STEP2：用化妆棉蘸眼部卸妆液，顺着睫毛从上而下清理。下睫毛和下眼线可用棉花棒或棉片蘸取眼部卸妆液做局部清洁。戴隐形眼镜或眼睛易过敏的人，一定要选择温和不刺激的卸妆液。　　STEP3：按眼皮的肌理，右眼顺时针，左眼逆时针，同时清洁，这样做

眼睛是最容易透露年龄的部位，而恰当、细心的保养就是锁住这个秘密的最佳密码。一个女人，应该拥有多少护肤品才算善于保养呢?善于保养并不代表需要拥有成堆的高级护肤品，善于保养的秘诀是——从细微之处开始保养。　　眼部肌肤是人体皮肤中最敏感、最脆弱又

45、不要使用过热的水洗澡，它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。 　　46、保持足部肌肤的光滑，没有死皮、老皮，足部的肌肤应该和手部一样娇嫩柔软。 　　47、去油保水，保持肌肤的水油平衡是护理的关键，每天早晚两次认真洗脸，如

34、晚上如果睡眠不好，第二天应该适当化个淡妆，不要化得太浓，用柔和颜色的眼影和唇膏。 　　35、用珠光色眼影涂在内眼角，眼睛会显得更大。但如果你的眼睑周围的肤色偏红，就不适合这样化法。 　　36、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤

23、合适的发型：是选用红色还是棕色，应因人而宜：“大多数女性往往到了一定年纪，就倾向于剪短发。其实这种想法并不可取，因为短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，很自然，人也显得精神。不妨一试，不仅年轻，

9、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。　　10、注意颈部护理产品，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。　　11、涂指甲油应仔细，选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要每天都使用，

如何在十年后仍然保持青春?由于自身基因、身体素质等原因，同样年龄的女性在十年后，有的已经显老，有的却仍然很年轻。彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝这浊世红尘的玷

6 一物多用　　用化妆棉涂抹化妆水，能够促进化妆水涂抹的十分均匀，同时还能防止用手涂抹而产生的细菌。同时，别忘记乳液也可以用化妆棉涂抹，不但节约，还能有效的防止肌肤过敏。 　　7 给香水2周试用期 　　不要冲动地杀到柜台就买下一款香水，

美丽就必须要动动脑筋，很多MM在肌肤护理问题上保持良好习惯，不但节省下资金，还保持肌肤健康水嫩。小编这里有7个美容好习惯，看看你都掌握了吗?　　1 醋水去油光　　油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很

黄瓜又名青瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜。为葫芦科植物黄瓜属黄瓜的果实，一年生蔓生或攀援草本，茎细长，有纵棱，被短刚毛，是汉朝张骞出使西域时带回来的。　　黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素;黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色

“贵”的不一定好，面膜的价格是跟很多环节所消耗的费用有关的，在产品同等质量下，生产商的各项成本高，追求利润高、化妆品的零售价就高，相反价格就相对较低。因此，不是所有贵的面膜都是好的，便宜的也不一定就不好。　　选择面膜要注意成分 　　据悉，使

从使用方式来分，可分为涂抹式面膜和面贴式面膜。涂抹式面膜的质地最为丰富：泥、凝胶、乳霜等，包装多为瓶装或者管装，使用简单、携带方便，有的甚至可以过夜使用，近年比较流行的睡眠面膜就是这种类型。面贴式面膜是将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(

乐雅养生网导读：面膜贵的不一定是好的 选择适合自己的。如今，在化妆品市场上，面膜的种类繁多，价格也是高低不同，各种面膜究竟有何不同?怎样做面膜有益皮肤，怎样使用面膜才算科学?　　打破砂锅　　爱美是女人的天性，通过面膜来改善肌肤也是大多数女

乐雅养生网导读：熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下10点，让晚睡MM也能有好皮肤。　　10、用精油唤醒肌肤光彩　　睡前保养时，在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀，先用蒸汽蒸脸，待水温降低后，可以将脸浸到水中，三五分钟即可。

乐雅养生网导读：熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下10点，让晚睡MM也能有好皮肤。　　7、超有效的3分钟焕肤　　中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经

乐雅养生网导读：熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下10点，让晚睡MM也能有好皮肤。　　4、对付晚睡的排毒晚霜　　即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简

乐雅养生网导读：熬夜MM的皮肤通常会有很多问题。不要担心，牢记以下10点，让晚睡MM也能有好皮肤。 　　1、晚睡，不晚洗　　中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉

药物进入人体后，多数要进入血液后才能发挥作用，这些药物经过体内代谢过程，都可汇集于肾脏排除体外，使肾脏容易受到药物的损害。因此，对肾脏有损害的药物不宜乱用

8.不喝成分不明的井水和河水　　以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。　　9.泌尿道结石要处理　　结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。　　10.定期检查　　最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐

肾脏的重要性不言而喻，人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。以下十四招，教您在冬天也做个“肾”好的人。　　1.冬天做好保暖　　调查发现，在冬天