水果含糖量比较高，那么作为体内血糖含量较多的糖尿病人，是不是就不能吃水果了呢，糖尿病人能吃什么水果呢？下面为您介绍。　　糖尿病人吃什么水果好？　　虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人都是有益的。新鲜水果对

胡萝卜：防治糖尿病、血管硬化，降低胆固醇。　 白萝卜：稳定胰岛的结构与功能。　　芹菜：平肝利尿，降血糖。　　 芥兰：延缓食物中葡萄糖的吸收。　　菠菜：更适合２型糖尿病患者。　 香菜：辅助降血压。　 　 　

糖尿病人的病因大多在饮食问题上，所以降低血糖也应当从饮食上着手，那么糖尿病人吃什么菜好呢。下面为你一一列举适合糖尿病人吃的低糖蔬菜。　　糖尿病人选择蔬菜的原则　　糖尿病人必须吃适量的蔬菜，蔬菜富含纤维素，与主食同食即可减轻饥饿感同时又能降低

8、清炒蕹菜　　做法：取蕹菜250克，辣椒酱、麻油等调味品适量。蕹菜洗净，切成寸段长，在开水中氽一下，拌入辣椒等调味品即可。　　功效：蕹菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色蕹菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。

5、苦瓜瘦肉炒芽菜　　做法：取苦瓜250克，瘦猪肉50克，大豆油25克，芽菜3克，麻油、葱花、姜末及盐适量。将苦瓜切条，备用。猪肉剁成末，芽菜切碎。起油锅，倒入苦瓜条、肉末、芽菜炒熟，加入调料即可。　　功效：古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”

养生导读：怎样降低血糖一直是困扰糖尿病患者的问题，有些患者服用某些药物一时降下来了，但一停用又会升上去，血糖反复不稳定。其实我们身边就有降血糖的能手，多吃这些食物也能降血糖降下来，而且饮食疗法一直是糖尿病人推崇的做法，所以我们平时可可以用食

3、限制高嘌呤的食物　　大量的嘌呤在机体中代谢会加重肾脏的负担。芹菜、菠菜、花生、鸡汤、各种肉汤、猪头肉、沙丁鱼及动物内脏等都含有大量的嘌呤，应该严格限食。瘦肉中也含有嘌呤，在食用时可先将肉在水中煮一下，弃汤食用。　　4、少吃盐，忌食蛋 　

4、高血压　　几乎任何糖尿病肾病均伴有高血压，在1型糖尿病肾病高血压与微量白蛋白尿平行发生，而在2型中则常在糖尿病肾病发生前出现。血压控制情况与糖尿病肾病发展密切相关。　　5、血管活性物质代谢异常 　　糖尿病肾病的发生发展过程中可有多种血管

养生导读：据统计，Ⅰ型糖尿病患者中约有35%发生糖尿病肾病，Ⅱ型糖尿病约有25%发生糖尿病肾病。可见糖尿病肾病困扰着许多患者，药物吃过了不少，却收效甚微。其实除了药物治疗，患者还需要在日常饮食中多加注意。所谓知其然，还要知其所以然。下面我们

9、燕麦　　燕麦又名皮燕麦、雀麦、野麦。燕麦性温，味甘，具有益肝和脾、滑肠催产的功效。燕麦主治病后体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等症。此外还有止汗、止血的功效，或治虚汗、盗汗、出血等症。由于其滑肠、催产，故孕妇禁食。 　　10、小米　　小

养生导读：随着生活水平的提高，大家的主食都已变成以大米、白面为主，玉米、主梁等粗粮在主食中的比例逐渐减少，实际上这些粗粮对糖尿病的控制十分有利，应该鼓励糖尿病患者食用粗粮，那么，糖尿病病人吃什么粗粮好呢？下面我们一起来看看。　　1、黄豆　　

适合糖尿病足患者食用的药膳　　1、活血茶叶蛋　　材料：取丹参、红花各12克，桃仁10克，茶叶4克，鸡蛋4枚。　　做法：将前3味药物加水煎煮30分钟后，离火冷却，然后放入鸡蛋、茶叶同煮。鸡蛋熟后打破蛋壳，在药液中浸泡至蛋清呈紫红色时即可。每天

养生导读：秋冬季节是糖尿病足的多发期，因此糖尿病足患者的饮食比单纯的糖尿病人的饮食需要更加注意，不能随便只在主食上控制，在日常生活中，凡是吃入口的东西都要掂量掂量。那么，秋冬糖尿病足患者的饮食有什么禁忌呢？下面我们一起来看看。　　1、不宜多

牛奶的食疗价值：　　1、抑制肿瘤　　牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解

牛奶的营养价值：　　奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶

养生导读：牛奶一直都是人们公认的最具营养食物之一。平常多喝牛奶不但能为人体补充钙质，而且还能增强自身体质。但是糖尿病患者尤其群体的特殊性，很多事物都要谨慎食用。牛奶这么好，那么糖尿病患者究竟能不能喝牛奶呢?下面即将为您解答，一起来看看吧。　

糖尿病肾病患者饮食的“6不要”　　1、限制蛋白质　　早期的糖尿病肾病患者，其蛋白的摄入量应该控制，饮食上应该是要给予低蛋白的饮食，临床糖尿病期患者蛋白摄入，应限制在每天每千克体重0.8克，肾功能不全患者蛋白质摄入应限制在每天每千克体重0.6

养生导读：饮食对糖尿病肾病来说是很重要的，做好饮食可以有效控制血糖，把血糖调节在一定的范围内对防治糖尿病肾病恶化有重大意义，因此糖尿病肾病患者要充分了解日常生活的饮食注意事项，严格遵守。你知道吗，糖尿病肾病的饮食有“6要”“6不要”那么，这

7、黄芪胰苡粥　　做法：北黄芪30克，猪胰1条，薏苡仁（薏米）50克，淮山药60克。将猪胰洗净切块，与黄芪一块放入钢锅内，加水500毫升，煮沸后，再文火煮15分钟，捞出取汁。将淮山药洗净加工切成块备用。薏米、猪胰、黄芪汁和山药同时入锅，加入

4、赤小豆鲤鱼粥　　做法：赤小豆50克，粳米100克，鲤鱼1尾，姜、葱、盐、大蒜等调料适量。先将鲤鱼加工洗净，煮鱼取汁，把赤小豆浸泡2小时。姜、葱、蒜切成粒。粳米淘洗干净放入锅内，加入清水适量，置武火烧沸，再加入鱼汁和调料同煮，用文火继续煮