12、慎用硫磺皂　　坊间流传一个祛除背上痘痘的方法，便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。但医学专家也表示，它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象，若是由此导致皮肤水油不平衡，不仅不能治痘

8、用盐水洗澡　　洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式

4、保持良好卫生习惯　　有的人后背长痘痘是由于细菌滋生导致的，所以，必须每天洗澡、勤换衣服，如果你是汗腺比较发达的，可以选择灭菌香皂一类的卫生用品先给自己消毒，然后再用其他沐浴露，这样可以有效去除多余的油脂。　　5、贴身睡衣常换洗 　　许多

养生导读：夏天到了，女性朋友们都爱秀出光滑美背。然而令人尴尬的是，背上长满了痘痘！爱美的你怎么受得了？消除后背的痘痘势在必行。那么背上长痘痘怎么消除呢？关键是要做到14点。　　背部是肺的反射区，也就是说背上长痘与肺是有密切关系的，比如说肺热

2、早晚用温水洗脸　　尤其是油性皮肤的MM，脸部总喜爱出油，尤其是额头的位置。所以每天早晚的洗脸工作可不能马虎，用温度适中的温水仔细轻柔地清洁面部。但要注意也不能一出油就去洗脸，不然会造成外油内干的肌肤问题。 　　早晚用温水洗脸　　3、

4、口周长痘，健脾第一　　若是嘴巴周围频现“痘痘”，正是脾在巧妙“博取”美眉们的健康关爱。美眉们在生活中应该注意调脾胃，通过多食用玉米、薏米、莲子、山药、栗子等调节来健脾利湿，忌食性质寒凉、易损脾气以及利气消积的食物，比如苦瓜、冬瓜、海带等

4、清热生津的食物　　长痘痘的人大多有内热，饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。脸上长痘痘人还应该多喝水，将体内毒素排出体外，让血液清洁而循环畅通。　　脸上长痘痘 ，不同

养生导读：脸上长痘痘，不仅是“面子”问题，也是身体病变的预兆。饮食调理可以有效改善痘痘肌，那么脸上长痘痘吃什么好呢？4类食物要多吃，对于不同部位的痘痘问题，还要给予它们“一对一”的贴心关爱。　　脸上长痘不管多或少都会让你的形象大打折扣，脸上

对策六：饮食调理　　多吃含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果，以维持皮肤的正常功能。避免过量食用高脂类、淀粉类、糖类等食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性调味品，多摄取含维生素B2、B6、C、E类的食物，例如绿色蔬菜、水果、豆类及豆制品、瘦肉、动物肝脏

背后长痘痘怎么办？　　对策一：避免抓搔　　当患者的身体各个部位出现青春痘后，都应该要避免抓挠、挤压，因为抓挠、挤压后患者的皮肤很容易发生感染的情况。　　对策二：选择透气衣服 　　建议背上长痘痘的人，可先从小地方慢慢调整，选择透气衣服。看到很

另外，如果用活性剂含量多的沐浴露等洗完身体后，身体皮肤会处于较为干燥的状态，肌肤为了保湿会分泌过多油脂，长期如此将形成干性油性混合型皮肤，而这样会进一步导致皮脂堵塞毛孔，细菌丛生，形成背部粉刺。同时，吸收汗液的内衣、T恤等也容易成为细菌的温

养生导读：夏天来了，你是否因为背后长痘痘而把自己装扮得严严密密？背后长痘痘不可怕，为了能穿上舒适的吊带，消除背后痘痘很关键。你知道背后长痘痘是什么原因吗？今天介绍背后长痘痘八大原因及九对策，为重现光滑美背加油吧！　　背后长痘痘是什么原因？　

2、没有节制的洁面　　频繁洗脸洁面会影响皮肤排出油脂，让油脂失衡，想要祛痘必需合理的洁面。　　3、经常托腮思考和摸脸蛋 　　手是经常和细菌接触的一个身体部分，经常在没有洗手的时候用手摸脸或托腮，会把手上的细菌带到脸上滋生。想要祛痘就避免没有

7、压力山大的生活　　生活的压力越来越大，你就会发现，当你感到压力山大的时候，痘痘就会情不自禁地冒出来，对于美肌来说，巨大的压力是绝对的敌人。这是因为人在感受到压力的时候，血液循环状况就会变差，一旦血液循环恶化，身体中乳酸就会囤积造成酸痛感

这部分患者还要特别的注意，在日常的生活中应该每天都坚持喝8大杯白开水，养成规律的排便。在平时还要尽量的少用或者是不用一些发胶、定型液等产品，如果一定要用的话也要注意与脸部隔离。　　4、生活节奏快，肠胃压力大　　快节奏的生活以及工作已经成为现

5、汗水导致细菌生长　　背部的出汗量比别的身体部位还要来的多，且在衣服的覆盖下，汗水不容易蒸发掉，相对背部的湿度会提高，这就是细菌最喜欢的环境，你就逃不掉痘痘入侵背部的皮肤。　　建议：背上长痘痘的人，可先从小地方慢慢调整，选择透气衣服。看到

2、饮食不规律导致肠胃功能受损　　现如今大部分人的日常饮食都非常的不规律，比如像早饭不吃，午饭随便对付，晚餐暴饮暴食等，这些都是现代人最常见的饮食弊端。长期如此不但会导致体重增加，甚至还会因此而导致肠胃功能受损，而专家指出，肠胃功能受损是导

3、头发冲不干净　　很多人可能不知道，一些人背上的小痘痘，也与洗护发用品有关。洗澡时，洗发水或护发素很容易冲到背后，粘黏的物质留在皮肤上可能堵塞毛孔，使后背分泌出来的油脂不能外泄，形成暗疮。尤其是一些长头发的女性，洗完头后长发披肩，残留在上

养生导读：夏天一到，嘴边就容易冒出一颗颗痘痘，治痘要找到根源，那么嘴边长痘痘是什么原因呢？一般来说，嘴边长痘痘是胃热所致，消除痘痘首先要调理肠胃。　　嘴边长痘痘是什么原因？　　正处于青春期的孩子经常在嘴巴周围长痘痘，一般属于胃热型，患者常伴

养生导读：不要以为只有脸上才会长痘，其实后背是最容易长痘痘的部位之一，加上位置隐秘，痘痘难消。背上长痘痘怎么办呢？治痘最关键的做法是找到根源，一起来看看背上长痘痘的8大主要因素，为你的后背来个大扫除！　　1、肝火肺热　　后背是肺部的反射区，