美白类　　1、黄瓜美白面膜　　作用：黄瓜中的精华成分，可深度清洁、镇静肌肤，具有美白、高效保湿功能。　　材料：黄瓜、维生素C片。　　制作方法：黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维生素C研磨成细粉，越细越好，将粉末加入黄瓜泥就可以了。　

很多爱美女性都有敷面膜的习惯，但是如果你用过很多品牌的面膜都没有达到你想要的美白作用的话，不妨自己做做纯天然养颜面膜吧。　　淡斑类　　1、香蕉淡斑面膜　　作用：香蕉含有丰富的维生素和铁质，能够提供肌肤所需的各种养分，香蕉中含有的特殊成份还能

需要材料：樱桃、蜂蜜、牛奶　　方法：把樱桃用榨汁机打碎，然后加入蜂蜜和牛奶，把纸膜放进去泡5分钟，然后敷在脸上即可，可以瞬间看到即使的美白效果。　　四、内服维生素C补充美白营养　　光有这些外敷美白也是不够的，一定要从内在补充身体所需要的美白

夏天到了，美白就成为了大家重中之重的护肤功课。大家想出了一切的护肤方法变白，从常规护肤品的更替，到一些私家秘籍的尝试，纷纷屡试新招。其实殊不知，想要肌肤白皙透亮一定要掌握科学的美白方法，内外兼修，让肌肤全方位的吸收美白养分，这样才能保持肌肤

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。　　黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助

此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。　　白萝卜：　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。　　白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗?

4、气温度太低　　原因：温度太低，女生面部的血液循环会变差，这也是导致肌肤吸收能力下降的原因之一。想要重新激起肌肤的“胃口”，必须增加保湿霜的温度并加以面部按摩。　　应对方法：将适量面霜放于指尖，利用手上的温度轻轻搓揉，之后会明显感觉面霜变

各类保湿产品俨然是护肤的风云角色，我们毫不犹豫地买下之后，却惨遭“滑铁卢”的厄运。究竟是什么导致了保湿的失败?如何让保湿产品物尽其用?让我们一起来找出使用保湿产品不当的“四宗罪”。　　1、选错了洁面产品　　原因：理想的清洁在于“去污、去油又

黄瓜蜂蜜祛皱面膜 　　鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去;或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。　　此外，蜂蜜牛奶面

DIY蜂蜜果蔬去皱面膜　　科学的防皱措施与祛皱方法，可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明，蜂蜜可促进皮肤新陈代谢，增强其活力与抗菌力，有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面部，皆有益于美容养颜。夏日果蔬新鲜上市，与蜂蜜一起制作祛皱面

4美白+舒缓抗压　　曾经，人们认为会导致色素沉着的唯一原因就是紫外线，因此所有的美白产品都将焦点汇聚在预防紫外线侵害上。而随着研究的不断深入，更多更具体导致皮肤暗沉、色斑形成的原因摆在了我们的眼前，如过度疲惫与劳累、巨大的精神压力等。当人体

黄瓜是十分有效的天然美容品。据专家研究，鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。　　一、小黄瓜马铃薯面膜　　材料：小黄瓜

2美白+排毒抗氧化　　我们的身体在抵抗外部侵害和新陈代谢的过程中会产生有毒氧化物质，这类有毒氧化物质就是导致皮肤产生皱纹和色斑的元凶活性氧。活性氧是皱纹和色斑生成的主因之一，被人们看作破坏肌肤的毒素。进入皮肤的有害物质会增加表皮上角质细胞的

阳光是夏天的标签，美白也是这个季节不变的话题。不过当“美白”已不再是美白产品的唯一功效，我们对它还可以有怎样的期待呢?　　在最新护肤成分的研究与先进科技力量的不断推动下，美白不再是只属于亚洲女性的单一课题。让肤色“变白”也不再是美白产品的唯

制法：将茄子切片取汁。 用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次。 流传效果：一般15天可见效。专家意见：茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果。

为大家介绍几种夏季美白祛斑偏方 偏方1　白醋洗脸 材料：少量白醋。 用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2－3次。 流传效果：使用一个月以上可以见效。专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的

DAY5：想拥有净白的美肌就从淡化斑点、暗沉开始!　　方法：美白产品愈来愈讲求效果，将高效浓缩的成分配方集结于美白产品里，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白皙。另外，日常的生活作息也需要一起配合调整，才能让美白更加乘。 　　DAY6：

闺蜜帮你安排相亲?邀你在一周后跟她一起去见见你的白马王子?那么你确定你做好相亲的准备了吗?没有?不用担心，现在开始也来得及，今天就为你带来一套为期一周的保养计划，让你在一周之内，按部就班轻松保养，就能成就透亮美肌，亮丽登场相亲约会。　　DA

11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；　　12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。

2、用醋沐浴使皮肤光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；　　3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒20ml的醋于杯中，再以5-6倍的水稀释，用来漱口；热文推荐：