很多职场新人都谈到了工作经验的问题，似乎招聘公司不给你机会，你就没办法获得必要的工作经验，其实并不一定。很多资料在网上都是可以找到的，只是看你具备不具备足够的信息收集与处理能力，而这个收集与处理信息的过程，也能极大的提升你的职业能力。我一直

每个人都熟悉这种作息规律：早上9点去上班，坐在电脑前面，编一天的程序，下午5点下班回家。如今，非常感谢蒂莫西·费里斯 (TimothyFerriss)的《每周工作4小时》，我开始重新思考应该如何工作，如何让自己变成更有效率的程序员。最近，我

导读：繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始“混日子”。但是“你现在混日子，小心将来日子混你”，怎样才能找回激情飞扬的自己呢?教您几招心理学的压力管理策略。一起来学习学习吧。　　第一，“享受”挑战。　　不如意时，人们习

如果你厌倦了拥挤交通，喜欢宅在家里，换个风景换个心情是适宜的。但是，离开了办公室并不意味着放弃了工作。在家里工作也会有收入并且很灵活，与传统工作环境不同。无论你正在寻找一份全职工作或是兼职工作，以下是美国统计的一份在家最赚钱的十大工作列表。

任何事情，如果我自己在生活中没有深刻的实践体会，那么我是不会让你去做的。所以，等一下我会与你分享我自己的故事，告诉你我是如何从破产、失败和绝望中振作，实现自己的职业梦想的。这对我来说既有意义，又让我获得了财富。但是现在，让我们先来看一看让金

一个人如果总是待在自己所处的小地盘里面，就会慢慢自我腐化。好比你整天跟自己的父母待在一起，当然你们之间的情感我能理解，但问题是你拓展的能力和意志，不知不觉就被腐蚀掉了，甚至你到了28岁依然像8岁那样依偎在妈妈的怀抱，你就会慢慢变成这样的人。

如何找到你真正的人生目标？我所谈的人生目标不是指你的工作，也不是指你每日的责任，甚至不是指你的长期目标，而是指你为了什么而存在于这个世界上。或许你是虚无主义者，认为人生根本没有什么目标，也没有任何意义。没关系，认为人生没有目标并不会阻碍你找

我曾经见过一个同学做了一个职业测试，说他适合做艺术，但是他发现他所在的城市没有艺术方面的工作，于是只能每天坐在家里发呆，完全不知道自己去干什么了。很多同学毕业的时候被一些社会培训贴上各种标签觉得自己特别洋气，比如觉得自己特别适合金融，适合记

这是多数玄幻小说以及角色扮演游戏常见的路数。当主人公学成一点儿武功刚刚下山，还不被其他人所认同时，他们首先要做的是赚钱养活自己。此时，一个神秘的地方“职业工会”就出现了，该工会会发出任务要求，各种自称为战士的人都可以接这些任务，完成任务就可

从容有很多种解释，有关于心态的，有关于举动的，有关于情绪的，有关于智慧与勇气的，但其含义都是指向宽裕、舒缓。职业生涯发展中，每个人都希望自己能有这样的从容状态，希望自己能拿得起、放得下，希望自己能够游刃有余，希望自己不为生活、职业、外界压力

第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有

一个大学中文专业毕业的女孩，热爱文学，有着希望从事编辑、记者的职业梦想，但残酷的生活现实使她觉得自己距离这个梦想是如此遥远。由于没有实际工作经验，找到一份正式媒体的从业工作几乎不可能，为了生活，只能在一家企业里从事网站更新的简单劳动。在这个

七、补习充电。如果妳的压力来源是自身的信息不足，那充电补习是绝对是妳的最佳选择。　　八、运动减压。许多上班族都与运动无缘，而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠，这时"运动疗法"就派上用场了，适当的运动，可以为妳减

核心提示：相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形，恢复以前的神采，是上班OA们必修的课题，现为妳归纳出十项告别工作低潮的法则，供你参考，希望可以为你一扫阴霾。　　一、减压。如果长期的工作压力令妳举步维艰，不妨请假

出人意料，去年哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒·本－沙哈尔。在一周两次的“幸福课”上，本－沙哈尔没有大讲特讲怎么成功，而是深入浅出地教他的学生，如何更快乐、

生活中有太多人喜欢抱怨，抱怨这个社会太黑，抱怨人心善变，抱怨自己怀才不遇，因为这些自己才会变得这么差劲。但是究其原因，是因为这些在年轻的时候，不会做事，不会追求。 不管你现在几岁，愈早去做，愈早能如愿。勇敢追求梦想、追求财富自由，不再陷入年

如果上床后脑子里还在想事情，那就在床头放一个录音机、记事本什么的，这样一来，想到什么就能马上记录下来，不用担心第二天醒来会忘记。　　不要羡慕那些吹嘘自己压力有多大、缺乏睡眠、时间不够用的同事。提醒自己说不定哪一天你会参加他们的葬礼，或者至少

睡眠减压　　有了旺盛的精力，才能抵制住压力的侵袭，睡眠便是一个重要保证。美国心理学会的专家给出以下别出心裁的小贴士： 　　如果外界噪声让你难以入眠，那就人为制造一些“白色噪声”，比如让电视机一直小声地开着，盖过讨厌的噪声。 　　睡觉前少

工作减压　　许多身居高位的经理人们，往往事必躬亲、凡事都要亲自把关。可一个人的精力是非常有限的，企业的方方面面不可能都能兼顾，于是Askmen.com的专家指出，信任下属和同事、适当放权才是避免“积虑成疾”的正道。当然，在此之前，企业领导人

写作减压　　“把烦恼写出来。”美国心理协会倍加推崇写作减压这种方式，写作的内容是什么呢 你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼。早在1988年，美国就有一些心理学家做过测试，一组人员专写压力和烦恼;另一组人员则只写日常浅显的话题。每4天一个