志鹏等人

乐雅养生网导读：对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作，对维持血压平稳非常重要。……对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作

乐雅养生网导读：最近有许多哮喘患者，因极度害怕哮喘再次发作，就选择不参加任何户外活动，一些患者就因看到了纸花而嗓子不舒服诱发了哮喘。研究显示，当周围环境发生变化，不利于自身适应时就会使人感到某种压力，如果不能及时调整，就会带来负面的情绪，

乐雅养生网导读：据专家介绍，大部分人的不孕因素还是由后天某些病理变化而来的，而这些病理变化往往都会酿成恶果，所以，要防止婚后的不孕不育，需要从平时的生活细节与方式着手。……据专家介绍，大部分人的不孕因素还是由后天某些病理变化而来的，而这些

乐雅养生网导读：如今口腔溃疡已经不单纯被认为是营养缺乏的问题，而是和患者的精神紧张、生活紊乱、情绪急躁等有很大关系。因而专家提醒：口腔溃疡患者要尽量缓解紧张或急躁情绪。……说起口腔溃疡恐怕很多人都曾有过差不多的经历：嘴里出现破溃，还感到疼

乐雅养生网导读：中医认为酸甘化阴，即食入酸甜性食物可以转化为阴气，从而有效促进睡眠，醋正好为酸味物质，如果体内多摄入食醋，则可稳定情绪，改善失眠症状。…….hzh {display: none; }房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情

乐雅养生网导读：临床显示，胃癌有家族聚集性和种族差异，如果家中有人患有胃癌，应尽快早期排查。长期处于紧张、焦虑、抑郁和疲劳状态的人也易诱发胃癌。……我国每年胃癌新发患者约40万人，而死亡人数竟达30万；作为消化道恶性肿瘤死亡排名第一的胃癌

乐雅养生网导读：女性参加长时间过量的体育运动或者比较激烈的比赛活动后，可以表现为月经初潮延迟、月经紊乱，甚至闭经，称为运动性闭经。芭蕾舞演员、游泳运动员等闭经的发生率可达60%~80%，长跑运动员闭经发生率可高达90%。……指导专家：北京

乐雅养生网导读：紧张症状是怎么引起的？引起紧张症状的疾病有哪些？一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。四、考试时情绪思维过度焦虑。 结语：以上就是对于紧张的病因，紧张怎么引起的

乐雅养生网导读：高血压病的发生原因是多方面的，肥胖、酗酒等都可能产生高血压，但通常不大容易引起人们注意的不良心理因素，实际上也是导致高血压病发生的重要原因之一。…… 不良心理因素也会导致高血压病的发生，中老年人尤其是中年人应该注意预防。

科学家们研究发现：短时间内人体处于紧张状态时，人体内的自然杀伤细胞反应特别敏感，其数目在短期内可增加一倍，从而大大提高了人体内的免疫能力。但如果长期处于紧张状态，人的免疫系统就要受影响了。

那些登上了最高职务地位的人问题最少。当然，他们都能恰如其分地把握自己的工作方法，在工作过程中始终掌握主动。此外他们还有机会在工作中掌握和提高新技术，这些技术有助于增强他们的自信心。　　强者对待事物，不看消极的一面，只取积极的一面。如果摔了一

同时心理学家研究发现：不良的性络组合是造成神经官能症的重要原因，例如：敏感、多疑、固执、自卑、内向、急躁、完美主义、以自我为中心、过分关注别人对自己的评价等。　　鉴于这种情况，在西方已有很多家公司提出了至少一种紧张管理方案。它们包括从最普遍

成功男士如何调整紧张心理 男人为了成功，为了出人头地，而具备了强烈的竞争意识，这种时刻绷紧的状态，使他们总处在紧张中。　　在一次关键性的会议开始之前，男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时，他会头疼不已。　　一天玩命的工作结束时，男

随着大拇指运动深呼吸4秒钟；用拇指和食指捏住两个鼻孔4秒钟，放开左侧鼻孔深吸气，然后慢慢出气4秒钟；深吸气，捏住鼻子4秒钟，然后两个鼻孔一起出气4秒钟。如此要重复做4次。危机自会解除，答卷时即可随心应手，理繁入简而且应变不乱。　　打开考卷，

从容进考场，不要放过每个小节。考试当天从早晨起床一直到走进考场，始终要保持从容轻松的心情，必须不放过每个细小情节。　　要有充裕的时间用餐。要吃得好一点，一般选用高维生素、高热量的食物。最好在考前一个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，

考生在考场上的情绪有三种：一种是过分紧张，一种是满不在乎，还有一种是保持着适当的紧张度。前两者不足取，不但不能考出好成绩，相反会由于情绪问题，连原来的正常水平都发挥不出来。只有第三种考场情绪才是正常的，这样的考生信心十足，平心静气，精力集中

提问：怎样才能缓解上班时紧张的压力？　　回答：压力，特别是现代社会，压力是无处不在，无处不有，我们就生活在压力之中，我觉得第一点不要回避它。再一点，每一个人的压力来是不一样的，应该分清楚，压力是来源于工作、家庭，还是人际关系。从一般角度来讲

灸疗法：主要是指艾灸，即点燃艾条，熏灸头部脱发处，至皮肤微红为止。用此法治斑秃，每天1次，10天为1疗程。也可采用药物灸，如治斑秃可用生姜切片反复涂擦患处，同时熏灸脱发处。　　推拿疗法：可用头皮按摩法，即双手手指张开稍弯曲，用手指头末端（也