颈椎病是临床中的常见病，是颈段脊柱慢性退行性疾病，是颈椎间盘退行性病变继发椎间盘关节退行性病变所致脊髓、神经根、椎动脉及其交感神经等邻近组织受累引起相应的临床症状和体征。中医学称为“痹症”、“眩晕”、“项强”等范畴。　　张仲景《伤寒论》说：

专家指出，中医药治疗颈椎病主要从活血通络补肾等方面组方用药。颈椎病的患者有手臂的麻木、头晕等症状，中医认为气不通则麻，血不通则木，气血不通则生麻木，可用下方治疗。　　鸡血藤30克、骨碎补30克、淫羊藿10克、鹿角霜10克、肉苁蓉20克、熟地

1、海参适量、淮山五钱、杞子二钱、红枣二十枚炖鸡爪。　　2、筋类（如羊筋、牛筋、鹿筋等）、淮山五钱、杞子三钱配香菇生姜适量煮鸡汤。　　3、莲子、淮山、杞子、芡实、黑豆（或花生）及大米各适量煮粥。　　4、黑木耳、白木耳适量煮烂加蔗糖。　　5、

第一式：头先向前向下缓缓移动至可承受的程度后恢复至原位，再缓缓向后向下至可承受的程度后恢复至原位。　　第二式：头向左向下缓缓移动至可承受的程度后恢复至原位，再向右向下缓缓移动至可承受的程度后恢复至原位。　　第三式：头转向右侧至可承受的程度后

5、交感神经型：　　病人眼球涨痛、怕光、耳鸣、喉部有异物感等五官征状。另外并出现偏头痛、面部灼热，身体手脚发凉、多汗，或者半边身体流汗 。　　■预防颈椎病注意事项　　骨伤科中医师治疗颈椎病是通过针灸、推拿、药物等方式，但陈美娥医师说，预防胜

冬季是颈椎、腰椎病多发的季节，做一些简单的瑜伽操，可以防止颈椎病，还可以使不良姿势得到修正。　　另外，中医的“反向”治疗，也是治疗颈椎病的方法之一。　　“倒行逆施”这个词，如果用到中医学上，就是反向治疗。比如：如果患高血压，就可以用热水泡脚

在过去，颈椎病被视为中老年的疾病，年轻人大多不会受到此种疾病的困扰，但随着生活形态的改变，目前不少年轻人也饱受颈椎病之苦。　　■何谓颈椎病？　　中医师陈美娥医师说，根据新加坡国立大学骨科矫形教授的一项调查显示，每5个新加坡人就有一个颈部僵硬

（2）被牵引者可仰卧于床上，操作者用双足踏住其两肩，用一只手托住被牵引者的下颌，再用另一只手托住被牵引者的枕后，让双手和双足延着被牵引者身体的延长方向同时徐徐用力（即操作者的双足蹬向被牵引者方向，双手向自身方向牵拉），每次牵引20分钟，每日

4．睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。这是因为，长时间枕高枕头容易引起颈椎的生理曲度向相反的方向改变，导致颈部损伤。使用“枕头”的传统方式，都是把“枕头”枕在头部，而枕在这个位置，会使后颈部的肌肉长时间处

颈椎病，也叫颈椎综合征或颈肩综合征，是指由颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生、颈椎管狭窄以及外伤等引起的一系列综合症状。该病患者的主要表现是颈肩痛、头晕、头痛、恶心、呕吐、上肢麻木，严重时还可引起双下肢痉挛、四肢麻痹，甚至出现偏瘫。　　　　近年

颈椎病的中医分型为辨证施治提供了依据。从现代医学观点看，同属于根型或椎动脉型或脊髓型的病人，因其有不同的病因、征象和脉象，所以按中医分型可能属于不同的类型，其治则不同，用药也不一致。　　１、外伤型：行气活血，舒筋止痛。　　方药：姜黄10克,

随着社会现代化的进程，人们的工作、生活习惯发生了极大的变化，不少新生的“现代病“也日趋增多，颈椎病就是其中的一种。原本为老年性的颈椎病现已向中青年扩展，甚至一些中学生也常有颈项酸痛不适，头痛头晕的现象。如不及早地进行防治，将严重影响人们的正

颈椎病是一种进展缓慢的退行性常见多发性骨疾患，多见于中年以上的人。轻者头、颈、臂、手、上胸、背疼痛麻木；重者可出现四肢瘫痪、大小便失禁等。颈部是头与躯体联结的部位，头部的血液供给大脑及躯体的神经系统，以及饮食、呼吸等生命活动，都需要经过颈部

■两小时和办公桌“分手”一次　　专家指出，对于颈椎病这种白领职业病，自行防治的高招儿就是：改变不良的工作习惯，加强颈椎、腰间肌肉的锻炼。如工作半小时左右，抬起头并向四周轻轻活动颈部，切忌超过2小时的持续低头工作；每天坚持做1－2次头颈部运动

在高压力、高节奏、高竞争、高科技的办公环境中，许多办公室白领日复一日对着电脑，从早到晚伏案工作，加上不良姿势，重复单调的动作，时间一长难免腰酸背痛、脖子发硬，很多人在不知不觉中患上了颈椎病。调查显示，原来多发于老年人的颈椎病，正在逐年趋向低

众所周知，长期伏案工作会导致颈肩酸痛，引起颈椎病。而实际上，90%以上的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果你的嗓子发炎，吃消炎药又不管用，那就得赶紧去看医生了，以免拖延而连累了颈椎。　　颈部有通向大脑的血管、神经，又是咽喉、食管、气管的

调养方法一 吸自然之精髓　　春季阳光充足宜人，晒太阳能让人体充分摄取维生素D，而维生素D可促进人体对钙的吸收，强健骨骼，这对于维护颈椎稳定、健康非常有帮助;晒太阳还可祛寒，并促进血液循环，对于风寒湿痹经络受阻型颈椎病有一定的调节作用。　　调

（四）及早、彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。　　（五）劳动或走路时要防止闪、挫伤。 　　（六）长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。 　　（七）注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书

患者也可用温热敷的方法，此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，最好是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。　　７、推拿是不是可缓解症状　　

（８）精神因素，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。　　５、颈椎病如何进行自我判断　　可以明确为颈椎病的症状有以下这些，凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病。