车不仅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。　　颈肩痛，腰痛。驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态，造成血液循环不畅，颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态，便会出现疼痛。颈部肌肉

健康建议：最好相隔一段时间把车停在安全地带闭目养养神。也应选择质量好的太阳镜来保护眼睛。　　肥胖。很多车主长期以车代步，逐渐胖了起来，腰部长起了“救生圈”。　　健康建议：每天保证半个小时的步行时间。外出路途不远时以步代车。　　常开空调，头晕

拥有私家车的有车一族多是成功人士，以车代步，锻炼的机会减少，而生活和工作压力增大，当交感神经过于兴奋，导致植物神经功能紊乱和内分泌紊乱，容易造成性功能障碍。　　开车1～2小时后应下车运动一下，那怕几分钟都会起作用，或者在等红灯的时候活动活动

拥有小车代步的你，是否常常开着你的爱车穿梭在石林中，是否已经习惯了开车的感觉，自驾车给了你很大的方便，但是有研究数据显示，长期久坐开车会影响你下半身的健康,你的下半身健康谁负责呢？　　这个数据可能没有那么高，但是有车族尤其是“的哥”的整个生

一、梦见朋友开车是什么意思梦见别人开车代表着“顺从”,暗示着梦者没有主见,对重大的事情拿不定主意,老是希望他人可以主导自己的人生和生活。梦见自己搭乘别人开的车,暗示着梦者自主能力不强,经常会受到别人或是受到亲友的影响和牵制,这样的梦境是在提

技巧七:保持车内空气流通　　在车辆行驶途中，最好不要长时间在车内开冷气，应隔一段时间便开一下车窗，保持车内的空气流通，减少疲劳。车内空气 　　技巧八：做些小运动　　当你驾驶车辆觉得疲劳时，应当停车做一些轻微的运动或停车洗个脸，喝一些清凉饮料

技巧五：吃吃喝喝也解乏　　有的车主说，其实有时候开着车并不是真的很困，而是没事干，这时候就必须给自己找点儿事来做，否则很容易疲劳。比如嚼嚼口香糖，吃点薄荷糖、话梅，或者到加油站服务区买罐红牛喝下去。另外，嗅嗅清凉油、花露水，对消除疲劳有一定

技巧三：吃完中饭“眯”半小时　　夏天中午吃过饭以后，开车朋友最好不要马上出发，尤其是长途驾车，最好可以休息半个小时，有条件的话打个盹儿最好。因为吃完饭需要血管输送更多的氧分来消化，脑袋供氧不足，加上夏季气温高，人们愈发困乏，俗称“饭醉感”便

养生导读：天气闷热，大家时常感觉到疲惫乏力、想睡觉。如果开车时打盹，那可是件危险的事，稍不注意就可能"人财"两失。据数据显示，有不少事故的罪魁祸首是司机疲劳驾驶。那么，哪些方法可以对抗开车疲劳？　　技巧一：穴位按摩防犯困

七、扎起长发。　　女人爱留长发，但是长发飘飘在别人看来灵动，对于女性驾驶员来说关键时刻却有可能遮住视野，因此女性开车最好扎起头发，将长发的妩媚留在车外。　　八、系好安全带。　　女驾驶员千万不要因为怕弄皱了衣服而不系安全带，这样因小失大。实在

五、不随意改装汽车。　　曾发现有汽车音响发烧友为了提升音响质量，私自将车辆线路改装，结果使得汽车门板出现问题，这或将埋下安全隐患。而据介绍，车辆进行原厂改装十分注重配件的兼容匹配性，一旦破坏了线路，更换线路，或因超负荷起火，直接影响汽车性能

三、及时补给爱车“保养品”。　　建议：其实女性车主并不是非要对车辆的每一处都了解得很透彻，但是，一定要懂得爱车的“保养”之道：像呵护女性自己一样，给爱车及时补“保养品”。要有保养养成意识，懂得基本的养护常识即可。比如平时驾车学会看机油、变速

养生导读：时下，女性驾车已成为马路上一道亮丽的风景线，有的开着漂亮的小车宛若青春美少女，有的驾驶大吉普一副巾帼英雄的气概。女性驾车日趋成为一种时尚，女性“有车族”也在迅猛增长，爱屋及乌，现在的女性也开始关心汽车了，女性关注车的程度与日俱增。

新手开车注意事项认为另一种可能则是新手们开车尤其是上高速路之后喜欢长期霸占超车道行驶，觉得超车道车少也没有别人挡着自己，殊不知自己不太高的速度却成了别人眼中的拦路虎，如果你对身后车辆的紧逼置之不理，后方车辆对你晃动大灯甚至鸣笛也是情理之中。

3、变线没车让路 　　现象：每次想变线总要费好大的力气，好像没有人愿意让我变线，车开得真累！不少新手会有这样的想法，甚至觉得一肚子委屈，这个城市的驾驶者怎么都不能谦让一点呢？ 　　解析：越是大城市的驾驶者开车越不礼让，这也是共识。新手开车注

养生导读：刚买了人生第一部车，新车磨合期要怎么开呢？新车磨合期应该注意事项有哪些呢？下面为新手们一一解析。1、后门打不开 　　现象：新手开车注意事项中提到，后座乘客要下车，却发现车门怎么也打不开，结果用门外把手轻轻一拉就开了

有开车恐惧症怎么办，很多刚上路的驾驶新手都在问，他们有开车恐惧症，对于加速，加档，急刹，点刹，减档，压线，熄火的紧急处理完全慌乱。那么有开车恐惧症怎么办？　　为什么会得开车恐惧症？　　新手上路，不敢自己开车上路，即使在陪练的指导下也心情焦虑

憋尿的坏处有哪些，现实中有强忍小便的习惯的人可能不知道，尤其是高速路上开车的司机，憋尿的情况更是屡见不鲜。那么憋尿的坏处有哪些？下面乐雅养生网为您介绍。　　网上有一则新闻，讲的是一个男孩暑假天天泡网吧，因玩游戏上瘾，连上厕所的时间都不愿浪

8、曲线　　s路其实很简单，车子对着S线的正中间进去，左车头碰到地上的黄线向左打一圈略多一点，然后看车头的圆反光镜修方向，位置好的不需要修（大往左修，小往右修）。　　过来后左车头碰到地上的黄线回正方方向，右车头碰到地上的黄线再向右打一圈略多

为了给简历上增加一点特色技能，学习如何便利生活，很多人开始学车，那么新手开车技巧有哪些呢？新手学车有什么注意事项呢？下面乐雅养生网为您介绍新手开车技巧大全。　　1、起步　　打左转向灯，挂1档鸣喇叭，松手刹，慢慢抬离合器，感觉车头有抬起感，